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内容导航：1、宝宝鼻塞睡觉不安稳怎么办2、宝宝鼻塞睡不安稳？儿科医生：这么多方法，总有一个适合你！1、宝宝鼻塞睡觉不安稳怎么办
宝宝鼻塞睡觉不安稳怎么办
孩子一旦患上了感冒，就容易导致鼻塞，睡觉时也会常常憋醒，作为父母该怎么办呢？下是小编为大家整理宝宝鼻塞睡觉不安稳怎么办相关内容，文章希望大家喜欢！
加湿器
如果是室内干燥，可以使用加湿器，特别是北方使用暖气的'地方。
生理盐水清理鼻痂
每个鼻孔各滴一滴生理盐水，可以湿润鼻腔缓解鼻塞，可以多滴一下，等鼻腔内干燥的鼻痂软化后，用消毒好干棉签轻轻擀下。
海盐水洗鼻
建议购买海盐水给宝宝使用，次数可以多些，但要记得到药店购买而不要选择自制，因为自制配比和卫生要求无法保障。
适当提高室内温度
天冷的时候有开空调或暖气时候，不要抱着宝宝进进出出，忽冷忽热容易生病鼻塞。
敷毛巾
用稍微湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部或者前额，注意不要过热，引起烫伤。
2、宝宝鼻塞睡不安稳？儿科医生：这么多方法，总有一个适合你！
宝妈问：
“求问医生，小宝宝鼻塞睡不安稳，还经常大声哭闹，能怎么办呢？”
小宝宝由于鼻黏膜娇嫩敏感，鼻腔相对狭窄，在遇到气温变化或感冒时，往往会出现鼻塞的情况。
但是由于孩子小，还不懂得用嘴巴呼吸，这个时候往往会哭闹不安、睡不安稳、夜间睡着睡着起来号啕大哭。
这个时候您可以尝试以下措施帮助宝宝缓解鼻塞：
1.生理盐水盐水喷鼻。市面上有售婴儿喷鼻生理盐水，每次每侧鼻腔2~3下，每天3~5次。
2.保持室内空气流通，湿度保持在50~60％。可以买个湿度计检查一下室内湿度；干燥的冬天买个加湿器很有必要；加湿器里的水最好是蒸馏水；另外，加湿器每周都需要消毒一次。
3.注意宝宝手卫生。勤帮宝宝洗手，避免鼻腔分泌物污染。
4.宝宝睡眠时，可以采用头高脚低的斜坡式垫高体位，能减少鼻腔黏膜肿胀。
5.用温热毛巾轻敷宝宝的鼻子。能加快鼻腔内的血液循环，减少鼻粘膜的充血和水肿。
6.适当香薰少量薄荷精油，也能减轻鼻腔黏膜水肿情况。
鼻塞一般持续1周左右，如果症状超过10天，或者鼻塞期间宝宝还出现精神差、发热体温>38.5度、呼吸急促、嘴唇青紫等情况，您需尽快带宝宝去医院就诊。
希望我的回答能帮助到您。
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