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中医治疗白发(每天按一按3个穴位,疏经固发)

中医治疗白发(每天按一按3个穴位,疏经固发)

昨天小九在做悟空问答时,发现好几位读者都询问到“白发变黑”的问题:

图源:悟空问答

同时也对一些食物黑发偏方如淘米水洗头、生姜洗头等很好奇,小九干脆写一篇文章,来为大家解答一下。

白发是怎么形成的?不仅是年龄引起

白发出现的根本原因是因为毛囊中的真黑素细胞受损引起的,而年龄是影响真黑素细胞的关键原因。但是有部分年轻人,也会“早生华发”,这种白发,原因就比较复杂了,可受基因、营养不良、精神因素(长期压力大或突然受刺激)以及甲亢或甲减、严重贫血、白癜风等疾病的影响。

所以,想要解决白发的问题,还得先找出导致白发具体的原因,才能针对性解决。

不可自己盲目追求网上吹捧的白发变黑的土方法,以免没有达到白发变黑的效果不说,还给身体带来不利的影响。

常见白发变黑的方法,真的有用吗?

谣言1:吃黑豆、黑芝麻能使白发变黑?

并不能,因为我们头发中的黑色素是真黑素细胞利用体内的酪氨酸转化的,而黑豆、黑芝麻当中的黑色素主要是一些多酚类色素,性质是不一样的,并不能转化为头发中的黑色素,所以对于治疗白发是没有什么效果的。

谣言2:淘米水洗头能使白发变黑?

对于淘米水洗头可以让白发变黑的理论,主是因为淘米水当中含有较丰富维生素B群,有助于头发的色素细胞生成黑色素,而且淘米水能洗去污垢,养发护发,凉血清热,古人就是这样养护头发的。

但事实是淘米水含有的维生素无法被头发吸收,而且淀粉类物质沉积在头发里,还容易滋养细菌,产生皮肤病,对头条伤害更大。

一般来说,大部分的白头发是很难治愈的,目前还没有有效根治的方法,尤其是先天性、遗传性、因为年龄导致的老年白发,基本上是无法逆转的,所以,上述这些白发变黑的土方法更不用说了,大家要正确认识,理性对待。

欣慰:这三种白发,确实可以变黑!

有一些情况下的白发,经过治疗,确实是可以得到改善的。

第一种:因为营养不足导致的白发,这种白发在摄取了足够的营养后,是可以得到改善的。

第二种:因为长期压力大或突然受刺激等不良精神因素导致的白发,在精神平复或压力缓解后,会慢慢在长出黑发。

第三种:因为一些疾病导致的白发,比如甲亢或甲减等,再把病治好后,白发的情况也能得到改善。

但是需要说明一点:对于已经长出的白发是无法变黑的,只有等它们脱落,重新长出黑色的头发,所以,白发的治疗过程也是相对漫长的,大家一定要有耐心。

中医推荐:按一按3个穴位,疏经络,固发补肾!

在中医看来,按摩穴位对生发固发是有一定帮助的,下面就为大家介绍三个穴位。

第一个:角孙穴

该穴位位于折耳廊向前,耳尖直上发际线处。适当按摩该穴位,可以有效促进头部血液循环,促进生发。

图源:39健康网

第二个:玉枕穴

该穴位位于后发际正中上方约2.5寸左右。适当按摩该穴位,有生发固发的效果,也可以很好地固肾补肾。

图源:39健康网

第三个:百会穴

该穴位位于头顶正中线与两耳尖连线交汇处。适当按摩该穴位,可以很好的保护头发,防止脱发。

图源:39健康网

温馨提醒:没事的时候,按按这上面三个穴位,可以帮助我们很好的保护头发,并促进生发的速度,有需要的朋友可以试试。


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