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腿部的困扰是不是很多，不仅小腿粗， 还膝盖黑，有点甚至起“鸡皮”，如何才能解决这些困扰呢？小编为你一一支招。
美腿杀手一：皲裂的腿面
小腿不是调色板，所以也不能让让腿面皲裂来影响穿裙子的美感。腿面皲裂不仅与失水有关，还要做好腿部的防晒。
美腿秘诀：
1.用滋养性较强的水献给干裂的皮肤充分灌溉，可以是矿泉水、花水、植物花卉纯露等。
2.将6滴薄荷纯精油直接滴进足量水里，做成一片修复腿膜敷15分钟。其他有修复皮肤皲裂功能的精油还有金盏花、洋甘菊等。
3.要解决皲裂形成的色差，最好的方法是每天涂抹物理性防晒霜，防止色差越来越明显。早上防晒、夜间美白，腿部就能快速恢复白皙。
美腿杀手二： 暗暗的黑膝盖
夏日，穿短裤和齐膝短裙的时候，怎么能让暗暗的黑膝盖给美丽大打折扣呢。其实，膝盖发暗除了角质层和死皮的原因以外，站立时间过长和一些外伤也能造成膝盖血气淤积、黯沉。
美膝秘诀：
1.用纤维擦轻轻磨去膝盖上的废旧角质，需要把膝盖绷直，以免错误磨损肌肤褶皱。
2.挑一款美白面膜，加入砂糖，必要时加入少许橄榄油，植物油不仅能增加润滑，还能软化角质保护肌肤。
3.去角质后的皮肤很柔嫩，涂上润腿霜后敷上厚棉片，最好用喷瓶喷上温水加强润腿霜的渗透。
美腿杀手三：小腿浮肿
久站久坐都会使腿部压力倍增，浮肿会首先出现在小腿，严重的话会引起静脉曲张，小腿爬满“小青蛇”，这样会让穿裙子的腿更粗、更难看。
去浮肿秘诀：
1.将腿稍微放高，搭配能够帮助排水的纤腿产品，用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚，稍微发热效果最好。
2.5分钟后用手握拳轻轻捶打，帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道，可以多加按摩。
3.酸胀减轻后可以用冰块轻敷，一热一冷的护理结束后，腿部肌肤更紧致。
美腿杀手四：毛囊角化
其实，许多人的小腿不美观是因为得了毛囊角化症。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，因为流汗和衣物包覆的关系，毛囊会突起红肿，表明油脂硬化形成小栓塞，就像一座座小火山。
毛囊角化秘诀：
1.先清洁腿部皮肤，轻轻打圈，洗去毛孔脏污和已经硬化的油脂小栓塞。
2.用柔肤水或者能软化角质的爽肤水，打湿棉片，贴在毛囊角质化特别严重的区域，起到软化栓塞、打开毛孔的作用。
3.凸起特别严重的毛孔有发炎的趋势，就要用磨砂泥，边涂抹边按摩，最后用小刮板清除掉磨砂泥，原本栓塞严重的毛孔就会打开，小火山就会消失。
美腿杀手五：腿部小杂毛
腿部小杂毛不雅观，很容易影响穿裙子的心情。但是腿上的毛发属于浅色的细毛，完全可以很轻易地祛除，并且不会有任何过敏。
去腿毛秘诀：
1.在要脱毛的部位表面拍上一点爽身粉，它不仅可以吸掉油脂，海可以防止剃毛后皮肤敏感发红。
2.顺着汗毛的生长方向，从下往上剃去汗毛。
3.为了避免重复剃刮伤害皮肤毛囊，剃不掉的根部就用平口除毛夹轻轻拔去。拔毛过程中表皮会瞬间充血，容易敏感，需要拍上镇静爽肤水收敛毛孔。
2、简单有效的脱毛小偏方
简单有效的脱毛小偏方
1、青核桃汁：青核桃汁液里面有一种破坏毛囊的成分，我们可以用纱布沾湿青核桃汁后涂抹在毛孔上，随后进行脱毛，毛发不会再生长出来
2、柠檬汁：柠檬汁具有高浓度果酸成分，会让毛囊渐渐脱水。
3、黑芝麻和蜂蜜：睡前取少量黑芝麻和蜂蜜搅拌后涂在有汗毛的地方，第二天早晨起来后用水清洗。此种做法持续5-7天后体毛就能够轻松的自动脱落，达到脱毛的效果。
4、醋+盐：醋是酸性物质，将纱布沾满醋后涂抹在脱毛处并且按摩几分钟，随后冲洗掉，此举能够有效地抑制住毛发的成长。另外需要大家注意的是这个方法只能够用于腿部脱毛，不适用于胸部脱毛。
5、生猪油：生猪油的作用是堵塞毛孔，让毛发不能够正常生长。建议在进行脱毛后使用生猪油、
6、熟石灰：将熟石灰涂抹在毛多的地方，1小时后就能够轻轻的拔除体毛。
7、双氧水：我们都熟知双氧水多用于伤口的消毒作用，其实双氧水也有一定的毛发脱除作用。每天早晨起床和睡前可以用双氧水涂抹在体毛多的地方，毛发会渐渐变淡。另外双氧水还有美白作用，体毛不仅去除还能美白皮肤哦。
8、脱毛液：如果以上的方法都不能够有效地达到脱毛的效果的话还是建议用传统的脱毛液，脱毛液作用非常明显就是副作用比较大，可能对于皮肤有一定的危害，购买之前一定要看好副作用和是否过敏。
简单有效的脱毛小偏方
1、去角质控油
去角质是脱毛的第一步。如果你想更彻底地去除腿毛，你必须小心。去角质有助于腿毛有效地脱离毛囊，去除表面的油脂，并帮助后续脱毛工作更顺畅，持续时间更长。最好是使用含有水杨酸或水果酵素的产品可获得更好的效果。
2、白糖脱毛法
如果觉得剃刀脱毛的方法太老套，维持时间不够长，也可以去试试蜜蜡及激光脱毛，不过这两种方法比较痛而且花费贵。其实经过研究白糖脱毛法也是可行的.，糖被称为天然的激光，如在脱毛时搭配白糖使用，将大幅减少毛发的生长。
3、蜜蜡脱毛
在家或者美容院。
无发茬、效果长久，使用多次后毛发可变细。
价格较贵，且有痛感，最主要的是必须等毛发长至0．5—1cm时，才能做第二次。
约两周后长出细毛，4～6周后长出较浓的毛发。
操作注意抹蜡时圃顷毛发生长方向涂抹，揭蜡时应逆毛发时应逆毛发生长方向揭，同时要用力压紧皮肤。
4、用胶布粘。
家中有透明胶布即可，这个方法很疼痛，但是要比剃毛器好，更重要的是可以维持比较长的一段时间。
5、民间小偏方
减少腿部的毛发，可以尝试用柠檬、糖与蜂蜜三种材料混合，再用高火加入3分钟，冷却后在腿部涂上薄薄的一层。
6、抑制法
这种方法可能很多人都不是很清楚，基本上不管是用什么方法，汗毛都是会在继续长出来的，所以如果不想让汗毛在生长出来，是可以选择抑制法的，主要是可以迅速深入毛孔，快速的切断毛囊的营养环境，就会让毛根部成长变弱。
7、啤酒去腿毛
用啤酒倒在盆里面然后在倒上一点花露水，这样可以去酒味，把啤酒水涂在腿上别擦等他干了，然后在涂一层，这样反复涂几层，汗毛就不明显了，因为啤酒能淡化汗毛，
简单有效的脱毛小偏方
1、青核桃汁：青核桃汁液里面有一种破坏毛囊的成分，我们可以用纱布沾湿青核桃汁后涂抹在毛孔上，随后进行脱毛，毛发不会再生长出来
2、柠檬汁：柠檬汁具有高浓度果酸成分，会让毛囊渐渐脱水。
3、黑芝麻和蜂蜜：睡前取少量黑芝麻和蜂蜜搅拌后涂在有汗毛的地方，第二天早晨起来后用水清洗。此种做法持续5-7天后体毛就能够轻松的自动脱落，达到脱毛的效果。
4、醋+盐：醋是酸性物质，将纱布沾满醋后涂抹在脱毛处并且按摩几分钟，随后冲洗掉，此举能够有效地抑制住毛发的成长。另外需要大家注意的是这个方法只能够用于腿部脱毛，不适用于胸部脱毛。
5、生猪油：生猪油的作用是堵塞毛孔，让毛发不能够正常生长。建议在进行脱毛后使用生猪油、
6、熟石灰：将熟石灰涂抹在毛多的地方，1小时后就能够轻轻的拔除体毛。
7、双氧水：我们都熟知双氧水多用于伤口的消毒作用，其实双氧水也有一定的毛发脱除作用。每天早晨起床和睡前可以用双氧水涂抹在体毛多的地方，毛发会渐渐变淡。另外双氧水还有美白作用，体毛不仅去除还能美白皮肤哦。
8、脱毛液：如果以上的方法都不能够有效地达到脱毛的效果的话还是建议用传统的脱毛液，脱毛液作用非常明显就是副作用比较大，可能对于皮肤有一定的危害，购买之前一定要看好副作用和是否过敏。
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