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1月29日，北京，整个城市已进入春节节奏。我们的摄像机整整运转了十二个时辰，记录了他们的身影——
子时，00:00，高碑店北路，民警徐睿驾驶警车缓慢巡逻，车顶蓝红色的警灯与路边的彩灯交相辉映。“把群众的事当自己的事办。”从警十年的他一直践行着这句话。
丑时，2:03，冬夜里铁路工人李玉明的额头上已沁出汗珠。他已与工友连续奋战了两个多小时，改道、焊缝打磨、更换配件，他们要在凌晨4点30分之前，完成对京哈铁路线北京段的整修任务。“中国高铁跑得越快，就越需要更加稳定的线路基础”，他明白自己必须像铁路道钉一样，坚守在祖国铁道线上。
寅时，3:30，首都医科大学宣武医院综合病房楼四楼，重症医学科医生刘博快步走进病房。一位患者血压出现异常，必须马上查看。刘博牢记着实习时老师的教诲：“好医生，要一直在病床旁边。”
卯时，5:58，奥林匹克公园，环卫工人卢海杰已开始一天的清扫工作。“我们200多名员工全部在岗。”卢海杰说，这个春节能为冬奥服务，他为此而自豪。
辰时，7:00，北京公交集团客一分公司510路驾驶员陈剑精神抖擞，双手稳健地握着方向盘。他所驾驶的510路公交车，途经速滑馆、冰立方、国家体育馆、鸟巢等场馆。“冬奥会期间要拍照打卡的朋友，欢迎来乘坐！”
巳时，9:50，东城区朝阳门街道，北京昭阳社会工作发展中心主任李红霞组织孩子们去慰问社区老人。“越是佳节，空巢老人越感觉孤单。”朝阳门街道为辖区困难老人举办“一个观众的剧场”活动，孩子们入户慰问老人时，会带去一场精心排练的演出。
午时，11:20，来自北京市朝阳区市场监管局的刘海卫正与同事们查验货物，作为奥运专库的驻点监管工作人员，他们的一项重要任务是保障冬奥期间的食品安全。一边是冬奥，一边是疫情防控，刘海卫很少有时间给家人打电话，“脑海中就一句话，食品安全每一个环节都错不得”。
未时，14:05，邮政投递员刘杰正在送件路上。春节，邮件数比平时增加了至少一半，每个投递员每天要投递近400件邮件，一直工作到夜里10点。在收件人的笑容里，刘杰感受到“这大概便是我们的价值所在吧”。
申时，15:15，航空总医院，前来做核酸检测的市民排成长长的队。门诊护士李跃跃埋头工作，粗略估计，她一天的检测量不少于1200人次。她曾听到市民说“看见穿白大褂的小姐姐，很有安全感”，一时热泪盈眶。前些日子，她主动报名参加核酸检测任务。她说：“家人是我坚强的后盾，而我们是患者和所有人的后盾。”
酉时，18:00，西城区消防救援支队府右街特勤站站长焦云龙与消防员们整装出发，驾驶消防车在辖区执勤。虽然没有接到火警任务，但他们每天24小时准备着，“守卫万家平安，是我们的职责所在”。
戌时，20:40，北京地铁二号线北京站，值班站长李生专注地盯着客流。每逢春节，这里客流量剧增，对李生的现场判断和指挥疏导能力是一个巨大的考验。“班组人员全员在岗。”李生说，“我不是一个人在战斗。”
亥时，22:50，首都国际机场，北京出入境边防检查站总站民警于海伦仍在岗位上。于海伦和他的同事们负责对广大出入境人员，特别是冬奥会相关人员的出境、入境验放工作，繁重的任务才刚刚开始。此刻，于海伦的妻子也在执勤，作为民警夫妻，他们一起在家过节的机会并不多。他们有着共同的信仰——“身着警服，不辱使命”。
（本报记者 彭景晖 董城 光明网记者 陈畅 靳铃涵）
来源：光明日报
2、一天十二时辰时间表：12时辰对应时间表
12时辰对应时间表
十二时辰对照
午夜23时至1时--子时：夜半，又名子夜、中夜，十二时辰的第一个时辰。在一日中，子时一天的最后时刻，也是新一天的开始。在十二生肖中属于鼠。
凌晨1时至3时--丑时：鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰丑时指的是黎明前的黑暗阶段。据说是牛开始日出耕田的时刻。在十二生肖中属于牛。
凌晨3时至5时--寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等，时是夜与日的交替之际。在一日中，天方大白之时，正是老虎开始活动的时刻，因此在十二生肖中属于老虎。
清晨5时至7时--卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。卯时是太阳已东升，开始放万丈光芒的时候。在十二生肖中属于兔。
上午7时至9时--辰时：食时，又名早食等，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。辰时太阳光热增强时刻，据说是群龙行西的时刻，因此在十二生肖中属于龙。
上午9时至11时--巳时：隅中，又名日禺等，临近中午的时候称为隅中。巳时太阳光热更强了，在十二生肖中属于蛇。
上午11时至下午13时--午时：日中，又名日正、中午等。在一日中，阳光最为猛烈。在十二生肖中属于马。
下午13时至15时--未时：日昳，又名日跌、日央等，太阳偏西为日跌。在一日中，未时是暑气将消之时。在十二生肖中属于羊。
下午15时至17时--申时：人定，又名定昏等定，又名定昏等，人定也就是人静。在一日中，申时的暑气已快过去了。在十二生肖中属于猴。
下午17时至晚上19时--酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。在一日中，酉时是夜晚将来临所的时刻。在十二生肖中属于鸡。
晚上19时至21时--戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等，此时太阳已经落山，天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。在一日中，戌时正是黑夜扩散，华灯初上时分。在十二生肖中属于狗。
晚上21时至午夜23时--亥时：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。在一日中，亥时是一日将尽，要迈向明日之前时分。在十二生肖中属于猪。
12时辰对应时间表
十二时辰由来
十二时辰来源已久，西周时候就已经开始使用了，在《周礼·春官·冯相氏》中记载：“掌十有二岁，十有二月，十有二辰，十日，二十八星之位，辨其叙事，以会天位。”时间的分割以十二累进，一纪十二年，一年十二个月，一日十二时辰。古代人民将一个昼夜划分成的十二个时段，用来记录时间，每一个时段叫一个时辰。一个时辰相当于现在的2个小时，十二个时辰就是24小时。这种计时方法独特、历史悠久，是中华民族灿烂的文化瑰宝之一。
十二时辰，是古代的天文学家通过长期夜观天象所总结出来的.规律，并赋予了它十分贴切的一个叫法，和地支的十二个支恰好对应了起来。其实，十二时辰的命名并不是胡编乱造的，是有它的科学依据的！
古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。
十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
十二时由十二个特定的时间名词构成。人们可以从先秦时代的中国古籍中溯寻出这些词语的渊源。汉代之前，这些称谓多有不同，直到汉代太初年间，中国实行了太初历，“其以一日分十二时，而以干支为纪。”（赵翼《陔余丛考》卷34）才基本定型定名。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的中华文化瑰宝之一。
十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法，通过计时工具，融入到人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生，让科学养生得以普及，这对改善人们体质，提高人们生存质量，无疑具有革命性的意义。
十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。 《新唐书·历表》中明确指出：“古历分日，起于子半”，以子时的中点，即现今零时（24时），为一日之始。
12时辰对应时间表
十二时辰对照
午夜23时至1时--子时：夜半，又名子夜、中夜，十二时辰的第一个时辰。在一日中，子时一天的最后时刻，也是新一天的开始。在十二生肖中属于鼠。
凌晨1时至3时--丑时：鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰丑时指的是黎明前的黑暗阶段。据说是牛开始日出耕田的时刻。在十二生肖中属于牛。
凌晨3时至5时--寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等，时是夜与日的交替之际。在一日中，天方大白之时，正是老虎开始活动的时刻，因此在十二生肖中属于老虎。
清晨5时至7时--卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。卯时是太阳已东升，开始放万丈光芒的时候。在十二生肖中属于兔。
上午7时至9时--辰时：食时，又名早食等，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。辰时太阳光热增强时刻，据说是群龙行西的时刻，因此在十二生肖中属于龙。
上午9时至11时--巳时：隅中，又名日禺等，临近中午的时候称为隅中。巳时太阳光热更强了，在十二生肖中属于蛇。
上午11时至下午13时--午时：日中，又名日正、中午等。在一日中，阳光最为猛烈。在十二生肖中属于马。
下午13时至15时--未时：日昳，又名日跌、日央等，太阳偏西为日跌。在一日中，未时是暑气将消之时。在十二生肖中属于羊。
下午15时至17时--申时：人定，又名定昏等定，又名定昏等，人定也就是人静。在一日中，申时的暑气已快过去了。在十二生肖中属于猴。
下午17时至晚上19时--酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。在一日中，酉时是夜晚将来临所的时刻。在十二生肖中属于鸡。
晚上19时至21时--戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等，此时太阳已经落山，天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。在一日中，戌时正是黑夜扩散，华灯初上时分。在十二生肖中属于狗。
晚上21时至午夜23时--亥时：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。在一日中，亥时是一日将尽，要迈向明日之前时分。在十二生肖中属于猪。
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