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内容导航：1、科普｜黑色素真的完全没用吗？2、黑色素会自己消失吗：黑色素沉淀会不会自己消失1、科普｜黑色素真的完全没用吗？
大家好
我是舒舒~
今天这篇文章是科普文
为大家科普的话题是“黑色素真的完全没用吗？”
这个问题的答案大家可以在心中保留一下，等看看文章后再相互印证下。
说到黑色素，相当一部分人，特别是女生是尤其讨厌这个的。因为它带来的全是坏处，肤色黑黑的，一点都不不白皙，暗沉，痘印，斑点，每一个小点单独拎出来讲，都让人难以接受，当它全部集中在一张脸上时那就更加窒息了。
一白遮三丑的观念早已刻入人们的基因。
对于黄皮肤的人来讲，追求尽可能的白皙早已是一种时代风尚，也因此，各类美白产品，方法等等层出不穷。有效无效的后果都由每一张脸来承受着。
所以对每一位想要变白的小姐姐们来说，黑色素这家伙都是一生之敌。绝对不会原谅。
但我们今天从另外一个起源的角度来看看，其实黑色素这家伙也是有不少优点的。
我们都知道，人类起源于非洲，非洲大陆处于热带地区，太阳直射，早期人类为了尽可能保护皮肤不被太阳过度晒伤，进化出了一套严密的紫外线防御机制，浓密卷曲的毛发以及黝黑的皮肤。靠着黑皮肤及毛发抵挡炎炎烈日。这其中黑色素在防御紫外线方面起着至关重要的作用。
后来，人类走出非洲，分布到了世界各地，因生活地区环境不同，纬度不同，日照强度不同，分化出了不同的差异，形成肤色不同的人群。时至今日，再来重新看待黑色素，以白为美的今天，也难怪会有很多人对它唯恐不及。
从另外一方面来说，黑色素也依然在尽职尽责的演好它的角色，守护着我们的肌肤。
具体是怎么保护的呢，我们一起来看看
1.抵抗紫外线能力不同
一般来说，浅肤色相较于深肤色，抵抗紫外线的能力会弱一些。紫外线照射在皮肤上，穿透率也会有所不同，深肤色相较于浅肤色，穿透率会更低。因为有黑色素在其中做保护作用。
2.黑色素其实是我们皮肤的最后一层防止紫外线的屏障
简单来说，在你不做任何软硬防晒的前提下，身体只能产生黑色素来保护你的皮肤使你不被晒伤，这实为无奈之举。
从另外一个层面来讲，虽然我们暂时理解了黑色素是为保护皮肤而生的，但不均匀的出现在脸上，会形成我们比较常见的斑，比如说黄褐斑，雀斑，老年斑等等。
黄褐斑相对另外两种来说，随着时间会逐渐消退一些，表现为变浅变淡现象。另外两种则无法通过时间达到自愈，需要借助一定的医美手段。
总的来说，黑色素虽然让人讨厌，但客观的来说确实是一种我们人体保护皮肤的一种机制，再次强调防晒的重要性啦，正确的防晒依然是重中之重，一定要重视起来！
以上就是本期的科普内容啦，
大家看完后，有没有对黑色素这个小东西有所改观呢[可爱]
记得做好防晒啦！
2、黑色素会自己消失吗：黑色素沉淀会不会自己消失
黑色素沉淀会不会自己消失
如果是外伤或者是皮肤炎症导致的皮肤色素沉着，大多数都会在3—6个月左右慢慢消退而不留痕迹的，但是因为痤疮而引起的痘印导致的色素沉着，因为炎症比较明显，并且在面部，消退的时间会长一些的。
有色素沉着的情况下可以口服维生素c片和维生素e胶丸，外用积雪苷乳膏或氢醌乳膏等帮助其减退，同时要避免日晒，因为日光中的紫外线会导致色素沉着加重。
黑色素沉淀怎么去除
1、 防晒是所有保养的源头
阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。
在孕期里，孕妈想亲密接触阳光，防晒工作一定要做得非常细致，除了利用太阳伞、帽子等来遮挡阳光外，出门时一定要记得涂抹防晒产品。除了要去海边或泳池进行水上活动等需要用到SPF50、PA+++的产品，其实日常防晒只需防晒系数SPF20~25以上、PA++以上就可以了。不过要切记，防晒产品每四个小时就要补充一次，否则就会失效。而产后出门，做好防晒也相同重要。
2、 做好居家皮肤保养
对于许多新妈咪来说，产后都要母乳喂养一段时间。在哺乳期内，到底能不能用美白产品来消除黑色素呢？
一般来说，因为美白类的化妆品都含有汞等重金属 ，这些物质可能会经过皮肤然后进入母乳中，所以在哺乳期内不宜使用美白化妆品，但是一些保湿类的基础护肤品是可以使用的。
如果爱美的新妈咪不嫌麻烦，可以用青瓜切成薄片贴在脸上。青瓜含有丰富的维生素C、氨基酸等物质，对收敛毛孔、补水、美白都有很好的效果，真是最物美价廉的天然护肤品了。
3、 注意日常饮食
多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C。
多食用富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物，都有比较丰富的维生素E。
4、 好肤色睡出来
有人说，充足的睡眠就是最好的面膜。皮肤的代谢在晚间最旺盛，皮肤的血管会完全开放，血液可充分到达皮肤，使皮肤进行自我修复和新生。而高质量的睡眠能使皮肤得到彻底休息，恢复活力，重返新生。
毕竟女性们一直都是爱美的，尤其是结婚了之后，更要抓住老公的心，所以不允许让美丽的脸上多一点瑕疵，对于产妇来说，产后黑色素沉淀怎么去除这个疑问已经不困扰大家了，利用所说的方法尽快去除脸上的黑色素，相信你会变回以前的美丽。
黑色素沉淀会不会自己消失
怀孕黑色素的沉淀解决方法
孕妇受到荷尔蒙变化的影响，表皮细胞很容易被刺激进而使黑色素增多，出现孕斑、黑斑、色素沉淀、肤色暗沉。其实皮肤是身体的镜子，要改善黑斑、狙击黑色素沉淀，除了避免长时间日晒、坚持使用物理防晒之外，更要从内在饮食下手，由内而外的美白最能安全地让孕妇和宝宝都漂亮。
很多女性怀孕后就非常注重饮食安全，多食用天然少加工的食品最佳，太咸、太油、太刺激的食物孕妇最好少吃，避免肠胃负担、水肿。每天五蔬果的概念要贯彻，就是每天至少要吃足量的三份蔬菜与两份水果，且最好选择不同颜色的.五种蔬果，蔬果中丰富的膳食纤维可增加饱足感、促进肠胃蠕动、改善孕妇便秘，肠道干净皮。
肤自然也透亮。广泛存在于蔬果中的苹果多酚是很好的天然抗氧化剂，能抑制酪氨酸酶的活性，我们都知道酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，所以孕妇多食用蔬果有助于防止黑色素形成，还可以缓解过敏引起的肌肤不适症，并促进维生素C、E的吸收，提高体内抗氧化机能。
黄豆、山药富含一种类似女性荷尔蒙的植物性激素，称为异黄酮素，能抑制酪氨酸酶的不正常增生，经常食用黄豆山药可以防止黑色素沉淀而产生黑斑。美白生力军维生素C当然也不能少，维生素C可促进胶原蛋白增生、提高铁的吸收率，一天摄取100毫克的维生素C（约两份水果）即可达量，柑橘类、奇异果、草莓、豆芽、甜椒、花椰菜等皆可。
出现黑色素沉淀，对于一个怀孕的女性，是比较严重的一件事，有很多女性当出现黑色素沉淀后，认为严重影响到了自己的皮肤的质量，以上内容就详细介绍了解决的方法，对于很多皮肤出现黑色素沉淀的女性，只要通过正确的饮食，就能尽快的改善自己皮肤的黑色素沉淀。
黑色素沉淀会不会自己消失
如果是外伤或者是皮肤炎症导致的皮肤色素沉着，大多数都会在3—6个月左右慢慢消退而不留痕迹的，但是因为痤疮而引起的痘印导致的色素沉着，因为炎症比较明显，并且在面部，消退的时间会长一些的。
有色素沉着的情况下可以口服维生素c片和维生素e胶丸，外用积雪苷乳膏或氢醌乳膏等帮助其减退，同时要避免日晒，因为日光中的紫外线会导致色素沉着加重。
黑色素沉淀怎么去除
1、 防晒是所有保养的源头
阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。
在孕期里，孕妈想亲密接触阳光，防晒工作一定要做得非常细致，除了利用太阳伞、帽子等来遮挡阳光外，出门时一定要记得涂抹防晒产品。除了要去海边或泳池进行水上活动等需要用到SPF50、PA+++的产品，其实日常防晒只需防晒系数SPF20~25以上、PA++以上就可以了。不过要切记，防晒产品每四个小时就要补充一次，否则就会失效。而产后出门，做好防晒也相同重要。
2、 做好居家皮肤保养
对于许多新妈咪来说，产后都要母乳喂养一段时间。在哺乳期内，到底能不能用美白产品来消除黑色素呢？
一般来说，因为美白类的化妆品都含有汞等重金属 ，这些物质可能会经过皮肤然后进入母乳中，所以在哺乳期内不宜使用美白化妆品，但是一些保湿类的基础护肤品是可以使用的。
如果爱美的新妈咪不嫌麻烦，可以用青瓜切成薄片贴在脸上。青瓜含有丰富的维生素C、氨基酸等物质，对收敛毛孔、补水、美白都有很好的效果，真是最物美价廉的天然护肤品了。
3、 注意日常饮食
多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C。
多食用富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物，都有比较丰富的维生素E。
4、 好肤色睡出来
有人说，充足的睡眠就是最好的面膜。皮肤的代谢在晚间最旺盛，皮肤的血管会完全开放，血液可充分到达皮肤，使皮肤进行自我修复和新生。而高质量的睡眠能使皮肤得到彻底休息，恢复活力，重返新生。
毕竟女性们一直都是爱美的，尤其是结婚了之后，更要抓住老公的心，所以不允许让美丽的脸上多一点瑕疵，对于产妇来说，产后黑色素沉淀怎么去除这个疑问已经不困扰大家了，利用所说的方法尽快去除脸上的黑色素，相信你会变回以前的美丽。
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