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体检报告中常见的“甲状腺结节”到底是个啥？
年末体检，一些人发现自己的体检报告多了一项——“甲状腺结节”。很多网友称“被这个兴风作浪的小姐姐(小结节)困扰多年”，甲状腺结节会发展成癌症吗？体检发现甲状腺结节需要做手术吗？
甲状腺结节“重女轻男”
近些年来，甲状腺结节检出率日趋增多。不仅成为不少人在体检时意外发现的疾病，也成为医院就诊的热门疾病之一。
北京市海淀医院乳腺甲状腺外科主任医师尚宏清介绍，甲状腺是人体能量代谢的一个重要器官。甲状腺的位置在颈前部下半部分，气管的两侧，形状像一个蝴蝶。
而甲状腺结节就是甲状腺内出现的一个或多个结构异常团块。近些年，发病率也逐渐升高。
根据国家卫健委发布的甲状腺癌分级诊疗服务技术方案介绍，不完全统计显示，我国甲状腺结节患病率约为18.6%，甲状腺癌病例占甲状腺结节病例总数的5%左右。
除了患病人数的升高，随着人们对健康的重视和体检的普及，特别是甲状腺超声等检查被列为健康体检的常规项目，造成甲状腺结节的检出率越来越高。
专家介绍，甲状腺结节是一个“重女轻男”的疾病，男女发病比例大概在1:3-1:4。
甲状腺结节发病也有一定的家族聚集倾向，具有甲状腺癌家族史者或者直系亲属中有甲状腺癌患者的人群是甲状腺结节的高危人群。
此外，患有妇科疾病、乳腺疾病的病人，甲状腺结节的发病率也要高于普通人。
资料图。中新网记者 张尼 摄
你的“小结节”可能真是气出来的
尚宏清表示，目前，甲状腺结节的发病原因并不很确切，但一般认为甲状腺结节的“祸根”和这些因素有关：
首先，现在人们生活节奏较快，精神高度紧张，生活压力比较大，生活饮食不规律，容易导致内分泌失调，刺激到甲状腺，诱发甲状腺疾病。
另外，这些“小结节”还跟碘的摄入过多或过少以及接触射线辐射过多有关。
专家表示，甲状腺结节确实更喜欢负面情绪，情绪不稳定也有可能诱发这一疾病。
甲状腺结节大多数没有明显的症状。但在临床上超过四厘米的甲状腺结节往往容易引起局部的压迫症状，比如压迫气管、食管，可能引起吞咽或者呼吸困难。
除此之外，有一些甲状腺结节还容易出现甲状腺功能的异常，比如甲状腺功能亢进或者减退，导致相应的症状。
值得注意的是，对于很多女性患者来说，结节较大还有可能会突出体表，影响美观。
而甲状腺结节中的甲状腺癌，严重时有可能会侵犯神经，造成声音嘶哑或者饮水呛咳等表现。
资料图：武汉长江大桥武昌桥头堡，市民正在跳广场舞健身。中新社记者 张畅 摄
得了甲状腺结节都要做手术？
患病不能吃碘盐？
尽管多数的甲状腺结节并没有明显症状，但不能因此忽视可能出现的疾病。
专家表示，甲状腺结节目前最有效的检查手段就是超声检查，另外可能还需要抽血检查甲功是否有异常。
出现甲状腺结节多数不需要手术。但如果结节较大，有异物感或者呼吸吞咽困难，影响美观以及怀疑是甲状腺恶性肿瘤等病人，一般建议进行手术治疗。
尚宏清表示，传统的甲状腺手术会在颈部留下一个比较明显的瘢痕。现在，外科医生也在摸索，在治病的同时，还能解决美观的问题。
现在医院可以通过一些微创的手段，比如经口腔前庭入路的甲状腺微创手术，就可以做到治病的同时，还能达到体表的完美无痕。适用于绝大多数的早期甲状腺癌以及其他甲状腺良性疾病。
资料图：某医院门诊楼。中新社记者 殷立勤 摄
另外，专家提示，尽管现在最常见的甲状腺乳头状癌五年生存率可以高达95%以上，但不能因此轻视这一疾病。
发现自己得了甲状腺结节，日常生活中应该缓解压力，放松心态；饮食上注意避免过度辛辣刺激的食物；加强锻炼；定期随访，最关键是要找专业的医生来制定最佳的治疗方案。
而对于成年患者来说，一般认为只要甲状腺功能正常，饮食上并不需要过度限制碘的摄入。此外，通过尿碘检查也可以帮助判断是否需要控制碘的摄入量。
原标题：《兴风作浪的“小姐姐”》
作者：张依琳
来源： 中国新闻社
2、甲状腺结节是什么病：甲状腺结节饮食禁忌
甲状腺结节饮食禁忌
1、不吃含碘高的食物
对于甲状腺结节患者来说，不要吃含碘元素较高的食物，比如龙虾、甲鱼、海参等，在确诊了或者术后吃都会加重病情，甚至还会干预你的治疗成果，这对于自身健康是非常不利的，甚至还会诱发其他的并发症。
2、不吃油腻食物
很多民间俗话都说，吃的东西不健康。还是有一定的可信度的，像油腻或者煎炸的食物总能引起人们的食欲，但是患有甲状腺结节的你千万不要吃这类食物，如红烧肉、肘子、猪头肉等。
3、多吃蔬菜
我们无论遇上什么情况，蔬菜都能帮助我们。甲状腺结节患者要多吃蔬菜，不仅容易被人体吸收，还容易消化。此外，多吃木耳、香菇等，有助于增强免疫力。
患上甲状腺结节真的要对饮食十分注意，因为它们两者息息相关。当然，一下子饮食要注意那么多，很多人会不习惯，但是只能说坚持，才能让身体恢复健康！
甲状腺结节是什么病
甲状腺结节很多人都十分陌生，但是它的常见程度又会超出你想象，具体它是什么样的疾病？
甲状腺结节是指在甲状腺内有肿块，日常在吃东西或者吞口水的时候，也就是吞咽动作的时候，会有明显的感觉到有东西在上下移动。而且，它的病因有很多，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
在日常生活中，碘摄入量过高或过低都会增生结节性甲状腺肿，当然也有炎症性结节，也就是急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎引起的结节。所以要到医院进行检查、确诊，再对症治疗。
甲状腺结节怎么治疗
一旦发现甲状腺结节，先不要过于慌张，因为大部分结节都属于良性的，那么只要按照方法进行治疗就可以了。
首先，要做相关检查，排查是否为恶性结节，有高危因素并不等于就是肿瘤，重点要完成以下检查：
1、血清促甲状腺激素水平（ TSH）：对于甲状腺结节患者，随TSH水平升高会发生乳 头状甲状腺癌的风险也升高。
2、血液指标检查：如降钙素>100 pg/mL时，甲状腺髓样癌可能较高。
3、颈部超声检查：甲状腺超声可以确定结节的大小、数量、位置、质地、形状、边界等情况，还可以评估颈部区域有无淋巴结和淋巴结的大小。
所以，定期检查显得尤为重要，是很多甲状腺结节的首要“治疗”方法。只有做了评估，才能做接下来需要面对的手术治疗。
其次，手术治疗。当甲状腺良性结节情况时，需要考虑手术治疗，这才是最根本结束结节的治疗方法。
甲状腺结节饮食禁忌
1、不吃含碘高的食物
对于甲状腺结节患者来说，不要吃含碘元素较高的食物，比如龙虾、甲鱼、海参等，在确诊了或者术后吃都会加重病情，甚至还会干预你的治疗成果，这对于自身健康是非常不利的，甚至还会诱发其他的并发症。
2、不吃油腻食物
很多民间俗话都说，吃的东西不健康。还是有一定的可信度的，像油腻或者煎炸的食物总能引起人们的食欲，但是患有甲状腺结节的你千万不要吃这类食物，如红烧肉、肘子、猪头肉等。
3、多吃蔬菜
我们无论遇上什么情况，蔬菜都能帮助我们。甲状腺结节患者要多吃蔬菜，不仅容易被人体吸收，还容易消化。此外，多吃木耳、香菇等，有助于增强免疫力。
患上甲状腺结节真的要对饮食十分注意，因为它们两者息息相关。当然，一下子饮食要注意那么多，很多人会不习惯，但是只能说坚持，才能让身体恢复健康！
甲状腺结节是什么病
甲状腺结节很多人都十分陌生，但是它的常见程度又会超出你想象，具体它是什么样的疾病？
甲状腺结节是指在甲状腺内有肿块，日常在吃东西或者吞口水的时候，也就是吞咽动作的时候，会有明显的感觉到有东西在上下移动。而且，它的病因有很多，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
在日常生活中，碘摄入量过高或过低都会增生结节性甲状腺肿，当然也有炎症性结节，也就是急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎引起的结节。所以要到医院进行检查、确诊，再对症治疗。
甲状腺结节怎么治疗
一旦发现甲状腺结节，先不要过于慌张，因为大部分结节都属于良性的，那么只要按照方法进行治疗就可以了。
首先，要做相关检查，排查是否为恶性结节，有高危因素并不等于就是肿瘤，重点要完成以下检查：
1、血清促甲状腺激素水平（ TSH）：对于甲状腺结节患者，随TSH水平升高会发生乳 头状甲状腺癌的风险也升高。
2、血液指标检查：如降钙素>100 pg/mL时，甲状腺髓样癌可能较高。
3、颈部超声检查：甲状腺超声可以确定结节的大小、数量、位置、质地、形状、边界等情况，还可以评估颈部区域有无淋巴结和淋巴结的大小。
所以，定期检查显得尤为重要，是很多甲状腺结节的首要“治疗”方法。只有做了评估，才能做接下来需要面对的手术治疗。
其次，手术治疗。当甲状腺良性结节情况时，需要考虑手术治疗，这才是最根本结束结节的治疗方法。
甲状腺结节饮食禁忌
1、多食用新鲜的果蔬
众所周知新鲜的果蔬中，含有非常丰富的维生素，以及其他的'各种营养物质，绝大多数自身身体健康存在问题的人群，在日常生活中都应该通过多多食用新鲜果蔬的方式，来有效保障个人的健康，甲状腺结节患者当然也不例外。新鲜果蔬的食用可以帮助甲状腺结节患者及时补充足量的维生素，有效促进身体当然康复。
2、多食用蛋白质丰富的食物
保证蛋白质的足量摄入不仅可以有效保障个人的健康，同时还可以起到辅助治疗甲状腺结节的效果，避免自身因为蛋白质摄入不足而受到一些不必要的损害。常见的蛋白质含量比较丰富的食物有精瘦肉、豆制品、牛奶以及鱼肉等等。
3、多食用含有微量元素的食物
机体的正常运转不仅需要各种各样的维生素，同时还需要多种多样的微量元素。由于甲状腺结节的发生会累及损害到患者体内多个脏器组织，因此患者在日常饮食生活中一定要注意微量元素的补充，多吃动物内脏、桑葚以及鹅蛋等含硒的食物，以及豆类、蛋、鱼等含锌丰富的食物等。
4、少吃含碘类食物
碘的摄入不当是导致甲状腺结节发病的重要致病因素之一，而含碘类食物的食用，会导致结节病灶受到碘的异常刺激和损害，导致结节增大的情况出现，使得甲状腺结节患者的病情加重。因此限制碘的摄入量对于甲状腺结节患者而言，尤为重要。
5、少吃辛辣刺激类食物
受到任何疾病所危害的患者，都需要通过少吃或者是不吃辛辣刺激类食物的方式，来达到做好疾病饮食护理保健工作的效果。甲状腺结节患者也是如此，因此辛辣刺激类的食物很有可能导致病灶受到刺激，导致颈部疼痛不适的症状加重，给自身带来更多的痛苦。
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