关于【汤臣倍健胶原蛋白粉】，汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、胶原蛋白粉有用吗？带你重新认识胶原蛋白的作用2、汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤1、胶原蛋白粉有用吗？带你重新认识胶原蛋白的作用
当你夸赞一个人皮肤白皙、状态好、看起来年轻的时候，常常会用“满脸的胶原蛋白”来形容。诚然这一说法并没有错，胶原蛋白是人体皮肤、眼睛、骨骼、牙齿等人体组织的重要组成部分，在皮肤真皮层结构中，胶原蛋白占了70%。所以有很多爱美的人特别喜欢补充「胶原蛋白」这一营养物质。
胶原蛋白的作用
想知道一款胶原蛋白粉是否有用，还得先了解到胶原蛋白本身的一些作用。
我们先讲大家关心的胶原蛋白在皮肤方面的作用：
第一，保湿滋养，胶原蛋白中含有天然、清水的保湿因子，能有效地保持皮肤吸收水分，同时还能防止黑色素的产生，具有一定的美白润肤效果；
第二，胶原蛋白具有一定的亮肤效果，能加速皮肤细胞的新陈代谢，促使角质的自然脱落，去除色素沉淀，淡化斑点。胶原蛋白还具有调节人体内分泌功能、提高皮肤平滑度、维持水油平衡的功效；
第三，胶原蛋白具有紧肤、抗皱的功效，胶原蛋白被皮肤吸收后，会促进皮肤活性细胞的生成，充盈于表皮与真皮之间，增强皮肤的弹性，还能修补表面的凹陷，改善毛孔粗大，延缓皱纹的形成。
第四，胶原蛋白具有抗氧化、抗衰老的作用，进入肌肤后，能有效地清除自由基，通过多种方式进行抗氧化，修复断裂、老化的弹力纤维，让肌肤恢复弹力，延缓衰老。
胶原蛋白的其他作用：
1、胶原蛋白是一种非常重要的成分，它能维持血管的张力，增加血管的弹性，同时也能保持其光滑；
2、胶原蛋白是构成骨骼的重要物质，当有足够多的胶原蛋白时，能将钙锁在体内，减少钙流失；
3、胶原蛋白在免疫系统中也是一个关键“成员”，它能与免疫球蛋白结合，从而提高人体的免疫力。
总而言之，胶原蛋白作为人体含量高分布且广泛的功能性蛋白质，它的好处真的太多了。
食补or膳食补充剂？
坊间一直流传：吃猪蹄、鸡脚等食物可以补胶原蛋白，其实这一说法并不科学。因为食物中含有的胶原蛋白都是大分子，在进入人体后，会通过消化系统将其分解为小分子肽、氨基酸和水。而剩下的产物还需重新“组合拼接”，才能合成对皮肤有用的胶原蛋白，但这一过程转化率并不是很高。
所以相比食物这种效率低的补充办法，不如直接摄入汤臣倍健胶原蛋白粉，营养原料选用的是进口鱼类胶原蛋白，吸收率更高！而且成分中的维生素C和维生素E，还能让人体对胶原蛋白的吸收效率“更上一层楼”，还是不错的抗氧化剂，帮助身体更好地吸收营养！
2、汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤
汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤
有一脸和一身的好肌肤应该是所有女性朋友的共同心愿，什么事情都可以放弃，就是不能放弃护肤。对于护肤的有关知识和方法，最直接的是从一些APP、公众号、微博等渠道上获取，会有很大可能获取错误的美容护肤知识或是有关护肤的谣言，这需要打醒精神了。
当觉得皮肤暗沉或是略微干燥起皮的时候，很多妹子会急着马上勤敷面膜，其实在肌肤状态比较差或状态不稳定的时候，皮肤表面的屏障功能会有所减弱，若是勤快敷面膜或是密集保养，肌肤不仅不能好，还可能会引发炎症或皮损；
有妹纸会用盐来洗脸，以为可以去黑头，但实际上食盐颗粒在脸部摩擦可能会破坏部分角质层，而且这种颗粒棱角比较锋利，容易在皮肤上造成肉眼不可见的伤口，会损害皮肤健康；
年轻的时候确实最重要的是补水保湿，但也需要注意到抗氧化的需求，根据最新的皮肤理论抗老抗氧化需要从年轻时期就做起，能更好、更及时的防止自由基对肌肤的侵袭；
不少妹子相信只拍爽肤水就足够补水，其实拍爽肤水只起到表面清洁和保湿作用，并不能到达真皮层，要想皮肤吸收到真正的营养，不能仅靠爽肤水的微薄力量，还得用乳液或是面霜等其他护肤用品一起上。
胶原蛋白是蛋白质的'一种，而且是人体内含量最丰富的蛋白质，广泛存在于皮肤、骨骼、软骨等组织当中，能起到支撑和保护作用，当皮肤缺乏胶原蛋白会出现松弛、暗淡无光、长皱纹等情况。随着年纪的增长，体内的胶原蛋白也会不断流失，需要及时补充才能挽救皮肤状态。
食物中的胶原蛋白含量比较少而且可能不利于人体吸收，更直接有效的办法通过胶原蛋白粉进行补充，最好是鱼类胶原蛋白，其组成结构与人体最接近，也最容易被身体组织辨识吸收。
汤臣倍健胶原蛋白粉精选法国进口鱼类胶原蛋白粉，能够很好的提供合成免疫蛋白所需的氨基酸原料，可提高机体免疫力，还能对皮肤起到良好的保湿作用，提供组织细胞储水功能，促进皮肤水分代谢。
汤臣倍健胶原蛋白粉还特别添加包衣维生素E来提高机体免疫力、延缓皮肤老化，还有维生素C促进胶原蛋白形成。
建议广大女性朋友们可以在每天晚上10点到11点，或睡前半小时再食用汤臣倍健胶原蛋白粉，吸收效果可能会更佳。
汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤
有一脸和一身的好肌肤应该是所有女性朋友的共同心愿，什么事情都可以放弃，就是不能放弃护肤。对于护肤的有关知识和方法，最直接的是从一些APP、公众号、微博等渠道上获取，会有很大可能获取错误的美容护肤知识或是有关护肤的谣言，这需要打醒精神了。
当觉得皮肤暗沉或是略微干燥起皮的时候，很多妹子会急着马上勤敷面膜，其实在肌肤状态比较差或状态不稳定的时候，皮肤表面的屏障功能会有所减弱，若是勤快敷面膜或是密集保养，肌肤不仅不能好，还可能会引发炎症或皮损；
有妹纸会用盐来洗脸，以为可以去黑头，但实际上食盐颗粒在脸部摩擦可能会破坏部分角质层，而且这种颗粒棱角比较锋利，容易在皮肤上造成肉眼不可见的伤口，会损害皮肤健康；
年轻的时候确实最重要的是补水保湿，但也需要注意到抗氧化的需求，根据最新的皮肤理论抗老抗氧化需要从年轻时期就做起，能更好、更及时的防止自由基对肌肤的侵袭；
不少妹子相信只拍爽肤水就足够补水，其实拍爽肤水只起到表面清洁和保湿作用，并不能到达真皮层，要想皮肤吸收到真正的营养，不能仅靠爽肤水的微薄力量，还得用乳液或是面霜等其他护肤用品一起上。
胶原蛋白是蛋白质的'一种，而且是人体内含量最丰富的蛋白质，广泛存在于皮肤、骨骼、软骨等组织当中，能起到支撑和保护作用，当皮肤缺乏胶原蛋白会出现松弛、暗淡无光、长皱纹等情况。随着年纪的增长，体内的胶原蛋白也会不断流失，需要及时补充才能挽救皮肤状态。
食物中的胶原蛋白含量比较少而且可能不利于人体吸收，更直接有效的办法通过胶原蛋白粉进行补充，最好是鱼类胶原蛋白，其组成结构与人体最接近，也最容易被身体组织辨识吸收。
汤臣倍健胶原蛋白粉精选法国进口鱼类胶原蛋白粉，能够很好的提供合成免疫蛋白所需的氨基酸原料，可提高机体免疫力，还能对皮肤起到良好的保湿作用，提供组织细胞储水功能，促进皮肤水分代谢。
汤臣倍健胶原蛋白粉还特别添加包衣维生素E来提高机体免疫力、延缓皮肤老化，还有维生素C促进胶原蛋白形成。
建议广大女性朋友们可以在每天晚上10点到11点，或睡前半小时再食用汤臣倍健胶原蛋白粉，吸收效果可能会更佳。
汤臣倍健胶原蛋白粉助你正确养肌肤
方法一：防晒
一到夏天，大大的太阳高空照，紫外线极强，而紫外线可是胶原蛋白的天敌！在被强紫外线照射破坏后，胶原蛋白受损的概率是之前的2到3倍。紫外线中的UVA不仅可以直达皮肤真皮层，破坏胶原蛋白，还会破坏肌肤合成胶原蛋白的能力，让皮肤流失胶原蛋白，造成肌肤暗沉无光。所以防晒很重要，尽量减少在紫外线强烈的时候外出，如果一定要外出也要涂好防晒霜或戴帽子遮挡下阳光。
方法二：调整生活习惯
胶原蛋白除了紫外线和随着年龄流失外，也与自身的生活作息息息相关。想要美美的肌肤就要从生活中的小习惯着手调整。熬夜对女性皮肤也是一大杀手，因为熬夜会大大加速胶原蛋白的流失，让你离少女肌越来越远。同时，烟和酒也尽量少沾。不仅对健康不利，还会降低雌性激素的水平，从而破坏人体组织内的胶原蛋白和弹力蛋白。
方法三：给肌肤补充营养
科学研究证明，补充胶原蛋白可使皮肤中的胶原蛋白活性加强，并有助于修复受损的胶原纤维，增加肌肤弹性，恢复肌肤饱满与光彩，预防并减少皱纹、松弛。胶原蛋白还能调节和稳定皮肤pH，有助抗辐射，减少阳光照射对皮肤的影响。
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