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鲜红艳丽的色泽勾动着我们的味蕾,让人不忍食指大动化诱惑为食欲~美味的清蒸螃蟹吃起来吧!
By 幸福小精灵静静 【豆果美食官方认证达人】
用料
螃蟹 7只生姜 1块葱 1颗生抽 1勺香醋 2勺芝麻油 1小勺白砂糖 1小勺蒜 1瓣做法步骤
1、螃蟹若干
2、用清水浸泡几小时使其吐干净泥沙,用刷子将螃蟹刷洗干净(不要遗漏)
3、葱切段,姜切片
4、锅中烧水,淋入料酒,蒸帘铺葱段,姜片
5、水开螃蟹肚子向上,放一片姜(我每次都是等螃蟹死了才开始制作的,活螃蟹要绑住钳子和腿)
6、大火十五分钟,搭配自己喜欢的蘸料,白嫩细腻的蟹肉甘甜可口,饱满的蟹黄色泽金黄,味道醇厚一起吃起来吧!
小贴士
1.螃蟹要吃新鲜的。2.螃蟹一定要清洗干净,尤其是蟹钳和蟹腿。3. 螃蟹的鳃不能吃,因为鳃是螃蟹的呼吸系统,里面有很多的脏东西,是不能食用的。再一个就是螃蟹的肠子,很多的代谢废物都在那里,不宜食用。还有就是螃蟹的胃,它消化的东西都要经过胃,也是不适宜吃的。还有一个就是螃蟹的心脏,螃蟹的心脏里面有很多的代谢的废物。4.螃蟹寒凉不易与冰啤一同饮用。
螃蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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2、如何蒸螃蟹步骤如下
如何蒸螃蟹步骤如下
原料:大闸蟹、姜、蒜、生抽、冰糖、醋。
做法步骤:
第1步、将大闸蟹放水中吐净脏东西,用牙刷刷干净螃蟹身上的泥沙,剪去指环标记,捆绑大闸蟹的绳子不用解开。
第2步、锅中放入水,加切好的姜片和黄酒,大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中,蟹上放一些姜丝。用姜末、蒜末、生抽、陈醋、少量冰糖调成蘸汁,一起上锅,盖上锅盖蒸15分钟左右。
第3步、蒸熟的螃蟹解绳盛盘,沾汁食用即可。
小贴士:
1、必须选择鲜活的螃蟹,死蟹不能吃。
2、螃蟹性寒,含有大量蛋白质和胆固醇,体质虚弱,脾胃虚寒者少吃。
3、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食,会导致食物中毒。
如何蒸螃蟹步骤如下
用料
大闸蟹 4只料酒 适量米酒 适量姜末 适量蒸鱼豉油 适量醋 适量香油 适量
做法步骤
1、大闸蟹要先刷洗干净,为防止被蟹夹伤,可以用夹子和毛刷。
2、用料酒和米酒泡上一小时(啤酒也可以),先让蟹醉了,不仅可以去腥味,蒸的时候还不会掉腿哦。
3、将大闸蟹的`肚皮朝上,放入空间超大的蒸锅。
4、盖上盖子,接通电源,选择1380W火力,蒸13分钟。
5、蒸蟹的同时,我们可以做个酱料,将姜切碎成末,加入一勺蒸鱼豉油、一小勺醋、几滴香油,调成酱即可。
6、蒸锅结束工作后,可以再焖多一分钟,让蟹更加入味。
7、开盖装盘就能享受美味啦。
8、成品图~
小贴士
1、洗好蟹后,泡上一小时,吐干净泡沫。
2、蒸蟹不掉腿,就得先“醉蟹”。用料酒和米酒泡上一小时(啤酒也可以),先让蟹醉了,不仅可以去腥味,蒸的时候蟹的劲没了,没力气折腾自然腿就不会掉了。
3、 蒸的时候肚皮朝上放蒸锅。肚子朝上,可以防止蟹黄流出来。蟹腹部充分接触蒸汽,可以杀菌消毒,蟹熟得也快。
如何蒸螃蟹步骤如下
蒸螃蟹
原料:螃蟹、葱、姜、花椒、八角、蒜末、香油、麻油、生抽、陈醋、辣椒油、香菜。
做法步骤:
第1步、大螃蟹清洗干净。
第2步、把螃蟹摆入蒸锅放葱段,姜片,花椒,八角,盖上盖子大火烧开转小火蒸十分钟。
第3步、趁蒸螃蟹的空隙调料汁,碗中放入生抽,耗油,陈醋蒜末,辣椒油,麻油,香油,香菜拌匀即可。
第4步、蒸熟的螃蟹都都变红了。
第5步、成品图。
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