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打嗝是膈肌痉挛所致，其实，早在孕晚期的时候，胎宝宝就已经会打嗝了，当他打嗝的时候。妈妈可以感觉到肚子里有气泡在咕嘟咕嘟地直冒，不过这种感觉很微妙，不是所有的孕妈妈都能准确地感觉到。
待宝宝出生后，由于神经发育尚未成熟，调节膈肌运动的植物神经功能较弱，当宝宝在受到轻微的刺激，如吃奶太快、吸入空气等的时候，就会因膈肌突然收缩引起快速吸气而出现“嗝、嗝、嗝”的声音，有时这种打嗝还可持续好几分钟，看着宝宝的小肚子一颤一颤的，并不停地发出“嗝嗝”的声音，很多家长可能会以为他挺难受的，其实不然，一般的打嗝，并不会让他们有太多的不适，家长倒可以不用太过于担心。
一般的打嗝虽然不至于会影响到宝宝的健康，但像很多家长所说的，一直不停地打嗝，看着都挺难受的呀，有没有一些什么方法能帮他们缓解一下呢？
当宝宝一直不停地打嗝时，妈妈可以给他喂几口奶或喂点温开水，也可以挠一挠他们的脚板底、小嘴巴或小耳朵等神经敏感的地方，这些小方法都可以有效地缓解宝宝打嗝的现象。除了缓解，最主要的还是要做好预防，那么，又该如何减少宝宝打嗝的现象呢？
1、勿进食过快、过急、过饱：吃得过快、过急、过饱，容易刺激到膈肌，使膈肌突然收缩而引起打嗝，因此，在喂奶时，家长要注意避免让宝宝吃得过快、过急、过饱。一是注意不要在其哭闹厉害的时候喂奶，也不要等到他太过于饥饿的时候才给予喂奶；
二是母乳喂养的宝宝，喂奶时要注意宝宝嘴巴与妈妈乳房的有效地衔接，使乳头及大部分的乳晕含在宝宝的口中，人工喂养的宝宝，要注意奶嘴大小应与宝宝的月龄相吻合，喂奶的时候注意先排空奶瓶的空气。
2、喂奶后注意拍嗝：每一次喂完奶都要把宝宝竖抱起来给他拍拍嗝后再放下，拍嗝的时候，家长一只手托着宝宝的颈后部，另一手握成空心掌轻轻地拍打他的后背，以帮助他把气体排出。
有酸腐味的嗝，或是消化不良。如果宝宝打嗝的时候，还可闻到他嘴巴里有酸腐的味道冒出，那么有可能是消化不良造成的，这个时候家长不妨可以给他顺时针轻轻地按摩一下腹部，帮助排气，或者也可以在中医师的指导下进行肠胃的调理。
神经系统完善后，打嗝现象可自然缓解
等宝宝慢慢长大，神经系统逐渐完善后，打嗝的现象会慢慢改善，但如果宝宝打嗝的时候还伴有剧烈哭闹、食欲变差、体重减轻或反复呕吐等现象，则应该警惕，需带宝宝到医院请专科医生进行诊治，以排除疾病的可能。
指导：广东省妇幼保健院 新生儿科 聂川主任医师
2、宝宝打嗝怎么办：婴幼儿打嗝怎么办
婴幼儿打嗝怎么办
1、喂完奶后竖抱宝宝并轻轻拍打背部，帮助宝宝排出胃的空气或者轻揉宝宝的腹部，帮助排气。让宝宝仰卧在床，垫个一般般高的小枕头，把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。
2、把宝宝抱起，用食指尖在宝宝嘴边或耳边轻轻搔痒，至宝宝发出哭声，打嗝就会消失。z这是因为宝宝的耳边、嘴边的神经比较敏感，搔痒能够使神经放松，打嗝消失。
3、将宝宝抱起来，轻轻拍几下背，再喂几口温水，或者吃几口奶，即可制止打嗝。
4、用食指指肚推宝宝后枕下方，从后发际至第七颈椎凸出，直推10到20下即可立即止嗝。
5、把孩子抱起，轻轻拍拍背部，多喂点开水，再给小肚子铺上棉被，以保证腹部的温暖，在秋冬季节，在被子外加一个暖手捂，效果更佳。
如何预防婴儿打嗝
1、如果是因为“胃食道逆流”造成的打嗝与溢奶，在喂奶后可以让宝宝靠在大人的肩上排气，并且半小时内不要让其平躺。当宝宝4个月大后，可适当添加米粉增加奶的黏稠度，防止打嗝。
2、对牛奶蛋白过敏也会引起宝宝打嗝，如果是这个原因引起的打嗝可依医师指示使用特殊配方。
3、在安静的状态与环境下喂养宝宝，千万不可在宝宝过度饥饿或者哭得很凶的时候喂奶。
4、准确的喂奶姿势很重要，进食时避免太急、太快、过冷、过烫。
5、让宝宝在喝奶的中间稍微休息一下，直立站在腿上，轻轻地拍背排气，打完了饱嗝在一定程度上可避免连续打嗝。
婴幼儿打嗝怎么办
1、喂完奶后竖抱宝宝并轻轻拍打背部，帮助宝宝排出胃的空气或者轻揉宝宝的腹部，帮助排气。让宝宝仰卧在床，垫个一般般高的小枕头，把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。
2、把宝宝抱起，用食指尖在宝宝嘴边或耳边轻轻搔痒，至宝宝发出哭声，打嗝就会消失。z这是因为宝宝的耳边、嘴边的神经比较敏感，搔痒能够使神经放松，打嗝消失。
3、将宝宝抱起来，轻轻拍几下背，再喂几口温水，或者吃几口奶，即可制止打嗝。
4、用食指指肚推宝宝后枕下方，从后发际至第七颈椎凸出，直推10到20下即可立即止嗝。
5、把孩子抱起，轻轻拍拍背部，多喂点开水，再给小肚子铺上棉被，以保证腹部的温暖，在秋冬季节，在被子外加一个暖手捂，效果更佳。
如何预防婴儿打嗝
1、如果是因为“胃食道逆流”造成的打嗝与溢奶，在喂奶后可以让宝宝靠在大人的肩上排气，并且半小时内不要让其平躺。当宝宝4个月大后，可适当添加米粉增加奶的黏稠度，防止打嗝。
2、对牛奶蛋白过敏也会引起宝宝打嗝，如果是这个原因引起的打嗝可依医师指示使用特殊配方。
3、在安静的状态与环境下喂养宝宝，千万不可在宝宝过度饥饿或者哭得很凶的时候喂奶。
4、准确的喂奶姿势很重要，进食时避免太急、太快、过冷、过烫。
5、让宝宝在喝奶的中间稍微休息一下，直立站在腿上，轻轻地拍背排气，打完了饱嗝在一定程度上可避免连续打嗝。
婴幼儿打嗝怎么办
什么原因导致婴儿打嗝
1、 吞咽空气
在哭过或吃东西后，宝宝可能会打嗝。这通常是吞咽空气导致的。打嗝通常会帮助兴奋或过度紧张的宝宝平静下来。母乳喂养也能减少打嗝的情况，因为母乳喂养通常比使用奶瓶吞咽的空气少。
2、 进食太急
奶瓶的奶口大小是有讲究的。如果奶瓶奶口太小，宝宝往往因用力吮吸而吸入空气打嗝；但奶瓶奶口太大，宝宝吃得太急太快同样也会导致宝宝打嗝。宝宝吃太饱，容易造成气滞不顺，胃气逆向运动而诱发打嗝。这时，可以轻轻拍宝宝的背直到打嗝停止。如果宝宝是用奶瓶喂奶，检查一下，确保奶水流的不是太快。奶水应该从奶嘴孔中缓慢滴出而不是流出。如果奶水顺畅流出，要换一个小孔的奶嘴。
3、 腹部着凉
宝宝突然连续打嗝，而且打嗝声高亢有力，一般由宝宝着凉所致。着凉可能是因为腹部受凉也可能是进食了生冷食物，给宝宝喂点温开水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，这样可以缓解打嗝。
4、 积食不化
如果宝宝打嗝时，能闻到一股酸腐异味，那就代表宝宝是因为食物未能消化而引起打嗝。因积食不化引起的打嗝可以让宝宝饮服山楂水，帮助宝宝消化通便，消食后自然气就顺，随后就能很好的制止打嗝了。
5、 膈肌锻炼
婴儿在子宫内就开始打嗝，原因尚且不明，可能是膈膜肌为以后呼吸做准备的一种锻炼。在妊娠中期，大部分准妈妈可以感觉到宝宝有时正在打嗝。
如果你的宝宝打嗝持续10分钟以上，一天好几次，可能是脐带受压的.预兆，那么做个超声波检查以确定脐带的位置。
6、 胃食管返流
胃食管返流，即GER，因食管下端括约肌（LES）未发育健全而导致宝宝打嗝。位于食管底部的环肌扩张使食物进入胃部，然后紧缩以防食物返流入食管。小婴儿（尤其是早产儿）的食管下端括约肌没有完全发育成熟，不能完全闭合，这导致食物从胃部返流入食管。这使宝宝很不舒服，可能会导致他们躁动不安和打嗝。然而，随着宝宝的成长，这些问题会最终消失。
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