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月经的形成过程图解,月经是怎么形成(为何有的妈妈“满月”就来月经)

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内容导航:1、为何有的妈妈“满月”就来月经,有的妈妈“整个哺乳期”都不来?2、月经的形成过程图解:月经是怎么形成

1、为何有的妈妈“满月”就来月经,有的妈妈“整个哺乳期”都不来?

关于生完宝宝后第一次来月经的时间,每个妈妈都不一样,有的宝妈出了月子不久就会有月经来潮,快到连自己都不敢相信,甚至都分不清楚到底是恶露还是月经;但也有的宝妈却整个哺乳期都没有月经来。

于是前者觉得自己是不是来得早了不正常?后者又觉得自己这么久不来是不是也不正常?

答案是:都正常!

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先来了解下哺乳期女性的特点

处于哺乳期的女性身体内会大量产生一种叫做“泌乳素”的激素,可以说这是宝宝口粮的重要来源。宝妈产后之所以会产生乳汁,就是受到了这个泌乳素的影响,泌乳素越多乳汁也就越多,呢宝宝的口粮当然也就很充足啦!

那泌乳素和月经又有什么关系呢?

可能不少妈妈不知道“月经是怎么来的”?一个月经周期中,子宫内膜会逐渐增厚,通常是1厘米,然后再脱落就形成一次月经。

而泌乳素会影响子宫内膜生长,当泌乳素升高时,会导致子宫内膜不能自行增厚,那也就不会脱落产生月经,因此就会引起月经暂停。

通俗点说,因为哺乳期的妈妈在坚持母乳喂养,导致身体内激素水平发生变化,泌乳素一直处于较高的水平,所以月经就暂时停止了。

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产后妈妈一般多久会月经复潮?

前面也说了,每个妈妈产后月经来潮的时间都不同,母乳不太多的妈妈可能在产后1-2个月就来了,但也有的妈妈母乳一直较多,可能在宝宝一岁左右才来。

产后恢复月经等时间和宝妈的母乳喂养情况有关,比如喂养方式、哺乳次数、哺乳时间等都有关系。总结一下,一般有下面几个特点:

① 多数妈妈会在 哺乳期6个月左右陆续恢复月经来潮;

② 有少部分妈妈是在 产后2-4个月就已经恢复月经来潮;

③ 还有一部分妈妈是 整个哺乳期都没月经来潮;

④混合喂养的妈妈,相对恢复月经早些;

⑤ 没有母乳喂养的妈妈 一般在产后6-10周左右恢复月经来潮。

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京妈有个朋友,生大宝时母乳到宝宝9个月,断奶后才来月经。二宝母乳到2岁,在二宝一岁两个月时才恢复月经来潮。而且我身边还有一些朋友,很多都是断奶后才恢复月经的,身体也并没有任何不妥。

所以,不同的产后妈妈来月经的情况各不相同,而整个哺乳期都不来月经的宝妈大有人在,这是正常的生理现象,宝妈完全不用担心,也不需要什么特殊的治疗,只要放松心情享受这段不用姨妈巾的时光就好!

▶ 京妈提醒:

① 这种情况,一般等到断奶后1-2个月月经自然就会恢复正常了;但如果断奶后几个月都没有恢复月经来潮就需要去检查一下原因了。

② 要特别提醒的一点是:哺乳期虽然不来月经,但是会正常排卵。没错,就是要提醒大家一定要做好避孕措施,尤其是暂时不再打算要宝宝和剖腹产的妈妈。

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哺乳期的宝妈,有什么特别需要注意的吗?

哺乳期的妈妈,因为要给宝宝喂奶,所以也并不轻松,尤其是饮食方面需要注意的事项很多。

① 饮食原则:清淡有营养

为了增强身体营养,提高乳汁质量,宝妈可以多吃些清淡且富含营养的食物,比如各种牛奶、汤类(骨头汤、鸡汤、鲫鱼汤)、各种肉类(猪牛羊瘦肉、鱼肉)、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜、应季水果等。

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② 不吃刺激性食物

哺乳期的妈妈要忌嘴,其中有一大类就是“刺激性食物”,如生冷、辛辣、煎炸、油腻等食物,宝妈不可贪图这些东西好吃而忘了宝宝哦,要记住妈妈吃了什么食物都会通过母乳影响宝宝的。

妈妈吃多寒凉的食物,宝宝吃奶之后就容易造成腹泻;妈妈吃多胀气的食物,宝宝吃奶之后容易引起胀气;妈妈吃过油腻、煎炸等食物,宝宝吃奶之后就容易消化不良。

总之,妈妈吃了各种口味的食物,奶水也会跟着食物的不同而有不同,甚至有时候还会造成宝宝对母乳抗拒的情况。所以,为了宝宝着想,这些食物能不吃就尽量不吃吧。

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③ 不可随便服用药物

不仅食物被妈妈吃了之后,会随着母乳进入宝宝身体,对宝宝造成影响;服用药物也是同样的道理,而且药物对宝宝的影响更大。

哺乳期用药是有分级的,妈妈当然不能自己随便服用药物,如果生病了,一定去看医生,并且要提前告诉医生,自己正处于哺乳期。

这样医生开药的时候就会根据妈妈的情况,尽量不用药或是用些对宝宝没有太大影响的药物。

总之,如果要用药,必须是在医生的指导下安全用药。

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④ 保持心情愉悦

带孩子是很磨人的事情,而且很需要耐心和精力,可以说是“7×24小时在线,随传随到,365天无休”。而小月龄的宝宝又不会说话,只能通过哭闹的方式来表达自己的各种需求。

再加上生活上的一些琐碎事,宝妈有时候难免会觉得烦躁,这个时候千万要绷住了,默念三遍“亲生的”,忍住别生气。

因为烦躁的情绪不仅会影响乳汁的分泌,严重者会让宝宝产生恐惧感,同时也不利于宝妈身体恢复,简直是得不偿失,所以宝妈要尽量保持好心情哦!

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总之,哺乳期宝妈除了以上的注意事项之外,也不可过度劳累,以免增加身体负担不利于恢复,可以适当做些拉伸运动,比如瑜伽,同时注意休息,调理好身体,也有利于日后恢复月经来潮。

2、月经的形成过程图解:月经是怎么形成

月经是怎么形成

月经是怎么形成的

什么叫月经

月经是周期性的子宫出血,因多数人是每月出现1次而称为月经。

女性为什么会有月经

首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的`主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵巢壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量黏液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠。妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。

第一次月经来潮称之为月经初潮,它是性功能成熟的重要标志,意味着女性青春期的到来。

贴心小叮咛

月经周期是指从上次月经来潮的第一天开始,至下次月经来潮的第一天为止,其中所间隔的时间。

月经是怎么形成

女性为什么会有月经?

月经的形成其实是女性子宫内膜的一个周期性的脱落出血表现,此表现是随着卵巢的周期性变化而出现的。子宫的宫腔壁是由子宫内膜附着的,它分为基底层和功能层,而功能层则是我们孕育胎儿的部位,它受到卵巢内性激素的刺激而产生周期性的脱落出血,这就是月经的形成过程。当经血干净后,卵泡继续发育,这时女性体内雌激素水平开始升高,子宫内膜也逐渐增厚,医学常常将该过程称为子宫的增殖期,在此期中,很多女性朋友会表现出烦躁、焦虑不安等情绪紧张的问题,所以一般对在子宫内膜增殖期的女性朋友,多建议要注意休息、心情适当放松;当卵子成熟后会被排出,此时黄体分泌雌激素、孕激素而使子宫内膜继续增厚,这时候是受精卵最易于着床的时期,医学上称该期为子宫内膜的分泌期;如果在分泌期未成功怀孕,那么这时黄体表现为萎缩状态,体内的雌激素以及孕激素会下降,子宫内膜这时候会脱落,伴随血液从女性朋友的阴道流出,形成月经。由上所述,一般子宫内膜薄的女性朋友月经会少,内膜厚的女性朋友月经量多。当然了这也不是一概而论的。

月经期间注意事项

1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。

2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,要避免房事。

4、坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产 发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

“大姨妈”其实是女性的良师益友,它能帮你排除身体的毒素,也能第一时间告诉你是不是怀孕,她的存在说明你的身体是完整的系统,一旦绝经,就意味着不再有卵子,预示着即将进入更年期,所以大姨妈不常来,且行且珍惜。

月经是怎么形成

月经是怎么形成的

什么叫月经

月经是周期性的子宫出血,因多数人是每月出现1次而称为月经。

女性为什么会有月经

首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的`主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生育器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵巢壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量黏液及糖原,内膜厚度由1毫米增到6毫米,称为分泌期子宫内膜。如果此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠。妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。

第一次月经来潮称之为月经初潮,它是性功能成熟的重要标志,意味着女性青春期的到来。

贴心小叮咛

月经周期是指从上次月经来潮的第一天开始,至下次月经来潮的第一天为止,其中所间隔的时间。

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