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女友说不喜欢我了,怎么挽回?
自己的女朋友说不喜欢自己了，然后提出分手，自己该怎么挽回呢?
很多男生都会悻悻然的以为真的是不喜欢自己了，Tell Love情感挽回小编想告诉你——
这是假的，假的，假的。
什么不喜欢，什么没感情了，全是骗人的，如果说什么是真的，那么有一点就是你们的感情世界里没有了浪漫和惊喜，爱情失去了新鲜感，已经激荡不起任何涟漪，所以她会觉得疲倦了，那么下面是告诉各位的女友说不喜欢怎么挽回的方法。
女友说不喜欢我了,怎么挽回?
1、控制住自己，不要总是去联系对方(没有第三者的情况下)
对方与你目前的情感逻辑是不对等的，你认为她还是你的女朋友，可她却已经不这么认为了，那么你需要停止你时刻想要主动联系她的想法，任由性子只有拉开距离的结果!
2、让自己拥有自信。
感情不是乞求来的，同样也不是道歉回来的。你要做的是展示好自己的高价值，自己相信对她有绝对的吸引力，从不担心她和其他男人来往，从不担心她的小性子，也从不担心分开十天半个月被其他人追走。
3、跟她建立一致性。
“不管对方说什么、做什么，无条件赞成。你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，她们对一切你说的话都加以否定。当你和她们辩论，你等于是说她们的否定是错误的。这只会让她们更加锁紧心门。同意她们的否定，不管这些否定里都包含了什么”。例如：你说得对的，你离开我是正确的选择，以前都是我不好等等这样认同她说法的话。人是不会跟自己的对立方做朋友的，这样做是为了跟她站在同一阵线上，跟她建立一致性，降低她对你的反感度。
4、了解她的需求。
大部分的女人提出分手，并不是因为男人对自己不好，而是他们不懂得女人内心当中真正想要的是什么。如果你也曾经被此困惑过并分手了，但是又不知道怎么挽回，那就先了解她内心当中真实的想法，了解她的需求。女人都希望自己的爱人是个体贴、温柔、懂得哄自己开心的人，所以只要你物质上给她足够的安全感，精神上给她足够的归属感，那么她定会死心塌地的跟随你，相伴到老。关于如何通过微信聊天，知道女生的需求，可以到小鹿乱撞官方网站——爱小鹿学习。
图片来自Tell Love情感挽回
5、制造小惊喜和小浪漫
选择一个对你们来说有爱情意义的时间，为她送上小惊喜和小浪漫，可以是一束鲜艳的玫瑰，Tell Love情感挽回小编相信没有哪个女人是不喜欢鲜花的。建议最好满足女生小小的虚荣心，把花快递到她上班的地方，因为周围同事的羡慕会使她幸福感倍增。或者你可以找一些专业的情感挽回策划师为你分析，给你对症下药，策划一场真挚的挽回表白，相信在浪漫感人的挽回场景下，她的情思更容易被牵动，你们和好的几率也会大大提升。
以上就是Tell Love情感挽回小编为你分享的挽回分手女友的几点技巧与建议，希望能帮助你挽回你心中不舍，如果真的不舍，小编赞成你勇敢挽回，大声说爱。加油小伙子，我相信你的女友也在等你回头挽留，只是你不道歉，她不知道如何相信你是爱她的，你的回头就是她留下的底气。
2、女友说不想谈了我该如何挽回：女朋友不想谈恋爱了怎么挽留
女朋友不想谈恋爱了怎么挽留
1、不断复盘感情
复盘就像上面说的是为了找到让对方失望的不满的点，有一类女生是不喜欢表达的，她们把什么都闷在心里，心中有一个小“账本”，用来记录那些让自己不满的点，当本子满了她也就想离开了。而在相处过程中男生总是会忽略一些女生在意的点，不是不在乎而是因为没有概念，比如女生很重视的事情，男生可能就没有那么在意。
2、成长为更好的自己
这一点非常重要，很多感情因为自己的不成熟而破裂，那么让自己变得更好一些可以让自己后续的感情经历更顺畅，不管是挽回的感情还是新的感情，都可以避免同样的问题再次出现。
3、调整预期
调整预期是为了让我们的复联更加顺畅，带着目的的复联只会让对方感觉到威胁。我们在挽回对方的时候不能抱着一个“因为想要挽回你而去做的这些”的想法，因为我们所做的改变也好成长也好本质上是为了自己，让自己变得更优秀，对方才有可能回来。不要把改变的压力转移给对方。
4、复联
复联的技巧我更倾向于帮助好感效应，这个方法只要对方不是排斥到不想和你有任何联系都是有效的，而由于对方接受了帮助我们，所以在后面的聊天中我们可以自然的转到彼此的生活中。
当然以上的操作都要根据自己的实际情况来，不能生搬硬套，做到真诚比什么都重要。
女朋友不想谈恋爱了怎么挽留
重新建立情感联系
挽回女朋友，最忌讳的就是着急。应该把眼光放长远，逐步将关系拉回正轨。这意味着你需要先为这段关系投资，通过自己的举动反复向她证明。
向她证明你正在改变，你意识到对她来说什么最重要。而不是只会靠嘴承诺，她只会相信自己看到和体验到的。
比如学会倾听。你要跟她共情，理解和认同她。在她联系你的时候，多进行有意义的交流让挽回向正确方向前进。
同时你需要收集足够的美好回忆供她去回味，改变她对你的消极心态。因此，你需要做一些能够引起前女友浪漫情感的事情。
比如在聊天中自然地谈到过去某次浪漫的度假，过去给她写过的'情书等等。当然在她不排斥的情况下，可以送一朵花给她。
通过这些浪漫的经历，来逐渐建立情感联系。
重拾信任
几乎每段关系的破裂，都会有信任问题。如果你的前女友不相信你，那她不可能改变对你的看法。
为了让她愿意改变主意，并且重新给你机会。你需要证明自己的可靠，并且不会再像之前那样伤害她。
解决信任问题，最好的方式就是提高信任。承认你让她失望了，让她看到你真的理解她的感受，这样做能帮你获得一点信任。
当然，你还可以请她说出你曾经说过或做过的，导致信任问题出现的事情。鼓励她放开自己，甚至是那些她害怕跟你说的话。
这个过程能让她对你敞开心扉，你要鼓励她说出曾经不敢说的话。减轻她的心理负担，营造一种可以信任的氛围。
一旦她跟你分享你的不足之处，你需要为让她失望而道歉。并做出承诺会在这些方面取得进步，最重要的是言行一致去执行自己的承诺。
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