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想要知道宝宝是什么时候出生，也就是宝宝的预产期，那京妈先来说说，预产期怎么算。
预产期：怎么算怀孕后宝宝几月份出生？
医学上规定，计算预产期，是按末次月经的第一天起开始算，整个孕期10个月，总共280天（当然是按每个妊娠月为28天、即40周）。那再来说说医生常用的预产期的计算方法。
按阳历日子推算，计算公式是：末次月经月数上加9或减3，日子加7。
比如，您末次月经是4月10日，那么预产期月份也就是4月加9也就是13，而一年有12个月，那也就是下一年的1月份了，即2020年1月份；具体日子+7，就是17日，那么算出来的预产期就是2020年1月17日。
很多人是按阴历算，想看看预产期是否过了春节，那么可以算出阳历预产期直接翻看日历，那天是阴历的多少号；当然也有个“阴历预产期”的计算方法：月的计算方法相同，日子上改为加15。
如果末次月经是阴历的三月初六，那么预产期就是月份+9也还是12月（也就是腊月），日子加15，那就是6+15=21，那么预产期就是年底腊月二十一了。
所以，如果是末次月经，下个月怀上了，那还是可以生个猪宝宝的。所以有类似问题的女性，想看看自己还能不能生个猪宝宝的女性，可以按这两种方法结合末次月经计算下预产期是什么时候。
当然按末次月经只是大致推算，毕竟还有月经不规律也是影响因素，最终还是按产检B超显示的实际的胎儿周数来推算预产期，这样会更准确一些。
备孕金猪宝宝，都需要做好哪些准备？
科学备孕，对于怀一个聪明又健康的宝宝来说，是很重要的。但是具体的需要做好哪些方法呢？
1、养成良好的饮食习惯，营养均衡摄入
在尽量饮食营养均衡的基础上，不吃太有油太甜的食物，不吃辛辣刺激、寒凉的食物，不吃垃圾食品，戒烟戒酒、少喝咖啡等，这些方面都需要注意。
2、每天坚持锻炼身体，增强体质
坚持锻炼身体，增强身体素质，对于快速怀孕、孕育优质宝宝，都有重要意义。运动项目可以选择自己喜欢的，这样也容易坚持，如常规的跑步、散步、打羽毛球、做瑜伽、体操、游泳等，都可以。
3、俩人从孕前3个月开始补充叶酸
从孕前3个月开始补充叶酸，而且是夫妻俩人都要补充，有助改善体内叶酸水平，预防胎儿发生神经管畸形，每天0.4-1mg都属于安全范围。
4、尽量保证充足的睡眠和好心情
充足的睡眠、良好的身体，都是好状态的保证，只有各方面状态好了，才利于快速怀孕，生一个棒棒的宝宝。另外，还要避免熬夜加班、避免压力过大、太过焦虑紧张等。
京妈说：其实，怀一个宝宝，也是缘分使然，缘分来了，自然也就怀上了，因而顺其自然就好，不管能不能生个猪宝宝，宝宝健康、聪明，才更重要。最后，祝备孕夫妻们都能如愿怀孕、如愿生个理想的宝宝。
2、月经不规律应该如何计算预产期呢
月经不规律应该如何计算预产期呢
第一，可以通过胎动的时间来进行计算。
一般情况下胎动开始于孕18-20周。第一次怀孕的准妈妈预产期为胎动日+20周，经产妇为胎动日+22周。但是对于不敏感的准妈妈来说，好像只能是徒增疑惑。
第二，通过基础体温来进行计算。
很多备孕的准妈妈会通过基础体温监测，来找到准确的排卵日同房。排卵日+38周或往后推算246-248天即可算出预产期。但有些孩子是意外之喜，也就没办法通过这个办法进行计算了。
第三，通过B超来推算预产期。
就是通过B超检查孕囊的大小来推算预产期的日子。
大家需要知道的是，准妈妈在预产期当天分娩的几率并不是那么高的，一般孕37周后，准妈妈就要做好随时分娩的准备了。
怎样计算预产期最准
1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
举例：最后一次月经是1985年2月1日，日期 1 + 7，预产期=11月8日（85年)
月份2 + 9末次月经是1985年4月15日 日期15 + 7，预产期=1月22日（86年)
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
5、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
6、根据子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米)；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米)；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米)；
妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米)；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米)；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米)；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
月经不规律应该如何计算预产期呢
一、如何计算预产期
1、月经逆算法
以280天（40周）为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9（或减3），再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。
2、妊娠历算法
以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。
3、基础体温曲线法
若依基础体温曲线计算预定期，由排卵日到分娩大约为266天到270天。基础体温的曲线中，低温期的最后一天即为排卵日，再加上38周（266天），或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。排卵日一般也可视为受精日，因此，此法的准确性极高。
平时若能持续不断地测量体温，则可以最快得知是否怀孕。不过，为了避免流产或避孕而服用黄体素，也会使体温升高，此时就不可单凭基础体温曲线来判断是否怀孕了。
二、什么是预产期
预产期是产妇预计生产的日期，仅仅是一种预测，而不是精确的分娩日期。有科学家调查统计，只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩，也就是说预产期的准确性是有50%左右。
预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。
一般来说，预产期的`计算方法可分为月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算五种，可详细了解其计算方法与制约条件，选择最准确的一种进行预产期预测。
三、预产期准吗
预产期是产妇预计生产的日期，有月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算。无论是通过那种方法推算的预产期，都无法很准确地计算出产妇分娩的日期，在长达十个月的怀孕期间，有太多的因素会影响预产期的准确性。
医生表示预产期不是精确的分娩日期，经科学家们的调查统计，只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩，也就是说预产期的准确性其实是有50%左右。
值得注意的是，预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不必过于焦虑，预约的心情对胎儿的健康和分娩的过程都是非常重要的，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。
四、预产期怎么算最准
预产期只是预测产妇分娩的时间，并非精确的分娩日期，预产期的准确率只有50%左右。一般的预产期推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份＝末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。
1、如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如果用农历计算；则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。如果孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。
2、哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末次月经的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周（即妊娠3个月）时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。
3、如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。
4、假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计。
值得注意的是，这些推算方法推算出来的预产期并不是绝对准确，因为月经不准、胎儿成熟时间有所不同，孕妇身体状况以及其它外界原因等，都会影响孩子出生日期的提前和推后，所谓预产期只是孩子出生的大概日期。如果新生儿出生比预产期提前或推后l~2周时间，仍算正常分娩。
月经不规律应该如何计算预产期呢
第一，可以通过胎动的时间来进行计算。
一般情况下胎动开始于孕18-20周。第一次怀孕的准妈妈预产期为胎动日+20周，经产妇为胎动日+22周。但是对于不敏感的准妈妈来说，好像只能是徒增疑惑。
第二，通过基础体温来进行计算。
很多备孕的准妈妈会通过基础体温监测，来找到准确的排卵日同房。排卵日+38周或往后推算246-248天即可算出预产期。但有些孩子是意外之喜，也就没办法通过这个办法进行计算了。
第三，通过B超来推算预产期。
就是通过B超检查孕囊的大小来推算预产期的日子。
大家需要知道的是，准妈妈在预产期当天分娩的几率并不是那么高的，一般孕37周后，准妈妈就要做好随时分娩的准备了。
怎样计算预产期最准
1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
举例：最后一次月经是1985年2月1日，日期 1 + 7，预产期=11月8日（85年)
月份2 + 9末次月经是1985年4月15日 日期15 + 7，预产期=1月22日（86年)
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
5、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
6、根据子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米)；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米)；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米)；
妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米)；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米)；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米)；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
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