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低钾血症吃什么食补,低钾血症吃什么食补图片(常见临床表现及补钾方法指导)

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1、肿瘤患者出现低钾血症,常见临床表现及补钾方法指导

钾是机体必需的电解质之一,正常血清钾为3.5~5.5mmol/L。低钾血症是指血清钾<3.5mmol/L时引起的一种病理生理状态。

低钾血症是肿瘤患者中较容易发生的电解质紊乱情况之一,一般是由于肿瘤患者住院期间长期禁食、食欲差、频繁或大量呕吐、脱水或使用利尿药物、使用糖皮质激素类药物、神经内分泌调节紊乱、某些化疗药物导致的,低钾血症在垂体腺瘤切除术后、颅脑肿瘤围手术期、肾上腺肿瘤等都非常容易发生。

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低钾血症最早的表现为身体无力(肌无力),一般先是四肢无力,严重时可导致全身无力不能活动,肌肉的肌腱反射减退或消失。病人还会出现厌食、恶心、呕吐、腹胀、肠蠕动消失(没有排气、排便等肠道活动),心脏也会受到影响出现心律失常的情况。

轻度或慢性低钾血症的患者除了可口服补钾药物以外,还可通过调整饮食来达到补钾的目的。对于急性严重缺钾或无法口服药物的患者,则需要及时通过静脉补钾。

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低钾血症的饮食原则

1、饮食方面,建议低钾血症患者在选择日常食物时,适当选择含钾高的食物。主要是蔬菜、水果、肉类等。

富含钾的食物

蔬菜类:菌藻类:榛蘑、冬菇、香菇、紫菜、银耳、木耳等,鲜豆类:扁豆、豌豆、豇豆、毛豆,鲜百合、甜椒、鲜红萝卜缨和萝卜心、竹笋、枸杞子、菠菜、大蒜等

粗杂粮类:荞麦面、红薯、马铃薯、杂豆类:绿豆、红豆、蚕豆等

坚果种子类:松子仁、莲子、榛子、核桃、南瓜子、葵花子、栗子等

水果类:干桂圆、葡萄干、椰子、鲜枣、香蕉等

肉类、鱼类及海鲜类:鱿鱼干、干贝、鳟鱼、虾皮、虾米、鲅鱼、大马哈鱼、海参、鲇鱼、罗非鱼、鸡胸、河虾、瘦猪肉、瘦牛肉等

大豆类:黑豆、黄豆及豆制品

由于菌藻类含钾较高,患者可制作紫菜汤、紫菜包饭、拌海带丝、海带炖肉等菜品,也可选择市面上添加剂较少的海苔片,作为日常零食,提高饮食的含钾量。

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血糖高的患者不建议选择桂圆干和葡萄干等含糖量高的果干作为补钾的食物。

2、进餐时不宜吃太多主食,特别是粳米、白面等精细粮制作的主食以及高糖食物,容易使钾从血液中进入到细胞导致血钾下降。

3、低血钾患者应尽量控制情绪,避免情绪激动,避免剧烈运动和过度疲劳。

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血钾纠正后,如何预防再次发生低血钾症?

(1)注意保证饮食的充足和均衡,如果发现进食量不足或者有呕吐、腹泻等导致身体脱水的情况应及时纠正避免低血钾症的发生。建议患者定期进行电解质检查,发现低血钾后要酌情补钾。

(2)钾主要的排出途径是尿液和汗液,大量出汗后需注意补充钾等电解质,服用利尿药的患者也需要常规补钾。

2、低钾血症吃什么食补

低钾血症吃什么食补

低钾血症吃什么东西补

1、土豆:主要含钾的主食,煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多,补钾单独的容易补充多了,吃点土豆就足够补充钾了;

2、香蕉:水果富含钾,香蕉含量最多,一天一根香蕉还可以防止便秘。不过腹泻者或胃肠虚寒不要吃香蕉。都没有想到通常被认为是邪恶的水果的香蕉也这么有营养价值。

3、沙丁鱼:沙丁鱼是深海鱼的一种,一般很难买到新鲜的都是沙丁鱼罐头。海鱼富含omege-3脂肪酸,是一种好的脂肪,对心脏极有好处。

4、薏米:除湿的薏米可是还含有很多钾哦!薏米一般做稀饭,也可以做一些汤的时候放里,味道有点特殊可能一般人觉得很难吃。把薏米磨碎炒熟可以冲薏米粉喝,有减肥利湿作用。

5、紫菜:一种海藻类食物,我们吃的紫菜包饭、寿司就是它的干制品。海里的东西营养都很丰富,紫菜还有丰富的碘,当然这也就是说不是所有人都适合吃紫菜,比如碘多的人群甲状腺有问题的人就不要吃了。

6、莲藕:秋季莲藕盛产季节,多吃莲藕可以润肺,比较清凉的一种食物。做成冰糖莲藕好好吃,不过就是淀粉太多了容易长胖;

绿豆:夏季喝点绿豆汤是再合适不过了,反正都要喝水不如熬点清凉补钾的.甜绿豆汤。既补钾还补充了水分,放点冰糖当饮料不是比买的饮料要好的多。

低血钾症的原因

1、钾的摄入量过少。一般饮食含钾都比较丰富,所以只要能正常进食,机体就不致缺钾。但是手术后的患者较长时间禁食,如果不给这些患者静脉内输入营养时补钾,就会导致缺钾和低钾血症。

2、钾的排出量过多。

3、细胞外钾向细胞内转移。细胞外钾向细胞内转移时,可发生低钾血症,但在机体的含钾总量并不因而减少。

低钾血症吃什么食补

低钾血症的常见原因

1、缺钾或低钾血症的原因很多。钾摄入不足,如长期进食不足,给病人补液时,长期未给补钾盐液体,或在营养支持过程中,营养液中钾盐的补充不足。

2、钾损失过多,如呕吐,腹泻,胃肠减压及消化道瘘,大量丢失消化液,长期应用速尿,利尿酸等利尿剂及皮质激素等使钾从肾脏排出过多。

3、钾在体内分布异常,如大量输注葡萄糖与胰岛素合用,或碱中毒时,都能使大量钾转入细胞内,出现低钾血症。

低钾血症会怎么样

1、可出现软瘫,以四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。中枢神经系统表现症状为精神抑郁、倦怠、神志淡漠、嗜睡、神志不清、甚至昏迷等。

2、缺钾可引起肠蠕动减弱,轻者有食欲不振、恶心、便秘,严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。

3、低血钾时一般为心肌兴奋性增强,可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤,最后心脏停跳于收缩状态。

4、长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍,肾浓缩功能下降,出现多尿且比重低,尤其是夜尿增多。这可能与远曲肾小管细胞受损,对抗利尿激素反应降低,水重吸收。

低钾血症吃什么食补

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1、土豆:主要含钾的主食,煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多,补钾单独的容易补充多了,吃点土豆就足够补充钾了;

2、香蕉:水果富含钾,香蕉含量最多,一天一根香蕉还可以防止便秘。不过腹泻者或胃肠虚寒不要吃香蕉。都没有想到通常被认为是邪恶的水果的香蕉也这么有营养价值。

3、沙丁鱼:沙丁鱼是深海鱼的一种,一般很难买到新鲜的都是沙丁鱼罐头。海鱼富含omege-3脂肪酸,是一种好的脂肪,对心脏极有好处。

4、薏米:除湿的薏米可是还含有很多钾哦!薏米一般做稀饭,也可以做一些汤的时候放里,味道有点特殊可能一般人觉得很难吃。把薏米磨碎炒熟可以冲薏米粉喝,有减肥利湿作用。

5、紫菜:一种海藻类食物,我们吃的紫菜包饭、寿司就是它的干制品。海里的东西营养都很丰富,紫菜还有丰富的碘,当然这也就是说不是所有人都适合吃紫菜,比如碘多的人群甲状腺有问题的人就不要吃了。

6、莲藕:秋季莲藕盛产季节,多吃莲藕可以润肺,比较清凉的一种食物。做成冰糖莲藕好好吃,不过就是淀粉太多了容易长胖;

绿豆:夏季喝点绿豆汤是再合适不过了,反正都要喝水不如熬点清凉补钾的.甜绿豆汤。既补钾还补充了水分,放点冰糖当饮料不是比买的饮料要好的多。

低血钾症的原因

1、钾的摄入量过少。一般饮食含钾都比较丰富,所以只要能正常进食,机体就不致缺钾。但是手术后的患者较长时间禁食,如果不给这些患者静脉内输入营养时补钾,就会导致缺钾和低钾血症。

2、钾的排出量过多。

3、细胞外钾向细胞内转移。细胞外钾向细胞内转移时,可发生低钾血症,但在机体的含钾总量并不因而减少。

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