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简要回答
ABCD罩杯中，其中A罩杯最小，D罩杯最大。一般罩杯计算公式为，上胸围-下胸围=罩杯大小。
ABCD罩杯是女性常见胸罩尺寸，根据自己胸部的大小，来选择合适的罩杯。那么ABCD那个罩杯最小呢？下面小编来给大家具体的介绍一下。
详细内容
ABCD罩杯中，A杯最小，依次顺序排列越往后面越大，D罩杯最大。
罩杯一般用A、B、C、D等大写英文字母表示，其中A罩杯大小为9~11cm，B罩杯大小为11.5~13.5cm，C罩杯大小为14~16cm，D罩杯大小为16~20cm。
上胸围测量方法：将身体垂直站好，拿出软尺沿乳头位置水平环绕身体一圈，得到的数字就是胸围数字。如果在测量过程中，乳房有下垂现象的话，需要用手将乳房托起后再测量，这样得到的数字会更准确一些。
下胸围：将身体垂直站好，拿出软尺沿乳房底部位置水平环绕身体一圈，得到的数字就是下胸围数字。
一般罩杯尺码计算公式如下：上胸围-下胸围=罩杯，如，一个人的胸围是90，下胸围是75，那么此时用90-75=15，对应的就是c罩杯。
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2、依彩淇内衣教您如何挑选一件真正适合自己的内衣？看完您就会了
外衣是穿给别人看的，内衣则是穿给自己的，让自己的的生活更加有质量，选择一件高质量的内衣是非常重要的。但是内衣种类那么多，如何选择合适的内衣呢？今天小编就带大家了解一下内衣的挑选规则吧！
其实我也知道大家并不算太了解自己的胸围，去内衣买内衣的时候，也只是笼统地告诉地告诉店员自己是ABCD哪个罩杯的，就买哪一号。其实内衣的选择并不仅仅局限于罩杯，一件是否真正适合自己，其实看各个细节的组成。
1：首先我们先来看一下一件内衣的构造：
2：再来测试你具体的胸围：穿好内衣后，沿着胸部最饱满的一圈水平测量。
3：将内衣解开，两端搭扣之间的距离就是底围的长度。你也可以将内衣平铺，沿着边缘测量，就能得到底围在自然状态下的长度了。底围可拉伸的最大长度在比较内衣的弹性时可以给我们更多的参考，可以把内衣拉伸到最大程度，然后利用卷尺进行测量。
内衣的数据我们了解得差不多了，数据要和我们人体的符合。而且穿在身上最终的感受才是最重要的。
1.穿着是否有型
内衣的主要作用就是承托乳房，让胸部看起来更加有型丰满，这样可以很好地修饰我们的身材。所以呢，内衣的罩杯需要完全包裹我们的乳房，符合我们的胸型，乳房不会跑到内衣罩杯的外面，有很好的固定作用。
2.肩带的松紧
肩带的束缚力也是穿着是否舒适自然的一个重要判断标准。我们在试穿新文胸的时候，用手指放在肩带的里面，上下滑动，看看是否有压迫感，如果有压迫感，就表示肩带过紧，适当的放松;如果毫无感觉，表示你的肩带脱落了上肩，需要适当的收紧，达到最合适的舒适度。
3.面料和材质
材料是内衣与身体肌肤直接沟通的媒介。这种直接的身体接触也在很大程度上决定了内衣的品质和舒适性。优质舒适的面料与结构之间的相互匹配才能达到最好的上身效果。好的材料也决定了内衣所呈现的外貌和质感，而外观的具体设计就是萝卜青菜各有所爱啦。
【好物推荐】
轻薄无钢圈是这件内衣最大的特点，毕竟与身体直接接触的衣物舒适感是第一的。全罩杯的设计具有强支撑和提升的效果，在设计上也是360度的包容，聚拢又不会显得胸很大，这样的内衣可以说能很好地修饰胸型了！
聚拢型的内衣再加上V型的款式想不性感都很难，内衣面料上本身就带有款式，简约性感。再加上有酒红色，黑色，浅紫色三种诱惑的配色，你还在等什么捏。
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