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内容导航：1、四十岁以后的男人，少喝酒，喝这四种“黄金茶”，补肾又排毒2、养生茶男人喝什么好：男人喝什么养生茶好1、四十岁以后的男人，少喝酒，喝这四种“黄金茶”，补肾又排毒
人的年龄一大,经常会有力不从心的感觉,尤其是担负着养家重任的男人。现在,大部分家庭都有着房贷、车贷,四十岁的男人,孩子也正是花钱特别多的年龄,种种压力之下,简直让人喘不过气来。
有的男性朋友会喝点酒,来获得片刻的休憩,但是酒多伤身,酒劲一过去,那股疲劳又会卷土重来。想要真正调整状态,恢复活力,不妨把喝酒的习惯改成喝茶。下面这四种男士专用的“黄金茶”,能够温补肾阳,一扫倦怠,调节身体机能。
1.蒲公英茶
说起蒲公英,我们都不陌生,这种草可以说随处可见,但是很多人并不知道,这种野草的营养非常丰富,更是男性滋补的一大良药。
蒲公英是一种重要的中药材,有着去火消炎、利尿排毒、调理肠胃的作用,因为它能够抑制病毒生长,所以对于很多疾病和炎症有预防作用。
用炒制之后的蒲公英泡水,不仅没有苦涩,还会有淡淡的回甘,品闻之下有清新的草木香气。
2.黑桑葚茶
黑桑葚是桑树结出来的果实,它含有丰富的花青素,能够滋补肝肾,美容养颜,用晾干的桑葚泡水,能够改善气虚血亏、肾气不足所导致的失眠、腿酸等症状。
建议使用沸水冲泡,放入5g,盖上杯盖焖泡5分钟。此时,黑桑葚茶的茶汤透亮如同宝石一般,有浓郁果香。
3.罗汉果茶
罗汉果对于呼吸道有很大好处,有抽烟习惯的男性朋友建议多喝这种茶,可以清热润肺,止咳化痰,减少吸烟对身体造成的伤害。
此外,罗汉果还是一种很好的代糖,它所富含的甜甙的甜度超过蔗糖300倍。很多人压力一大就喜欢吃糖,但是出于身体健康考虑,又要控制糖分摄入,罗汉果茶就是不错的选择。
将罗汉果敲碎可以多次冲泡,它不会像普通糖品一样过于甜腻,而是有一种淡淡的清香,口感鲜滑。
4.沉香茶
沉香是我国一种重要的中药材,现在有180多种中成药中都有沉香的成分,在泡茶的时候加入沉香,能够补肾、温心,延缓心脑血管衰老。
现在市面上卖沉香的很多,但是老香友一般都会从香至尊结缘,因为在众多品牌中,他家是一直坚持做野生沉香的,只用自然结香的料子。
香至尊沉香对于原料的“追根溯源”,每一款香品都只从野生料进行选材,从一线香农直接进行采购。香气正,无杂味,和茶叶一起冲泡,能够去除茶品中杂质,提升口感,使茶汤更加醇厚顺滑。
此外,沉香温补的功效,能够很好地起到“治未病”的效果,特别适合压力大的男性朋友颐养身心。
作为家庭的支柱,男性朋友在打拼之余应该多注重自己的身体健康,少喝些酒,多喝些茶,调整状态,保养身体。
2、养生茶男人喝什么好：男人喝什么养生茶好
男人喝什么养生茶好
正确喝茶轻松保护男人
1、男性养生喝银耳茶
男性养生喝一些银耳茶对身体特别好，能滋阴降火，也能润肺止咳，还能为身体补充多种营养成分。银耳茶在制作时需要二十克银耳和五克茶叶以及二十克冰糖。制作时把银耳洗好加入冰糖一起放入锅中煮熟备用，再把茶叶用沸水冲泡，泡制五分钟以后取出汁液倒入银耳中，调匀即可饮用。
2、男性养生喝桔红茶
男性养生多喝一些桔红茶对身体也大有好处，因为桔红茶可以排除呼吸道中的毒素，也能化痰止咳，而男性大多吸烟，他们的呼吸道中多会有大量毒素，也容易出现咳嗽和气管炎，这时多喝一些桔红茶，就能让这些症状减轻或者消失。桔红茶做法很简单，只需要把三克桔红和五克绿茶一起用沸水冲泡就可以。
3、男性养生喝萝卜茶
男性养生喝萝卜茶也特别好，萝卜有很出色的理气功效，可以开胃消食，缓解消化不良，另外萝卜还能清热化痰，预防气管炎和肺炎。平时制作萝卜茶时可以把一百克白萝卜切成片状，放在锅中煮烂，再加入适量的.食用盐调味，另外把五克茶叶用沸水泡好，把泡好的茶汤倒入到萝卜汁中调匀直接代茶饮用就可以。
男人喝什么养生茶好
女生养生茶怎么搭配比较好
红枣枸杞茶
材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖
制作方法：
1、首先把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮；
2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。
功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克
制作方法：
1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟；
2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶；
3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌；
功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。
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正确喝茶轻松保护男人
1、男性养生喝银耳茶
男性养生喝一些银耳茶对身体特别好，能滋阴降火，也能润肺止咳，还能为身体补充多种营养成分。银耳茶在制作时需要二十克银耳和五克茶叶以及二十克冰糖。制作时把银耳洗好加入冰糖一起放入锅中煮熟备用，再把茶叶用沸水冲泡，泡制五分钟以后取出汁液倒入银耳中，调匀即可饮用。
2、男性养生喝桔红茶
男性养生多喝一些桔红茶对身体也大有好处，因为桔红茶可以排除呼吸道中的毒素，也能化痰止咳，而男性大多吸烟，他们的呼吸道中多会有大量毒素，也容易出现咳嗽和气管炎，这时多喝一些桔红茶，就能让这些症状减轻或者消失。桔红茶做法很简单，只需要把三克桔红和五克绿茶一起用沸水冲泡就可以。
3、男性养生喝萝卜茶
男性养生喝萝卜茶也特别好，萝卜有很出色的理气功效，可以开胃消食，缓解消化不良，另外萝卜还能清热化痰，预防气管炎和肺炎。平时制作萝卜茶时可以把一百克白萝卜切成片状，放在锅中煮烂，再加入适量的.食用盐调味，另外把五克茶叶用沸水泡好，把泡好的茶汤倒入到萝卜汁中调匀直接代茶饮用就可以。
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