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“再恩爱的夫妻，一生中都有100次想离婚的念头和50次想掐死对方的冲动。”对于夫妻而言，当婚姻亮起了红灯，一定不要轻易下决定，在我过往接手的无数案例表明，一时冲动会后悔终身。
当然，在婚姻中出现了不可调和的问题，比如外遇、永久性两地分居例外。
从大部分的情况来看，都是在吵架中说出的离婚次数多而变得心死，从而付诸于行动。
其实，从相识、相知、相爱，到最后的婚姻殿堂，一路走来你俩必定有感情基础。尤其是有了孩子之后，两个人的感情进一步得到了升华。
只是，随着你俩生活在一起时间的增加，当初的甜蜜不再新鲜，反而带来了或者显露了一些矛盾。而当矛盾出现之后，吵架似乎成为了一种解决方式。
这种解决方式带来的最直接后果是什么？口不择言，伤害的话脱口而出；觉得对方不可理喻、不讲道理；不管对方说什么，都要反驳；重翻旧账，把以前的伤害再重新说一遍，继续加深伤害……
更为严重的是，把“离婚”挂在了嘴边，当这两个字一出口，你俩的关系有可能因此而终止。
所以，这不是解决矛盾的正确打开方式，吵架只会让矛盾更激化。
那么问题来了，究竟你俩吵架的深层次原因是什么呢？
1、无效沟通
男人和女人在思维方式上有着很大的差异，因此在沟通和表达上也有着强烈的反差。这样的场景相信你一定经历过——
你：家里有点乱。
内心真实想法：家里这么乱，心情一点也不好，你就不能帮我收拾一下。
他：不乱呀，我觉得挺好。
内心真实想法：总是在埋怨我，家里乱就是我一个人造成？
再往后的对话就会变成“你不爱我了”“你无理取闹”“你就是不爱我了”“行行行，你说什么都对，可以了吧。”
在这个过程中，你还有可能直接说出“离婚”。
2、“占上风”心理
不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，在婚姻中你总是想着自己是“占上风”的那个人。
吵架必须要赢，生气了必须要对方来哄，最就算我错了也不会认错，想要和好必须你先来认错……
其实，这个时候已经脱离了吵架本身，脱离了为什么而吵架，而是上升到了“我就是对的，我就要说了算”层面。
虽然脱口而出的“离婚”是最有威慑力的，但“狼来了”的故事告诉我们，当狼真的来了，一切就都晚了。
3、情绪发泄
看到他没有将脏衣服分类放到洗衣筐里，你直接带着火气质问，他会觉得莫名其妙，以前也是这样，为什么今天你会如此动怒。
你的火气也会点燃他的火气，两股火气相遇必然会爆炸，一场争吵必不可免，而且还会顺带说出过往那些不愉快的经历，让伤害加深。
其实在回家之前，你因为工作上的事情有些情绪，而这种情绪没有得到正确的疏导，你的老公就成为了你的情绪发泄桶。
但是，这一切你老公并不知道，平白无故让你说，谁都不愿意，这就是典型的“踢猫效应”，而你老公就是那只猫。
“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。
4、过分关注孩子，忽略对方
望子成龙、望女成凤是每个父母的期望，但就如同成能为塔尖上的人一样，能成为期望中的孩子也是少之又少。
孩子不爱学习，孩子调皮了，孩子这不好、那不好，你老公会说你平时带孩子时间长，怎么不好好管教。
你当然会反驳说孩子又不是我一个人的，你觉得我没管教好，你自己可以管教呀。
而赚钱养家必然会成为你老公的理由，这样的争吵会无休止不限次数的上演，而且也不会有最终结果。
只是，你有没有在意争吵会对孩子带来怎样的伤害？
另外，因为孩子而争吵往往还会伴随着另外一个导火索，就是你老公认为你把更多的精力放在了孩子身上，而忽略了他。
其实扪心自问，有了孩子之后，你肯定会把更多精力投入到孩子身上，也确实忽略了老公的感受。
平时你老公不说，不代表他没有这样的感受，当积攒到一定程度之后，火山自然而然的就会爆发。
出现问题并不可怕，只需要找到问题原因所在，并且对症下药即可。解决你和老公出现的问题第一要务，也是最重要的就是不要伤害孩子。
1、孩子心理健康最重要
心理学家认为，孩子在3到8岁的时候，已经可以敏锐的感知到周围人情绪以及气氛的变化，而父母是距离孩子最近的人。父母之间的争吵会影响孩子的成长心路历程，严重的会留下童年阴影。
而这种童年阴影即使是在一定时间内被隐藏或者搁置，但是也会伴随一生，遇到某个特定场景或者某个时刻，就会触发。
因此，在解决你和你老公之间的问题之前，先要关注孩子的心理问题，事先进行安抚和预警，你可以这样做：
★告诉孩子爸爸妈妈现在出现了一些问题，吵架这种沟通方式是不对的，以后会改正。（直面问题，不逃避）
★爸爸、妈妈是爱你的，以后会好好照顾你。（让孩子放心和安心，矛盾是你和老公之间的问题，不会涉及到孩子）
★爸爸、妈妈现在的情况就像是生病了一样，通过治疗就可以变好，而这种治疗不是去医院，而是我们两个人互相的沟通和交流。（给孩子信心，让孩子知道矛盾是可以解决的）
★对于爸爸、妈妈之间的矛盾，你有没有更好的解决方法。（让孩子有参与感，是家庭中重要的一员）
面对孩子时，一定不要说出“我和你爸闹成现在这样，全都是因为你”“你要是听话，什么问题都解决了”类似的话。
这样的话会相当于刀子一样扎进孩子的心里，让孩子觉得他是个负担和累赘，没有他家里会更好，这种恶劣的影响甚至会跟随着他一辈子。
还有，也不要认为你和老公之间的事与孩子无关，抱着“大人的事情小孩不要管”心态去隐瞒和防止孩子参与。
要知道，孩子也是家庭成员之一，家庭成员之间出现了矛盾，孩子有权知道，而且也可以帮助解决矛盾。如果对孩子刻意隐瞒，会让孩子觉得自己不重要，或者产生对你俩的不信任感。
2、心平气和，不带有负面情绪
看到这一点，你是不是觉得这很简单？甚至还会说每次我和老公沟通交流的时候，都是这样。
真的是这样吗？
无论在外面或者工作上遇到任何问题，回到家中你对你老公的角色是老婆，要懂得体贴和关爱老公，而不是看到他就给脸色看，觉得他做什么都是错。
你会说，他也是这样对我的呀。
你看看，你这样是心平气和吗？是没有负面情绪吗？
实际上，在我处理的众多情感修复中，很多夫妻都没有做到心平气和、不带有负面情绪的沟通交流。
往往是刚说几句，另外一方就开始吼了，只要有一方吼了，就必然会演变成争吵。之前反复强调，争吵是不会解决问题的，只会让矛盾继续加深。
如果最近一段时间你或者你老公做不到心平气和，可以约定一个时间，给彼此一个调整的机会。
切记，有了心平气和的开局，要分析你俩的问题所在，而不是聊着聊着变成了情绪发泄，那样就前功尽弃了。
3、提出合理诉求，展现温柔体贴一面
老公因为工作需要，免不了晚上有应酬，可你一个劲的因此说他不关心你了，不爱你了，不陪孩子了，要求他必须天天陪你陪孩子，这显然就是不合理诉求。
合理的诉求是约定一个星期中的一天或者几天，你俩一起陪孩子，无论是去公园还是去图书馆，让孩子感受到你俩对他的在乎。
在说出这个要求的时候，你最好加上“老公你在外面打拼，很辛苦，很不容易，可是我和孩子也很需要你。如果你能减少下应酬多陪下我和孩子，就是完美男人了。”
什么样的女人对男人最有杀伤力？当然是温柔和体贴。一个温柔和体贴的妻子，会让老公由百炼钢化为绕指柔。
你也许会说这都老夫老妻了，还说什么温柔和体贴，那就想想当初恋爱时的美好，你曾经可以，现在依然可以。
4、多询问对方意见
沟通和交流是双方在一起有商有量，不是单方面的输出，另一方面没有回应。
你在和老公沟通和交流时，不要总是你在单方面的诉说，也要让对方说出心中的想法。因为只有互相说出内心真实想法，才能把问题解决。
很多女性容易犯的一个错误是，在沟通和交流的时候，只是自己在不断诉说，根本不给老公说话的机会，只要一说话就打断，并且拉回自己的频道上。
还有的女性是“通知式”商量，就是把自己的想法告诉老公，然后不给老公任何商量的权利，直接按照自己的想法去执行就好。毫无疑问，这样的做法会让老公觉得自己没有得到应有尊重。
当遇到意见不统一的时候，除了要站在自己的角度看待之外，也要尝试站在对方的角度上去考虑，换位思考可以解决很多矛盾。
唇和齿有时候都会碰到一起，况且是生活在一起的两个人，出现了矛盾完全正常，通过发现矛盾所在，并且找到合理的解决方式，就可以化解矛盾。在我修复过的夫妻情感案例中，有新婚1,2年的年轻夫妻，有结婚十几年的老夫老妻，只要找到正确的解决方式，依然可以和好如初。
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2、怎么才能挽回婚姻：如何才能挽回婚姻
如何才能挽回婚姻
1、有效沟通
婚姻出问题肯定双方都有责任，所以两个人应该静下来思考一下，好好协商如何去解决，为了他为了这个家也为了曾经美好的感情，无论发生什么事情，两个人都应该各退一步，重新开始。
2、告诉他你需要他
很多女人养成一种习惯就是大包大揽，自己辛苦不说，还会导致男人在家庭关系中的丧失了存在感。男人就像是一件工具你越用越顺手，如果你舍不得用，自然会有别的坏女人替你用。
女人有时候要学会示弱，遇到困难需要请求老公帮忙，解决了要嘴甜表扬老公，夫妻之间甜蜜的感觉就是这样创造出来的。
3、关爱老公
男人的性格中，当受到感情的伤害时不像女人那样喜欢倾诉甚至哭闹，一般都以沉默掩饰，因此女人应该善于观察体贴老公。
当发现他受伤时应该努力的找寻原因，方便对症下药。如果实在找不到，以你对他的了解，想方法去引导他，让他慢慢讲出来。
如何才能挽回婚姻
出轨怎样挽回婚姻
1、了解男人出轨的原因
男人出轨的原因是你决定是否原谅老公的重要因素，如果男人出轨是为了追求刺激，只有肉体上的出轨，精神上没有投入感情，你是可以考虑是否要原谅你的老公，还有造成男人出轨的背后，很有可能就是夫妻双方并不和谐的`夫妻生活。这些隐藏在老公出轨背后的真正推手才是你应该考虑解决的问题。
2、好好想想自己的婚姻
如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定，一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。
出轨怎样挽回家
1、考虑你们之间的感情
相比男人出轨是否值得原谅，你更需要考虑的是你们之间的感情是否深厚，如果你们本身两个人的感情基础就不是很好，那么即使是原谅的老公的出轨，相信还会有下一次出轨或者是其他的婚姻危机。
2、让家变得温馨温暖
老公出轨有很多都是因为自己所在的家庭让他没有一种归属感，缺少该有的家庭温暖，在外工作已经很累了，本以为作为“避风港”的家却没有一点家的感觉，这样才会把心思放在其他女人身上。所以你现在要做的就是让家庭从此变得温馨温暖起来，可以从布局，家庭的事物方面入手，并且多点给予对方的关心，当他累的时候可以去帮他按摩一下，当他愁眉苦脸的时候懂得去帮他分担压力，让他觉得你是一个体贴的妻子。
如何才能挽回婚姻
1、有效沟通
婚姻出问题肯定双方都有责任，所以两个人应该静下来思考一下，好好协商如何去解决，为了他为了这个家也为了曾经美好的感情，无论发生什么事情，两个人都应该各退一步，重新开始。
2、告诉他你需要他
很多女人养成一种习惯就是大包大揽，自己辛苦不说，还会导致男人在家庭关系中的丧失了存在感。男人就像是一件工具你越用越顺手，如果你舍不得用，自然会有别的坏女人替你用。
女人有时候要学会示弱，遇到困难需要请求老公帮忙，解决了要嘴甜表扬老公，夫妻之间甜蜜的感觉就是这样创造出来的。
3、关爱老公
男人的性格中，当受到感情的伤害时不像女人那样喜欢倾诉甚至哭闹，一般都以沉默掩饰，因此女人应该善于观察体贴老公。
当发现他受伤时应该努力的找寻原因，方便对症下药。如果实在找不到，以你对他的了解，想方法去引导他，让他慢慢讲出来。
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