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内容导航:1、新手学漂移板常见问题答疑2、分体漂移滑板怎么分左右1、新手学漂移板常见问题答疑
大家好,我是FJOY板队的小康,很多新人学板在初期会遇到这样那样的问题,在这里抽取一些常见的问题希望能对很多新人有帮助。
1.总是原地打转
控制板子走直线的要点有两点 :
一个是板子要踩正,另一个是前脚要控制平(控制方向)
2.脚一扭就控制不住平衡
建议进行脚腕练习,脚腕能够灵活的控制板子了跟随这脚走
3.我扶墙时,总会把重心放在后脚,对不对?
新手这样容易往后摔,建议重心放在脚中间
4.差不多会动后 ,滑老是没感觉 ,就感觉脚不是自己的,会打滑的感觉
建议使用滑板鞋,因为鞋底和板面接触面积最大,脚力均匀控制漂移板
5.左进划得右膝盖疼咋回事?
膝盖没有略弯,加上新手紧张,导致膝盖高度紧绷
6.右进能走了需要绕桩练习吗?
可以的,过桩是练习漂姿,矫正滑行姿势的最有效捷径之一
7.我是左脚很轻松,右脚很累很吃力
进行过桩练习,会短时间改变右脚的滑行累的问题
8.请教一下做180的时候 转过来的时候就卡住了 怎么办啊
建议先学会反向滑行,180的动作是建立在双向滑行基础之上的
9.因为我才接触漂移板,我买了一块狼博、小酷仔(50-200左右的板子),会不会对我练板有影响啊?
这类板子优点是比较经济实惠,缺点是比较难用,发涩,初学的时候当心一些容易摔跤。建议不要练平花类动作,卡顿卡的你怀疑人生
10.刷街代步怎么样才算基础可以了?
必须熟练掌握:1.路上的障碍能够过去;2.会基础过桩;3.会过减速带;4.能扭动代替扭脚滑行从而保存体力
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11.练习反向重心怎么控制?
和左进一样从头开始:1.找个栏杆或者墙扶着;2.找个十度小斜坡下滑
12.180的动作要领
三个基本要求:1.会正向反向;2.两脚稍微近一点;3.肩膀带动腰接着是身体一起转动180
13.漂移板下台阶有技巧么?
先练好基础,漂移板下台阶常见三种方法(蹬跳,抓板,不抓板):练习不抓板时,先练10cm左右的小台阶,腿要略弯,轮子同时与台阶临界点接触(侧下),巅一下;抓板下台阶时,手抓稳板子和脚,屁股往后压。
14.练过桩有什么用处?
练习过桩一来可以稳定基础滑行,二来可以矫正滑行姿势,三来提高脚对板子的控制能力,最后在滑行的时候,速度的控制会更加自如。
15.漂移板是否能减肥?
可以,但是要注意方式方法:1.漂移板是最方便的有氧运动,坚持玩板配合饮食控制,不仅能减肥成功,而且不易反弹。
16.漂移板代步上班必备技能
熟练基础滑行,简单刹车技巧,就可以上路代步了。
17.一个人玩的时候很孤独,如何调整玩板氛围
带动身边的人一起玩,寻找志同道合的朋友;如果有人想学,一定要主要的去引导,只是漂移板发展的开始
18.漂移板能洗么?
可以清洗,但是要注意及时擦干,尤其是轴承进水容易生锈
19.如何练习抛板?
抛板,首先和其他的动作一样,精力要集中,一开始练抛板还有就是手腕要保持紧绷的状态,不要看着别人是啪的就扔了你就跟着随意的扔,初学就要稳住,手腕紧绷,尽量让板面平行地面这样,再一个就是通过原地练习去感受踩板的那个时机,基本上是在手松板的一瞬间之后,脚就要抬起来,然后速度快一点往下踩,眼睛要看准板面,踩到但是踩不准没关系,多练练就行了。还有就是手离地面的高度,基本上膝盖和腰微弯,这样状态下,去抛板身体处于一个很好的平衡状态,多练,多想,多思考,任何动作都是如此~
20.新手应该怎么买板和换板
不知道如何推荐你,不过常见的四类板的特性如下。
a.部分人选择经济款(合金板,PP板)原因:经济状况不是很好(学生党),考虑价格是第一要素,性能是次要的原因;第一套买的板子不需要太好,用来过渡,后期学会了在卖好板子;买贵一些的板子可能经济会有一定的负担;兴趣度不是非常高
b.推荐好滑易上手款枫木板:想买一套好板子学起来快,脚感好舒适度不错,滑行流畅省力,有浓厚的兴趣
c.技术款OG等S臂金属板:对技术有这特别浓厚的兴趣,喜欢刺激的玩法,对街区感兴趣,对板子强度有要求。
d.土豪款JMK:对这这项运动已经特别热爱;对漂移板文化有一定的认知;土豪不差钱的板友
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21.推墙滑行中,双脚打岔(双脚忽远忽近)
只要转动脚腕,滑回来就行了,初期可以先坐在椅子上踩着漂移板,进行转脚腕练习。在不加重量地转的时候,十分轻松,所以你应该慢慢增加脚的用力度。直到觉得能够整个人站在上面,也能自由地转脚腕了,你可以上墙去推着滑了。TIPS:1.轮子要保持直线,墙不要是一面光滑的,最好有栏杆
22.大腿内侧肌肉酸痛
新人因为难以保持平衡,而双脚经常向外分岔,又想把双脚拉回来,自然要用到大腿内侧的两块肌肉。那两块肌肉不是常用的肌肉,这时候需求的力度又大,自然没有足够的力量。剧烈运动带动大腿内侧乳酸形成,这是正常现象。
23.离开墙,自由滑行我要注意什么?
半蹲,重心在两脚之间,脚稍稍摆动(扭动小S),新手由于恐惧谨慎,反而会将重心后移后移再后移,一定要保持住
2、分体漂移滑板怎么分左右
分体漂移滑板怎么分左右
分体漂移滑板怎么分左右
1、分体漂移滑板怎么分左右
1.1、滑板游戏由一块木板和四个轮子组成的滑板,可向任何方向自由转动,让弱智儿童俯卧在滑板上,滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是弱智儿童的坐下或站立时所不能达到的。
1.2、平衡木站立、爬行、走动在老师的保护下,让弱智儿童在平衡木上站立,向前爬行,来回走动,重复数次。
1.3、木马旋转弱智儿童坐在木马上,由老师转动木马,按顺时针方向旋转六圈,逆时针方向旋转六圈,交替重复数次。
2、分体漂移滑板的注意事项
进行安全检查,包含螺丝、螺母、皮带与刹车。
为使用上安全,请着头盔、护肘、护膝、运动鞋与手套等护具。
请练习於安全的场地,无车辆通行与无坑洞的路面。
夜间於照明充足的地方使用。
请勿於潮湿、积雪、细砂、碎石、油污的地面使用。
儿童使用时,成人必须给予辅助与指示。
体重超过95公斤,请谨慎控制本产品的使用。
3、分体漂移滑板的辅助皮带
以附属的六角扳手将右板左侧与左板右侧之插孔上面的两插梢放松,插入辅助皮带於两插孔,以六角扳手将两插梢栓紧。
辅助皮带是为初学者的步幅感觉而使用,请注意用力过度会断裂。
4、分体漂移滑板的基本煞车
面向安全方向的尽头,利用前刹(脚尖下面橡胶)或后刹(脚跟下面的橡胶)磨擦地面,慢慢把速度降低,如果速度下降了可以强压地面。
滑板的主要部件
1、板面(deck),1个,一般是以五层,七层,九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金,碳纤维等材料所做成的板面。现在的板面,板头板尾都是翘起的。个人最喜欢的板型是20cm*81cm尺寸,板头略圆的板面。22cm以上的板面,基本上能算是U池板面了,其板能容纳脚掌的地方更多,使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板,大多都是在平坦的路况下所用的板面,次类板面配上小轮子后,做起动作来灵活,快捷。
2、砂(griptape),1张,粘在板面的上表面,用来增加与鞋底的摩擦力,便于控制滑板。
3、桥(truck),2个,是金属做成的部件,它被固定在板面下面,轮子装在桥上。桥可以使子转弯,而且可以调节它的转弯速度和角度。
4、滑板轮(wheel),4个,是用聚氨酯做成的。轮子有不同的直径,形状和硬度。小的轮子启动快,但是后劲不足,适合作技巧;大的轮子可以比较容易的在不太平坦的地面上滑行。
滑板的分类
1、二轮滑板–也叫两轮滑板、游龙板,是韩国发明的,在日韩非常流行,中国现在大街小巷也能看到它的影子,但大多数都是小孩子再玩玩,其实他并不是真正意义上的滑板。或者说它是在滑板的基础上,根据人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体(腰部及臀部)、双脚扭动及手的的摆动来驱动活力板(蛇板、游龙板)前进。
2、滑板车–滑板车的起源于1993年,系德国的一位工程师为了解决上班堵车问题,而发明的代步工具,现在欧美很流行。它的构造也比较简单,将两个滑板车轮安装到铝片上,再加上一个有伸缩性的金属扶手,就组成了滑板车。
3、手指滑板-顾名思义,使用手指玩的滑板,又叫指板,是美国一位高人,特别喜欢滑板,因下雨天又不能出门,灵感大爆发,想出用手指来滑滑板。指板就这样诞生了。
分体漂移滑板怎么分左右
分体漂移滑板怎么分左右
1、分体漂移滑板怎么分左右
1.1、滑板游戏由一块木板和四个轮子组成的滑板,可向任何方向自由转动,让弱智儿童俯卧在滑板上,滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是弱智儿童的坐下或站立时所不能达到的。
1.2、平衡木站立、爬行、走动在老师的保护下,让弱智儿童在平衡木上站立,向前爬行,来回走动,重复数次。
1.3、木马旋转弱智儿童坐在木马上,由老师转动木马,按顺时针方向旋转六圈,逆时针方向旋转六圈,交替重复数次。
2、分体漂移滑板的注意事项
进行安全检查,包含螺丝、螺母、皮带与刹车。
为使用上安全,请着头盔、护肘、护膝、运动鞋与手套等护具。
请练习於安全的场地,无车辆通行与无坑洞的路面。
夜间於照明充足的地方使用。
请勿於潮湿、积雪、细砂、碎石、油污的地面使用。
儿童使用时,成人必须给予辅助与指示。
体重超过95公斤,请谨慎控制本产品的使用。
3、分体漂移滑板的辅助皮带
以附属的六角扳手将右板左侧与左板右侧之插孔上面的两插梢放松,插入辅助皮带於两插孔,以六角扳手将两插梢栓紧。
辅助皮带是为初学者的步幅感觉而使用,请注意用力过度会断裂。
4、分体漂移滑板的基本煞车
面向安全方向的尽头,利用前刹(脚尖下面橡胶)或后刹(脚跟下面的橡胶)磨擦地面,慢慢把速度降低,如果速度下降了可以强压地面。
滑板的主要部件
1、板面(deck),1个,一般是以五层,七层,九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金,碳纤维等材料所做成的板面。现在的板面,板头板尾都是翘起的。个人最喜欢的板型是20cm*81cm尺寸,板头略圆的板面。22cm以上的板面,基本上能算是U池板面了,其板能容纳脚掌的地方更多,使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板,大多都是在平坦的路况下所用的板面,次类板面配上小轮子后,做起动作来灵活,快捷。
2、砂(griptape),1张,粘在板面的上表面,用来增加与鞋底的摩擦力,便于控制滑板。
3、桥(truck),2个,是金属做成的部件,它被固定在板面下面,轮子装在桥上。桥可以使子转弯,而且可以调节它的转弯速度和角度。
4、滑板轮(wheel),4个,是用聚氨酯做成的。轮子有不同的直径,形状和硬度。小的轮子启动快,但是后劲不足,适合作技巧;大的轮子可以比较容易的在不太平坦的地面上滑行。
滑板的分类
1、二轮滑板–也叫两轮滑板、游龙板,是韩国发明的,在日韩非常流行,中国现在大街小巷也能看到它的影子,但大多数都是小孩子再玩玩,其实他并不是真正意义上的滑板。或者说它是在滑板的基础上,根据人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体(腰部及臀部)、双脚扭动及手的的摆动来驱动活力板(蛇板、游龙板)前进。
2、滑板车–滑板车的起源于1993年,系德国的一位工程师为了解决上班堵车问题,而发明的代步工具,现在欧美很流行。它的构造也比较简单,将两个滑板车轮安装到铝片上,再加上一个有伸缩性的金属扶手,就组成了滑板车。
3、手指滑板-顾名思义,使用手指玩的滑板,又叫指板,是美国一位高人,特别喜欢滑板,因下雨天又不能出门,灵感大爆发,想出用手指来滑滑板。指板就这样诞生了。
分体漂移滑板怎么分左右
刷街的话,我说一下利弊:
1、漂移板
玩这个,如果有游龙滑板的基础,会挺简单入门学的,我上学期教我们滑社的一个大三学长,教了他不到一个礼拜,他就能自己溜着滑了。
滑平地的时候,受路况影响挺大的,一个略大石子什么的绊一下就容易摔。
刷上坡需要Z字形滑坡,这个网络教程有的,可以自己学,我的感觉是,略累。
用来滑下坡也是阔以的,用S形滑大弯,可以避免速度太快。
而且漂移板不能身上背太多东西(至少我不可以。。),背双肩书包装两本书就差不多行了,不然不容易掌握平衡。
漂移板由于板子就是踩在脚底下的,所以,转弯什么的',在人群密集的地方可以踩着玩,我就有时候在台东步行街刷着玩,用来代步。只要不撞到人,玩得好的话,还能收到侧目(此处掌声。。)
漂移板急刹的话,你跳下来就好了,板子小,就算飞出去,伤害到路人的可能性也很小。
2、双翘
一开始如果没有任何基础的话,你光站在一块儿板子上都站不稳。玩这个要胆儿大,别畏畏缩缩的。
双翘也可以转弯什么的,用后脚不同方向压板子就可以了。
双翘没办法滑上坡,你得一个脚踩着,一个脚一直蹬,太累了!我看到上坡,都是发力,一脚把板子踹上去然后一脚不够再补第二脚。以后可以用这个技能来踹男票:)
速度特别快的时候,你不太好刹车,当你冲坡的时候,整个小速度都起来了,如果你面前是一波人,你必须跳下板子来,不仅容易摔而且板子还会砸到路人。
但是双翘滑平地不那么累,蹬一下板子,站在板子上,速度下来了,再蹬一脚。而且受路况影响没有漂移板那么大,碰到小石子根本没事儿,稳住的话,滑过井盖也阔以。
我觉得如果代步的路途人比较的多话,建议你用漂移板代步灵活。
代步的路途人比较少,而且上坡什么的没有,平路多,那就用双翘,平稳省力。
但是,额其实,我觉得,如果真想代步的话,而且平路多的话,我真心推荐的是长板。如果有人看,感兴趣的话,我再补充长板的好处。
而且我觉得轮滑也不错,帅气~。但是,《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十四条第一项,规定了行人不得在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。
滑板好还是漂移板好答案已经出来了,如果你是滑板爱好者,还要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。
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