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1、疟疾[nüè jí],以疟蚊为媒介,由疟原虫引起的周期性发作的急性传染病。
2、急性传染病,病原体是疟原虫,由蚊子传播,周期性发作。症状是发冷发热,热后大量出汗,头痛,口渴,全身无力。有的地区叫冷热病。
3、疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。寄生于人体的疟原虫共有四种,即间日疟原虫,三日疟原虫,恶性疟原虫和卵形疟原虫。
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“日月两轮天地眼,诗书万卷圣贤心。”明天是世界读书日,在这个空气中弥漫书香的日子,您可知道,当一个人凝聚双眸,于书页间静心聆听文字精灵奏出的天籁之声时,也同时在给自己的身体做着身心兼修的自我保健。
是的,除了营养、锻炼之外,读书也与健康紧密相关,除了益智外,它还益心、益身和益寿。
古人云:“脑为元神之府”。意思是说,大脑的健康影响人的整个肌体。而保持“元神之府”的健康,“内无思想之患,以恬愉为务”的读书是个好方法。人们常有这样的体会,在身体某个部位不舒服时,在灯下静读,于书中览胜,一会儿便使心灵得以滋养,病痛得以缓解。这是因为,读书可“忧借以消,怒借以释,牢骚不平之气借以铲除”。难怪精于养生之道的欧阳修感叹:“至哉天下乐,终日在书案”。的确,读书有调节情感、平衡心理之功效,尤其是像《朗读者》中那样抑扬顿挫、声情并茂的诵颂,更能使人在不知不觉间疏肝理气、调达情志、愉悦身心。
“儿扶一老候溪边,来告头风久未痊。不用更求芎芷药,吾读诗罢自然醒。”看看,对“久未痊”的头风,一“读诗”便“自然醒”了。南宋胡仔记载,人患疟疾时,读杜甫的诗,会“不觉沉疴之去体也”。研究发现,读不同的书会治不同的病,比如诵优美诗篇,促胃溃疡愈合;读笑话戏剧,减轻神经衰弱;阅经典名著,缓解心烦意乱;看幽默小说,治精神抑郁。
或许正因为如此,国外一些医学家才开办病人图书馆,心理学家也倡导“诗歌疗法”,意大利的医学家和文学家更是联合成立了“诗药有限公司”,通过出版具有不同主治功能的诗集,供不同心理疾病的病人对症选用。近年来,我国很多医院除了在病房摆放各类书籍外,还针对患者病情,给其推荐不同的书籍并开展读书体会交流。
“停止学习之日,即是开始衰老之时”,法国图卢兹老年大学的座右铭告诉我们,读书人“永远是年轻”。哈佛大学心理学家德格斯·坡厄尔则通过长期跟踪调查印证了这句座右铭。他对1600名25岁到92岁爱读书的人进行推理能力、记忆力、对空间的判断力的测试发现,80多岁的人,测试结果几乎和年轻人同样良好。在平均寿命不足60岁的我国古代,陆游不仅活到了85岁,晚年还“年事依稀鬓复青,看书细字眼犹明”。陆游的长寿秘诀是啥?他以诗作答:读书有味身忘老,病须书卷作良医。
夜来读书忘却眠,只为此身长报国。自古以来,优秀军人多是爱读书之人:秦朝大将王翦每日战毕定秉烛夜读、曹操南征北战但《孙子》《六韬》等不离左右、毛泽东长征期间仍手不释卷、陈毅将读书视为终生功课……正是因为“六经勤向窗前读”,才使他们建功于马上,健康于身上。
“忽得远书看百遍,眼昏自起剔残灯。”今天,“军营书屋”遍布全军,已不是稀缺品,案头也无“残灯”可剔,那么,让我们常常捧书在手,以“看百遍”的甘之如饴,在多读书中博闻强识,在读好书中增益强体,为强军兴军筑牢更加坚实的健康底座。
作者:王通年
网编:陈洪佳
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