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文/惊鸿
01
相信很多人在结束一段感情之后，都会选择跟对方彻底断了联系，由最亲近的人变成最熟悉的陌生人，选择拉黑或者删除，因为我们都清楚的明白，分了手的恋人是不可能成为朋友的。
虽然说删除和拉黑了，但是无论何时想起来，心脏还是会一抽一抽地疼。
就像郭敬明说的那句：“我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但留下的眼泪，却没有骗到自己。”
可见，放下一个人最好的方式，并不是拉黑和删除，而是打心底里不再爱对方。
如果心里还是放不下对方，那些拉黑和删除，只不过是在骗自己罢了。
02
佳佳就是这种类型的女孩子。
她跟相恋一年的男友分手，把对方的联系方式全都删除干净，用佳佳的话来说，就是眼不见心不烦。
每天沉迷于工作，试图用工作来麻痹自己，可是每当夜深人静时，眼泪还是一滴一滴的掉。
刻意假装，并不能让你真正忘掉对方，只会陷得越来越深。
失恋必定痛苦，曾经甜言蜜语，互相分享彼此日常，可突然不再联系见面，心上就像是缺了一个口子一样，心痛难熬。
如果装作毫无在意，只会让伤口越来越深。
与其删除拉黑对方，还不如坦诚地面对自己已经失恋的事实。
03
坦然面对自己失恋的现实，接受你跟对方再也没有可能的事实，去哭去发泄，情绪如果不及时疏导的话，也许会憋出病来。
也许对方之前许下的诺言是真的，说爱你也是真的，可是爱是会流动的。以前两个人彼此相爱是真心的，现在不爱了也不是骗人的，只能够说是有缘无分。
有些时候，过分地执着和坚持只会伤人伤己。
为什么说人们总是难以忘记，那些痛苦铭心的记忆？
正是因为付出过真心，才难以忘怀。
可人不能总是被过去所绑架，只有不断地向前走才是正确的解法。
那些得到的都珍惜，得不到的都释怀。
放过对方，也放过自己。
04
有些人会说，毕竟是自己爱过的人，哪能够说放下就放下啊！
谁说不是呢？
爱上一个人有多么的快乐，放下一个人就有多么的痛苦。
但是再痛苦难过都要努力的去克服，只有痛苦过，才能够真正的成长，然后接着往前走。
我相信会有那么一天，当你看到对方的消息时，不再难过痛苦，不是一颗心七上八下乱跳，而是毫无波澜。
对方的任何消息都跟你没有关系，听到对方的消息也能够心态平和，那才能够说明真正地放下了对方。
有人说爱的反面不是恨，而是冷漠，深以为然。
当你不再爱一个人，就不会再对他心动，他所有的好与坏都不再跟你相关。
这样你才是真正地走出来了。
曾经相爱过，这也是不可磨灭的现实，不需要否认两人曾经爱过的事实。
既然发生的无法改变，过去的就让它过去吧。
能改变的只有现在和未来，我们能够更好地去生活。
我执笔 陪你买醉
酒馆深夜不打烊
不管你是开心 还是不开心
我都陪你把酒话天明
---END
作者简介：惊鸿
来日方长 我只做你的肩膀
想要陪你一起成长，还想和你一起发光
今日讨论
在你看来，真正放下一个人是一种什么样的表现？
如何才能够放下一个人呢？
你是如何看待的呢？
快来和北安一起聊聊吧。
2、怎么和男情人彻底分手
怎么和男情人彻底分手
再次确定自己的想法
毕竟两个人是真心的爱过，也曾经拥有那么美好的回忆，你真的放得下吗？你真的不会后悔吗？很多年之后你真的没有遗憾吗？如果这些都是肯定的答案，那就证明你真的想好了，你铁定了你的心，分手是必须的。
真诚的告诉对方
关于分手，不管对谁都是伤害，即使提出的那个人也是受伤的，如果不是因为受伤会分手吗？真诚的跟对方说，这是最基本的，告诉对方真正的原因，不管你自己觉得这个原因如何，但是我觉得对方有权利和必要知道被分手的真正的原因。
向对方表达自己的决心
有些人三天分两次的，分分合合，合合分分，会让对方觉得这次是不是又闹脾气了心里不爽了，哄哄承认个错误也许就会好的。因此，如果真的想彻底的.分手的话，建议你要向对方表达你要分手的决心，也不会让对方有个错误的认识。
对方挽留要毫不犹豫的拒绝
一般来说，不愿意就这样结束彼此感情的两个人会不愿意就此放手，都会对这段感情进行或多或少的挽留，这时候你的态度决定了对方挽留的信心，因此，你要不犹豫的回绝对方的挽留，这样让对方能更清楚的看到现实。
不要轻易被对方的行为感动
很多人分手之后会做出一些挽留的举动让人特别的难以接受的，希望能在感情上再次打动对方，对于这种行为如果你真的想好要决然的分手的话，不要为此感动来减弱你要分手的决心。
表达自己的祝福希望对方也祝福自己
每个人都希望能做到好聚好散，分手后就算是不能做朋友也不希望作为敌对的人，毕竟相爱过，能做熟悉的陌生人也是一种不错的选择，你可以表达自己的祝福同时也希望对方能祝福你，圆满的结束这段感情。
怎么和男情人彻底分手
当你有了婚外情，你的思想就处于飘忽之中。
你的快乐和悲伤往往都与对方紧密相连。一方面你喜欢对方，另一方面你看不到对方，或者对方不能满足你的欲望时候你又非常的怨恨对方。在处于矛盾和尴尬之间总是举棋不定，但是如果你不狠下心来和对方彻底分手，你就把自己的人生葬送在这样的苦海无边里。
要和对方彻底分手，首先一定要下决心。
要删掉对方所有的联系方式，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！这比任何话都有力量。这样让对方感受到你对对方的厌恶。你想很快的和对方了断，你不想再做对方的情人，而你只想回到原来的平静生活，就好比自己的世界没有对方更好一样。所以，要想和对方彻底分手，你一定要下狠心不可。
要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。
人这一生所谓的追求无论再大，最终家庭不幸福，这都是失败的。所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃
怎么和男情人彻底分手
口气诚恳，带着抱歉去聊分手
当你主动提出分手的时候，对方必定仍是要纠缠的，那么你应该以真诚的情绪，平缓的口气和对方谈天，多聊聊你们在一起好的工作。其实一个人处理工作成功与否，有时候除了他的才调和经验之外，真诚是最能打动人心的，规矩的情绪会让你事半功倍。
做个计划
决定如何分手，是个很复杂的过程，取决于这段婚外情的性质和婚外情的对象。有如下因素需要考虑：你和对方有多亲近。如果你们只见了几次面，那么就可以直接打个电话说分手。如果你们已经在一起几年了，感情很深厚，就要面对面地说清楚了。如果你已经决定好怎么做了，小心谨慎地推进你的计划，贸然与对方见面可能会动摇你的决心。如果你和工作伙伴搞婚外情，每天抬头不见低头见的。那就得仔细计划一下，尽可能不引人瞩目地结束掉这段关系。如果必须要面谈的话，就选一个没什么情感记忆的地方。比如偏僻的公园之类的，这类公共场合不但比较难遇到熟人，也很难做出什么亲密的举动。
让对方知道分手后的你更幸福
提出分手后，不纠缠对方，婚外情就可以彻彻底底结束吗？不尽然。想要让婚外情体面收场，最重要的一点就是，一定要让对方知道没有他在身边的日子，你过的更幸福，背叛婚姻的人，及时迷途知返才是正途！你不要以为自己放下婚外的婚姻是成全了妻子，这是你本就该承担的责任，不是什么成全不成全的问题。而且，及时放下婚外的感情，是一种对自己负责任的表现，只好你这样让自己成了一个知错能改的人，而不是一个一错再错的人。
婚姻是好是坏，都是一步一个脚印走出来的。婚姻中的某些挫折需要理性对待，夫妻之间不管是遇到了婚外情还是其它的矛盾，先想想自己有没有做错，才能考虑对方。如果自己没错，那就无需太纠结，不要拿别人的错误惩罚自己。
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