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很多孕期妈妈们在一起交流时,经常会眉飞色舞的谈到一个重要的话题就是胎动。一方面是因为孕妈妈们觉得终于明确的感受到这是一个生命,他会动。
大家会觉得很兴奋、很激动,或者觉得有点紧张,奇异;当然,也少不了一些比较迷迷糊糊的不太敢确认的妈妈。总之,此时的孕妈妈妈妈们,总会出现各种各样,复杂的,难以言表的心情而互相交流。
另一方面也显现出,妈妈们通过胎动来感受自己的宝宝,了解胎儿是否健康,并且能够与之互动,交流,培养感情的十分重要的且为数不多的一种手段。无论您是哪种感受,出于何种理由,赶快来仔细了解一下胎动的整体感受吧~
胎动最直白的理解就是胎儿在妈妈肚子里的所有活动,都算作胎动。例如:为锻炼及协调成长中的肌肉而运动,也有因为觉得姿势不舒服,需要翻身,换个位置,吸吮自己的手指等日常活动。而刚开始的感受很像是鱼游过或者羽毛飘过的感觉,它是反应胎儿状态的重要指标哦!
在一昼夜中胎动次数、强弱是具有一定规律性的(类似于生物钟的习惯)。通常,一天之中,胎动在上午8~12点比较均匀,下午2~3点时最少,6点以后就开始逐渐增多,到了晚上8~11时最活跃。
有五个胎动比较明显的时间点,这些时间往往是胎宝宝比较活跃,胎动比较明显地时候。孕妈妈们抓住五个关键时间点,帮助自己更好的感受胎动。分别是:夜晚睡觉前、吃饭以后、洗澡的时候、对着肚子说话的时候、和听音乐的时候。
但是又由于胎动个体差异很大,一天的胎动计数并不能科学的反映胎儿情况。因此建议妈妈们:最好每日记数观察其变化,坚持记录,才能有效的反应宝宝的情况哦。
对于绝大多数孕妈而言,从妊娠18周开始,妈妈们就可以陆续感觉到胎动,以后日渐增强,次数增多。到29周~38周达高峰随后又稍减少。其中头胎的妈妈们,大约在18-20周左右感受到胎动,如果您是二胎了,可能在16周甚至更早时,就会感受到胎动哦。
1、自第8周起(2个月):胎儿即会开始活动(胎动),此时脊柱亦开始进行细微的小动作。但此时,活动还太过于细微,孕妈妈们还无法察知。
2、自16周结束起(4个月):完全发育的四肢会开始活跃的运动,通常母亲在这个时候可以感觉到胎动,但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。
很多准妈妈说,最早的胎动感觉好像在肚脐周围,有像是鱼在游泳或翅膀在舞动一般,或者是咕噜咕噜吐泡泡;还常被一些新手准妈妈们误以为是消化不良、胀气或饥饿所致。
3、在20周时(孕5月):胎动活跃了,这时的宝宝长的还不大,子宫内可以活动的空间比较多,所以胎动得最厉害,每日平均胎动的次数约为200次。准妈妈可以感觉到在靠近自己胃部的地方,经常有类似宝宝在拳打脚踢,甚至还可以看到肚皮上突出的小手小脚。
4、自32周时(8个月):胎动次数最多,可增加到375次,每日的胎动次数可能介于100~700之间。32周之后,胎儿逐渐占据整个子宫,空间受限制,其运动也就明显受限,但胎儿偶尔还是会发出用力的一击。
比如当胎儿的头部撞在骨盆底的肌肉时(此时胎位已经改变,头朝下未宝宝的分娩、出生做准备哦),您会突然觉得被重重一击。不知道您最近感受到自己的宝宝的胎动是哪种呢?
2、孕20周感觉不到胎动怎么回事:已经20周了还没有胎动
已经20周了还没有胎动
怀孕20周是怀孕五个月左右,正常情况下在这个时间段应该能够感觉到胎动,因为绝大部分孕妇会在16-20周期间感觉出来胎动。如果20周感觉不到胎动,可能的原因包括以下几方面:
第一、可能是由于女性腹壁比较厚,特别是一些肥胖女性,可能对胎动没有很主观性的感觉,这样就会造成感觉到胎动的时间比较晚。
第二、怀孕20周的时候有些女性可能由于胎儿在宫腔以内活动量比较小,或者是初次怀孕感觉不到胎动,也是正常的。
第三、如果存在胎儿宫内缺氧或胎死宫内时,由于胎儿在宫腔以内已经死亡,所以不会有主动性的活动,因此在20周时感觉不到胎动也是正常的。一般建议观察1-2周,如果仍然感觉不到胎动,就要来医院检查明确病因。
已经20周了还没有胎动
怀孕20周是怀孕五个月左右,正常情况下在这个时间段应该能够感觉到胎动,因为绝大部分孕妇会在16-20周期间感觉出来胎动。如果20周感觉不到胎动,可能的原因包括以下几方面:
第一、可能是由于女性腹壁比较厚,特别是一些肥胖女性,可能对胎动没有很主观性的感觉,这样就会造成感觉到胎动的时间比较晚。
第二、怀孕20周的时候有些女性可能由于胎儿在宫腔以内活动量比较小,或者是初次怀孕感觉不到胎动,也是正常的。
第三、如果存在胎儿宫内缺氧或胎死宫内时,由于胎儿在宫腔以内已经死亡,所以不会有主动性的活动,因此在20周时感觉不到胎动也是正常的。一般建议观察1-2周,如果仍然感觉不到胎动,就要来医院检查明确病因。
已经20周了还没有胎动
怀孕20周没感觉到胎动也属于正常现象,因为正常情况下,一般也需要孕20周左右孕妇才会自觉到胎动,而且幅度很小很弱,不一定有明显的感觉。
1.刚怀孕20周,胎儿还比较小,即使胎动时幅度也很小很弱,如果羊水比较多,或肚子皮下脂肪比较厚时,这样就有可能没有明显的感觉得到胎动。
2.当然,也有可能是因为胎儿孕周比实际周数偏小,这样也可能还感觉不到胎动。
3.怀孕20周了,如果确实没感觉到胎动,最好要到医院去做B超检查,以了解胎儿的发育情况。
还没有胎动妈妈可能存在以下几种情况:
1、妈妈感觉不明显
因为每个人的感觉灵敏度不同,妈妈们腹壁的灵敏度也有差异,再加上这一时期宝宝还比较小,力气也很小,即使触碰到妈妈,动作也很轻微,妈妈们不一定能够感觉到。
最初感觉到胎动,一般都是像小鱼吐泡泡或者蝴蝶扇翅膀一样很细微的感觉。妈妈可以不要过于着急,耐心感受一下。因为宝宝每天的主要任务还是睡觉,所以有时候他动了妈妈可能感觉不出来。
2、宝宝比较安静
宝宝的特质有部分是天生的,所以很多宝宝可能本来就是比较安静的宝宝,平时动的少,宝宝又比较小,妈妈的游泳池又比较大,他游来游去时妈妈感觉不到很正常。
我24周去做大排畸的时候,大夫跟我说:“小家伙跑得可真快”,可是我躺在那里完全都没有感觉到。所以有时候宝宝即使动了,妈妈也并不一定就能感觉到。
3、妈妈的腹壁比较厚
妈妈的腹壁厚度也会影响到妈妈的感觉,如果妈妈腹壁比较厚,胎动的感觉也就不会那么的明显。
妈妈这一时期还有哪些方式可以判断宝宝的健康情况?
1、按时产检
按时去医院产检,是孕妈妈及时了解宝宝状况的一个重要方式。
如果妈妈22周还没有感觉到胎动,可以结合医生意见查看宝宝是否有其他异常情况。这一时期可以通过四维彩超看到宝宝的具体情况。
2、听胎心
听胎心也可以帮助妈妈们判断宝宝的健康情况,一般来说,胎心正常,说明宝宝现阶段的情况还是比较良好的,整个孕期听胎心都是比较重要的检查事项。
只要妈妈按时产检,胎宝宝情况正常,就不用过于担心,说不定明天你就可以感受到宝宝的胎动了呢。
我当时孕17周第一次感觉到宝宝胎动,就像小鱼吐泡泡一样,最初我也是很难判断究竟是不是真的胎动,后来发现基本上每天类似的时间段都会有相同的感觉,慢慢的才确定是真的胎动。我家宝宝真正胎动比较明显时也到了20周,我周围也有些妈妈是在20周左右才开始感觉到的。
所以只要宝宝胎心正常,产检正常,准妈妈就可以静下心来耐心等待令人期待的胎动了。
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