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昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区，又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等，昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作，是所有菊花中的绝对珍品，不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳、昆仑雪菊适用性广饮用方便，而且有非常显著的药用及保健功效。
新疆人喜欢用雪菊泡水喝，那是因为雪菊有独特的功效，可以预防和治疗“三高”症，在这个无肉不欢的地方，有肉还的有酒，还的大块的吃肉大碗的喝酒，能没有“三高”症，那雪菊可是功不可没。但是没有三高的人，每次不能加过多的雪菊泡水喝，喝多会了拉肚子，特别是体质虚寒的人，这是我的经验，也许因人而已。但是可以加一些枸杞、红枣一起泡茶喝来冲淡雪菊的寒性。
据资料说：脾胃虚寒的人不建议饮用昆仑雪菊的，昆仑雪菊属于寒性，若必须要饮用的话，请尽量在饭后饮用，切忌空腹饮用。同时，每次的饮用量是常人的三分之一就行，否则会产生不良的反应。据说这样可以减肥。但是对于睡眠不好的人来说，雪菊可以帮助睡眠，最好睡觉前喝上一杯效果更好。
红枣有补养身体、滋润气血，养血安神的功效；雪菊的性质：长期饮用有调节三高，改善睡眠，去火的功效，同样具有安神的功效；枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功。此款雪菊枸杞茶：益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特点，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
昆仑雪菊：性微寒，归肺、肝经。主要功效是降血压、降血脂、减肥和帮助睡眠
不易饮用昆仑雪菊的人群
1、处于感冒期间，或者再服用其它药物时，不易饮用昆仑雪菊。
2、血压处于偏低的人群更不宜饮用了，雪菊有调节血压，降血压的功效。
3、孕妇不能饮用雪菊，雪菊中的某些药物成分会对胎儿和自身产生不良影响。
4、胃寒者也不宜饮用，若饮用，需加枸杞，以均衡雪菊的寒性。
主料：昆仑雪菊
辅料：枸杞、矿泉水、红枣
做法：1、枸杞、红枣用凉水侵泡洗净，雪菊用凉水冲洗
2、把枸杞、雪菊、红枣加养生里，加矿泉水，盖紧盖子
3、通电按下花茶功能键，养生壶停止工作倒出即可饮用
雪菊的食用方法
1、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好；
2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
3、患有高血压、高血脂患者：一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者
冲泡雪菊的水质及水温
以矿泉水或纯净水为上，自来水次之。第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。
2、天山雪菊怎么冲泡
天山雪菊怎么冲泡
1、直接冲泡
天山雪菊可以直接用开水冲泡，在冲泡的时候可以取5克天山雪菊放在干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水，浸泡两分钟然后取出汤汁饮用，每次放入的天山雪菊可以反复冲泡三到五次。不过这样直接泡出的茶汤口感有点淡。
2、加调味品
冲泡天山雪菊时可以加入适量调味品一起冲泡，在冲泡的时候可以准备适量冰糖和天然雪菊，把它们一起放入干净玻璃杯中，加入95度左右的.开水冲泡，冲泡以后让冰糖全部化开，在浸泡二分钟左右取出里面的汤汁可直接代茶饮用。
天山雪菊的正确泡法
1、方法一
天山雪菊的冲泡方法很简单，只需要取适量天山雪菊放在干净玻璃杯中加沸水冲泡就可以，不过在冲泡天山雪菊时，最好能放入适量的枸杞和红枣，这样会让泡出的天山雪菊茶口感更好，而且会让它具有更好的养生功效。
2、方法二
天山雪菊在泡水喝时还可以放入适量的山楂，泡水时可以准备5克天山雪菊和三克干山楂片，把它们一起放到干净的玻璃杯，加开水冲泡，汤汁泡好以后再加入适量的蜂蜜调味，调匀以后可以直接喝滋味特别好。
天山雪菊怎么冲泡
1、直接冲泡
天山雪菊可以直接用开水冲泡，在冲泡的时候可以取5克天山雪菊放在干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水，浸泡两分钟然后取出汤汁饮用，每次放入的天山雪菊可以反复冲泡三到五次。不过这样直接泡出的茶汤口感有点淡。
2、加调味品
冲泡天山雪菊时可以加入适量调味品一起冲泡，在冲泡的时候可以准备适量冰糖和天然雪菊，把它们一起放入干净玻璃杯中，加入95度左右的.开水冲泡，冲泡以后让冰糖全部化开，在浸泡二分钟左右取出里面的汤汁可直接代茶饮用。
天山雪菊的正确泡法
1、方法一
天山雪菊的冲泡方法很简单，只需要取适量天山雪菊放在干净玻璃杯中加沸水冲泡就可以，不过在冲泡天山雪菊时，最好能放入适量的枸杞和红枣，这样会让泡出的天山雪菊茶口感更好，而且会让它具有更好的养生功效。
2、方法二
天山雪菊在泡水喝时还可以放入适量的山楂，泡水时可以准备5克天山雪菊和三克干山楂片，把它们一起放到干净的玻璃杯，加开水冲泡，汤汁泡好以后再加入适量的蜂蜜调味，调匀以后可以直接喝滋味特别好。
天山雪菊怎么冲泡
天山雪菊的功效与作用
预防三高
三高是危害当代人类康健的一大困难，要是不细致防备就会让多种疾病高发，而在日常生活中人们多服用一些天山雪菊，就能吸取富厚类黄酮以及萜类化合物还能吸取一些硫化物，他们能掩护人类心血管，并且能防备血管老化，并能低落血液粘稠度也能加强人体的耐糖性，可让人体血压，血脂以及血糖维持正常状况。
提高心脏功能
天山雪菊非但能掩护人类心血管，还能进步人类心脏功效，它含有的菊花内脂以及氨基酸另有多种微量元素，在被人体吸取后能养分心肌进步心肌紧缩功效，并能缓解心律不齐以及心肌缺血，对于维持人类心脏康健以及进步人类心脏功效有很大的益处。
清肝明目
天山雪菊能清肝明目也能进步人类的肝功能，它能修复受损的肝细胞并能防备药物以及病毒对于人类肝脏孕育发生损害，并且能进步人类肝脏的解毒本领防备肝阳上亢，它能在维持人类肝脏康健的同时掩护人类的眼睛，能防备眼睛委顿以及目赤肿痛等不良症状产生。
清热解毒
天山雪菊是一种性子寒凉的食物，它能滋阴润燥也清热解毒，平常人们用它泡水喝，能防备多种上火症状涌现在酷热炎天中，人们用它泡水喝则能清热解毒，防备中暑。生存中那些经常出现口舌生疮以及咽喉肿痛以及便秘的人群，多用天山雪菊泡水喝还能防备这些不良症状产生。
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