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无刺鱼有哪些

常见的无刺鱼有龙利鱼,别称牛舌鱼、蹋目鱼。还有巴沙鱼,别名子板鱼、蹋目、鲲米。还有龙头鱼、朗鱼、鱿鱼等。

1、无刺鱼是什么。无刺鱼是指除了一根主刺外鱼片中无刺。适合老人、小孩食用。

2、营养价值。无刺鱼营养物质非常丰富,含有不饱和脂肪酸、维生素e、维生素b2、维生素a等。


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