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你平时做梦吗？你梦见的是日常琐事，还是各类奇思妙想？你会不会总是做同一个梦？梦的内容对我们来说究竟有什么意义，真的能预知未来吗？……
我们睡眠的时候，有五分之一的时间都在做梦，每当夜幕降临，我们的大脑就成为了一幕幕影像的舞台，现实与非现实交织在荒谬、世俗、奇怪的场景中。
远古时代起梦被看作是神灵之音，世界许多文化中，梦仍被认为是预言。
今天我们就来聊一聊“梦”。
01 我们为什么做梦，以及为什么会忘记梦的内容
为什么会做梦，是睡眠最大的谜团之一，这里有梦产生的4种理论：
▪ 梦是一种记忆和学习的方式，在梦中，人脑可以将短期记忆转化为长期记忆，让大脑焕然一新。▪ 通过在梦中应对困难、复杂、不安的想法、情绪和经历，帮助自己保持情绪上的健康。▪ 一种无意识状态，是自身愿望的满足。▪ 梦是大脑的一次预演，为面对现实生活中的威胁、危险和挑战做好准备。我们为什么会做梦可能没有一个单一的答案，那么为什么梦的内容如此奇异，我们却经常想不起来呢？
对此有多种可能的解释。首先，研究表明，梦境回忆可能与大脑的活动模式有关。我们回忆梦境的能力可能会受到人际关系依恋风格的影响（我们如何与他人建立关系的方式）。
其次，激素水平也可能影响我们回忆梦境的能力。在快速眼动睡眠期间（活跃的做梦时间）——皮质醇激素水平很高，可能会干扰大脑中参与记忆巩固的区域之间的交流。
另一个原因和我们睡眠阶段有关，我们最活跃的梦发生在快速眼动睡眠（REM）期间。成年人大约 25% 的睡眠时间是在 REM 睡眠中度过的。
除了快速眼动睡眠（REM），睡眠周期还包含三个其他阶段。梦境可能发生在睡眠的每个阶段。
而REM 睡眠期间的梦境，似乎比其他睡眠阶段的梦境在视觉上更加生动、离奇，以及更充满故事性。
还有一个大家经常会好奇的问题是：为什么有时候做梦醒来后，发现自己难以移动，甚至说话都不能？其实这种可怕的睡眠现象与做梦有间接关系。
在 REM 睡眠期间，身体会进入暂时性麻痹状态，这种情况称为 REM 肌张力障碍。这似乎是身体在做梦时保护自己的方式，这种生理保护机制使我们无法响应梦境而做出身体反应。
举个例子，当你梦到自己一直在飞越山脉，或者被蒙面入侵者追赶。
如果你能对这些梦境体验做出身体反应，那你可能会直接从床上飞到地板上。
02 我常常梦见被人追赶，这意味着什么？
古人说：“人而无梦，槁形灰心之流”。意思是连自然而然的梦寐活动都没有的人，就跟植物人差不多。
梦的内容涵盖了人类生活的方方面面，梦可以是有趣的、可怕的、悲伤的和奇怪的，它拥有一系列令人眼花缭乱的情感和事件，有时只是单纯的古怪。
做飞行的梦可能会让人兴奋，做被追逐的梦可能会让人害怕，做考试的梦可能会让人紧张。
但尽管我们的梦境差万别，但在心理学研究中，有一些公认的主题，包括：
1、学校梦（学习，参加考试）2、被追逐3、性梦4、坠落5、迟到6、飞翔7、受到身体攻击8、梦见死去的人还活着，或者活着的人死了很难讲这些梦究竟有什么具体的含义。
因为即便是一个经验丰富的解梦师，也要结合梦境的具体内细节、梦者的当前状态才能做恰当的解读。
03 为什么我总是频繁地做着同一个梦？
很多人可能会疑惑，为什么自己总是在重复做着相同的梦。实际上，心理学家发现，大约60-75%的成年人会反复做同一个梦——
你突然意识到还有五分钟就要期末考试了，可你还没开始学习呢！最重要的是，考试在校园的另一边进行！你匆忙地收集所有的材料，开始在走廊里奔跑。但每个走廊都挤满了学生，时间在滴答作响，所有的门居然都还锁上了！你害怕地想到，考试肯定要完蛋了。这是一个常见的考试梦，也是一个人可能会重复做的梦，这种现象通常出现在人们有压力和焦虑的时候，甚至会贯穿我们的一生。
19世纪末精神病学家西格蒙德 ·弗洛伊德认为：“人生的一切忧患皆出现于梦中。”
理论上，重复梦表明了个人生活中存在着一种未解决的、持续的冲突或者压力，梦的中心意象则为这种冲突提供一个舞台。
尤其对于具有某种身体疾患的人来说，做同一个梦常常是对某种躯体疾病预示。另一方面重复梦通常也是人一生生活主题、基调的表现，往往是了解他的心理症结或性格的关键。
05 写在最后
对于我来说，也经常会想这样的问题：梦，它看起来如此真实，如此生动，如此具有象征意义，它一定意味着什么。
毕竟，弗洛伊德就认为梦是“通往无意识的康庄大道”，在入梦的瞬间，我们最深处的精神世界摆脱了紧张、清醒的自我束缚。
“请注意，我想告诉你的是，”弗洛伊德说，“你会获得更深刻的自我理解。
当然，梦也可能几乎或根本没有内在意义。
现代神经科学认为，我们梦中出现的事物并不是来自我们心灵的编码，而是半随机神经元放电的产物。
但无可否认的是，我们醒着的生活对梦有着巨大的影响，梦世界充斥我们的记忆和联想，我们真实经历、体验的生活残迹都会进入梦境。
它既可以塑造我们，也可以向我们展示我们是谁。
2、梦见床是什么意思：梦见大床的预兆
梦见大床的预兆
梦见一张大床，此梦说明你的运势趋于下降，身边的一切事物都不太顺利，原本计划好的事情也会出现比较大的问题，一时之间都不知道应该 如何处理，也是说明你的能力有限，需要更多的帮助。
恋爱中的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不好，最近容易和恋人发生矛盾，工作上的问题总是让梦者心情复杂，往往忽略了对方的感受才会导致争吵，情侣之间需要好好进行沟通才可以。
求职的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不怎么好，这是求职不顺之兆，没有什么好的工作机会，在面试中的表现也不怎么好，无法达到对方的要求，也就是无法顺利得到工作机会了。
做生意的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不错，自己经营的生意会受到竞争对手的强烈攻击，但是也不需要担心，因为自己有能力去应对好，各种问题都能处理好，不会给你的生意带来太大的影响。
求学的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不好，因为自己没有复习好，将在考试中发挥失常，成绩不理想，你需要从这次失败中吸取教训，好好改正自己，不然你的'成绩也是不会有进步的。
梦见自己睡在大床上，此梦不祥，预示梦者各方面运势都很差劲，最近无论是做什么都不太顺利，自己要做好准备，有着计划的准备总比没有准备要好，没有应对计划的话会让情况变得更加糟糕。
老人梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不怎么好，此梦是提醒梦者身体健康方面有暗疾，近期很大机会生病，在生活中一定要多注意自己身体方面的变化，如果是感到不舒服的话要及时看医生。
工作中的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不佳，职场运衰败的征兆，自己在职场上将受小人陷害，给你带来了许多麻烦，还给上司留下不好的印象，难以得到新的发展机会。
恋爱中的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不错，梦者和恋人的感情很好，无论是遇到什么样的问题都会一起去面对，平时能够沟通好，有能相互包容，你们的感情往更加深刻的方面发展。
做生意的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不怎么好，此梦是提醒梦者有人在觊觎你的财产，并且这个人就藏在你的身边，除了要注意生意的发展，要多加注意身边的人，不然有可能损失惨重。
梦见大床的预兆
梦见一张大床，此梦说明你的运势趋于下降，身边的一切事物都不太顺利，原本计划好的事情也会出现比较大的问题，一时之间都不知道应该 如何处理，也是说明你的能力有限，需要更多的帮助。
恋爱中的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不好，最近容易和恋人发生矛盾，工作上的问题总是让梦者心情复杂，往往忽略了对方的感受才会导致争吵，情侣之间需要好好进行沟通才可以。
求职的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不怎么好，这是求职不顺之兆，没有什么好的工作机会，在面试中的表现也不怎么好，无法达到对方的要求，也就是无法顺利得到工作机会了。
做生意的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不错，自己经营的生意会受到竞争对手的强烈攻击，但是也不需要担心，因为自己有能力去应对好，各种问题都能处理好，不会给你的生意带来太大的影响。
求学的朋友梦见一张大床，此梦说明你的运势不好，因为自己没有复习好，将在考试中发挥失常，成绩不理想，你需要从这次失败中吸取教训，好好改正自己，不然你的'成绩也是不会有进步的。
梦见自己睡在大床上，此梦不祥，预示梦者各方面运势都很差劲，最近无论是做什么都不太顺利，自己要做好准备，有着计划的准备总比没有准备要好，没有应对计划的话会让情况变得更加糟糕。
老人梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不怎么好，此梦是提醒梦者身体健康方面有暗疾，近期很大机会生病，在生活中一定要多注意自己身体方面的变化，如果是感到不舒服的话要及时看医生。
工作中的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不佳，职场运衰败的征兆，自己在职场上将受小人陷害，给你带来了许多麻烦，还给上司留下不好的印象，难以得到新的发展机会。
恋爱中的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不错，梦者和恋人的感情很好，无论是遇到什么样的问题都会一起去面对，平时能够沟通好，有能相互包容，你们的感情往更加深刻的方面发展。
做生意的朋友梦见自己睡在大床上，预示梦者的运势不怎么好，此梦是提醒梦者有人在觊觎你的财产，并且这个人就藏在你的身边，除了要注意生意的发展，要多加注意身边的人，不然有可能损失惨重。
梦见大床的预兆
梦见独自上床睡觉，表示了做梦人心中潜在的回归母体的欲望。希望能幼时孩子在母亲怀中一般，不再担心焦虑，享受安全。
梦见和另外一个人一起上床，暗示做梦人的性欲。
梦见自己躺在床上却没有睡觉，暗示做梦人可能会患病，近期尤其要注意身体健康。
梦见一张陌生的床，预示可能会换新环境，遇到新的机会，或生活工作出现转机。
已婚男女梦见自己躺在陌生人的床上，有可能会离婚。
梦见睡在自己的床上，则表示安全、安定。
梦见自己借床睡，则预示家里可能会有突然而至的客人。
已婚夫妇梦见破损的床帐，暗示夫妻感情将出现裂痕。
丈夫或妻子梦见自己的床着火，近期要小心，注意对方的健康，对方可能会得病。
梦见新铺好的床，暗示做梦人心中将重新考虑某些问题，或从新的角度去考虑旧有观念和意识。
女人梦见崭新的床铺，预示要怀孕。
梦见自己在床上又蹦又跳，预示可能会遗失对自己有重要意义的东西。近期要小心谨慎保管物品。
梦见自己躺在肮脏的床上睡觉，预示着会破产，经济困窘，生活艰难，病魔缠身。
梦见自己躺在撒满鲜花的床上睡觉，暗示会去世，近期一定要格外当心。
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