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内容导航：1、MMA格斗一人被肩锁致休克，如何急救你可知？2、运动休克的急救与处理方法是什么1、MMA格斗一人被肩锁致休克，如何急救你可知？
6月14日晚上，秦皇岛俱乐部的白噶力和西安俱乐部宋佳宝一战，第一回合宋佳宝就被白噶力用肩锁制服。裁判发现宋佳宝有缺氧休克的症状，紧急叫停，连忙叫场下待命的医生救治。
好在现场设备准备齐全，进行紧急处理吸氧后，宋佳宝被抬下擂台，用场外等待的救护车送往医院救治。据组委会的消息说，他在医院已经苏醒，并无大碍。
一般缺氧是指氧气缺乏症，即空气中缺氧或氧气缺乏状态的总称。在运动时耗氧急剧增加！
缺氧一般表现为：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力。相继有恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、浅快而弱，心跳快速无力。随着缺氧的加重，即之意识模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
休克的危害。休克的共同特征是有效循环量不足，组织和细胞的血液灌注受到严重的限制，从而引起全身组织和脏器的血液灌注不良，导致组织缺氧、微循环瘀滞、脏器功能障碍和细胞的代谢功能异常等一系列病理生理改变，最后导致细胞膜的损伤和细胞死亡。
休克的急救方法有哪些 休克的急救方法只需五步
1、保持呼吸道通畅
对休克病人必须保持呼吸道通畅，把颈部垫高、下颌托起，使头部后仰。同时，将病人的头部偏向一侧，以防止呕吐物吸入呼吸道。
2、采取合适的体位
休克病人首先应取平卧位。如病人呼吸困难，可先将头部和躯干抬高一点，利于呼吸;两下肢略抬高，利于静脉血回流。
3、注意病人的体温
休克病人体温降低、怕冷，应注意保暖，给病人盖好被子。但感染性休克常伴有高热，应予以降温，可在颈、腹股沟等处放置冰袋，或用酒精擦拭等。
4、进行必要的初步治疗
因创伤、骨折所致的休克，病人疼痛剧烈时，可适当应用止痛剂，如杜冷丁50毫克肌注。但若休克原因不明，尤其是怀疑有腹内脏器穿孔者，用止痛剂可掩盖其症状而易误诊，应慎用。
5、注意病人的转移和运送
医院外或家庭抢救条件有限，对休克病人搬动越轻、越少越好，尽量避免长途运送。在运送途中应有专人护理，随时观察病情变化，给病人吸氧及静脉输液。
辰邦提醒：
要预防缺氧，除了从食物和运动着手之外，也应该保持充足的睡眠，让身体获得休息。设若在冷气室中，每隔一段时间应走动一下，以免缺氧影响工作效率，必要的话，改善吸氧环境。
学会急救知识，运用正确的急救方法，避免导致病情恶化、伤害加剧等不良后果~
2、运动休克的急救与处理方法是什么
运动休克的急救与处理方法是什么
健身运动休克的抢救与解决方式
当病人出現休克前兆或轻微休克，如脸色泛白、无力等病症时，应该马上相助，尽可能让其再次走动，使下栏肌肉收缩，促进血液流回，使病症消退。假若无工作能力走动或早已晕倒，出現轻中度休克时，应将病人平躺，头部调低，几下脚拉高，或由伙伴二人抬其两下肢，由小腿肚向大腿根部做推拿或搓揉，以使血液尽快回注入心。当病人出現中重度休克时，除所述解决外，可扎针或掐点深入人心。当病人出現中重度休克时，除所述解决外，可扎针或掐点人群中、百会穴、涌泉、合谷穴、十宣等穴。在直觉未修复之前，不能给一切饮品或吃药。若有呕吐，应将其头偏重一侧。必要时可给血管收缩药，如麻黄素或肾上腺激素皮下组织注射。如吸气终止应做胸外按压（口专业对口呼吸法）或皮下组织注射呼吸中枢兴奋药，也可做50%葡萄糖静脉注射等抗休克解决。病况较重者，经当场抢救后，急缺转医院门诊救治。
健身运动中损害造成的休克有：
（1）失血性休克：
常见于人体内脏裂开，比较严重的骨折等，因为失血过多，造成 血条降低，影响一切正常的血液循环系统。
（2）创伤性休克：
可因为腹部、头部遭受暴力行为碰撞、脊髓损伤、比较严重的骨折等。由于强烈的疼痛，使机体血管紧张度调整功能改变，很多毛细管扩大，导致血液在毛细管内沉积，造成血液循环系统血条不够，造成 休克。
（3）心源性休克：
在报名参加过度强烈的健身运动，造成 压力量超出心脏承受力时，造成亚急性心功能衰竭而产生。
运动休克的急救与处理方法是什么
溺水
1、立即清除口鼻内的异物，保持呼吸道畅通。
2、迅速进行控水。方法是：把溺者放在斜坡地上，使其头向低处俯卧，压其背部，将水控出。如无斜坡，救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将患者腹部横置于屈膝的大腿上，头部下垂，按压其背部，将口、鼻、肺部及胃内积水倒出。
3、对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工呼吸。方法是：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟16—20次。
4、如呼吸心跳均已停止，应立即做心肺复苏抢救。方法是：抬起溺水者的下巴，保证气道畅通，将一只手的掌根放在另一只手上置于胸骨中段进行心脏按压，垂直方向下压，下压要慢，放松时要快；成人保持至少100次/分的频率，下压深度为至少5厘米。
注意事项
溺水的症状因溺水程度而不同。重度的溺水者1分钟内就会出现低血糖症，面色青紫色，双眼充血，瞳孔散大，困睡不醒。若抢救不及时，4—6分钟内即可死亡。必须争分夺秒地进行现场急救，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。
脱水
1、患者应安静休息，暂时禁食，腹部保暖。多饮淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食，忌辛辣厚腻食物。
2、急性食物中毒早期应催吐导泻，将有毒物质尽快排出体外。
3、凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。
注意事项
用生姜涂擦局部皮肤，或用茄子秸、辣椒秸煮水，洗容易冻伤的'部位，有预防冻的作用。禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。由于按摩会引起感染，最好也不要作按摩。
失血休克
1、对于休克病人一定要注意，在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架 者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。
2、在将病人送往医院的途中，病人头部的朝向应与载他的交通工具（救护车、飞机等等） 前进的方向相反，以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。
3、如休克者是大月份孕妇，应让她取侧卧位，否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管，致 使回心血量减少，加重休克。
注意事项
急救口诀：严密观察，防止失血。
运动休克的急救与处理方法是什么
健身运动休克的抢救与解决方式
当病人出現休克前兆或轻微休克，如脸色泛白、无力等病症时，应该马上相助，尽可能让其再次走动，使下栏肌肉收缩，促进血液流回，使病症消退。假若无工作能力走动或早已晕倒，出現轻中度休克时，应将病人平躺，头部调低，几下脚拉高，或由伙伴二人抬其两下肢，由小腿肚向大腿根部做推拿或搓揉，以使血液尽快回注入心。当病人出現中重度休克时，除所述解决外，可扎针或掐点深入人心。当病人出現中重度休克时，除所述解决外，可扎针或掐点人群中、百会穴、涌泉、合谷穴、十宣等穴。在直觉未修复之前，不能给一切饮品或吃药。若有呕吐，应将其头偏重一侧。必要时可给血管收缩药，如麻黄素或肾上腺激素皮下组织注射。如吸气终止应做胸外按压（口专业对口呼吸法）或皮下组织注射呼吸中枢兴奋药，也可做50%葡萄糖静脉注射等抗休克解决。病况较重者，经当场抢救后，急缺转医院门诊救治。
健身运动中损害造成的休克有：
（1）失血性休克：
常见于人体内脏裂开，比较严重的骨折等，因为失血过多，造成 血条降低，影响一切正常的血液循环系统。
（2）创伤性休克：
可因为腹部、头部遭受暴力行为碰撞、脊髓损伤、比较严重的骨折等。由于强烈的疼痛，使机体血管紧张度调整功能改变，很多毛细管扩大，导致血液在毛细管内沉积，造成血液循环系统血条不够，造成 休克。
（3）心源性休克：
在报名参加过度强烈的健身运动，造成 压力量超出心脏承受力时，造成亚急性心功能衰竭而产生。
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