关于【肚皮舞有哪些基本装备】，肚皮舞锻炼身体哪个部位，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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许多人都遇到一些样子看起来很奇怪的东西，随着现代网络的普及，人们就会把遇到的奇怪东西放到网上来寻求答案，下面就是一组由网友们在网上询问的奇怪事物，来看看有没有你认识的吧！
1、经常在薯片上看到这些颜色较深的薄壳，是土豆没清干净的表皮吗？
解答：这是土豆泥在制成薯片时，不小心粘在轧制模具上留下的痕迹。
2、有人在巴哈巴海滩发现一个巨大的金属球体，上面还刻了一些文字，不知道是从什么设备上掉下来的？
解答：这应该是前不久刚发射升空的联盟号火箭上脱落下来的发动机部件，看样子还比较完好应该还能回收使用。
3、看到德国的公交停靠站有一个奇怪的金属罩子，是用来干嘛的？
解答：这就是电动公交车的充电桩。
4、手机信号塔的大门口挂了一排锁，门口为什么需要这么多锁？
解答：其实解开任何一把锁都能打开大门，每一把锁都对应特定的某个人，这么多锁不仅能预防因锁损坏而进不去的情况，还能随时更换自己的锁而不用通知他人。
5、在海滩上发现一个木制的箱子，造型有点像狗窝，在这个滩涂上不可能会有狗住在这里面吧？
解答：这是给鸭子之类的野生水禽提供的临时避难所，在遇到捕食者时可以躲进去。
6、在山上捡到一块卵形的红色石头，手感有点重，是不是传说中的铁陨石？
解答：是氧化铁形成的结核石，确实有点像陨石。
7、有人在野外遇到一个类似逃生舱的奇怪物品，还以为是外星人乘坐的飞行器。
解答：这是美剧《殖民地》里使用的道具，应该是在拍摄现场拍到的。
8、看到傍晚的天空出现一堆奇怪的白云，像是某飞行器的轨迹但又不是飞机留下的尾气云。
解答：这是火箭升空时燃料残留的痕迹，附近应该有火箭发射场地。
9、有人在海边的沙滩上捡到一个坚硬的管状物，看起来并不像是人工制作出来的，不知道这到底是什么。
解答：这管状物其实是黄貂鱼的牙齿，黄貂鱼通过这种管状牙齿来磨碎贝类等坚硬的外壳。
10、看到别人的纱窗上常出现这种奇怪的螺旋状图案，不知是怎么回事？
解答：这是抽油烟机在纱窗上留下为的油烟渍，应该是住户把抽油烟机直接贴在纱窗上造成的。
11、在牛奶饮料里发现一块蓝色的水晶状物体，不知道有什么作用。
解答：这是从机械零件上脱落下来的固定胶水，估计是生产过程中不小心掉进去的。
12、在农场的地面上发现一些紫色的包裹，不知道是用来做什么的？
解答：这是系在公羊下面的染色包，能通过母羊身上的染色来计算生产的时间。
13、发现一个奇怪的穿戴物，戴在手腕上有点偏大，不知道是用来干嘛的。
解答：这是专门用来跳肚皮舞时配戴的手链，戴在手腕上中指从下面的圆环中穿过。
14、看到海上两艘船后面的水花有很大的区别，其中较大的船似乎能把水面给划开一道裂痕，这是怎么做到的？
解答：这是船体驶过后水花还没来得及与周围的水重新融合，由于海面上比较平静，这些水痕残留的时间会比较久，而小船产生的水花没那么明显。
15、在国外新闻里看到奇怪的枪械装备，不知道是什么新武器。
解答：这是专门用来干扰无人机信号的特制武器，发射的是定向性很强的射频信号。
16、在农场里捡到一枚奇怪的透明胶囊，里面像是装了一些金属状物体，这是用来干什么的？
解答：这是一种专给反刍动物使用的杀虫药，能清除动物体内的寄生虫。
17、有人在南极的地图上发现一个奇怪的不明物体，似乎是从旁边的山上出来的，在行进了一段距离后才停下来的，这是发现了UFO吗？
解答：这不是什么UFO，而是从附近山上滚下来的一块冰，被狂风吹着一直卷到了山下。
18、在别人的花园里看到一些凝胶状的物体，轻轻一碰立刻就化掉了，不知道这是什么生物？
解答：这应该是放在植物根部的水凝胶，里面包裹的就是水。
看完这些解答后，才明白再奇特的东西都难不住网上的高人，那么你在生活中有没有也遇到过类似的奇特东西呢？
2、肚皮舞有哪些基本装备
肚皮舞有哪些基本装备
1、肚皮舞的基本装备
赤足
古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表达对女神的崇敬，这大概就是肚皮舞赤足的缘起吧。同时，跳舞时通过甩开鞋的束缚，可以更深层次地打开心扉，通过跳舞来连接自己的身体和情感。
标准服装
肚皮舞服装通常由三部分组成：露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品，需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。
露脐小上装
1、可以做成印度妇女穿在纱丽里的短袖小衫的式样，最好是短袖或无袖，因为穿长袖跳舞太热而且不舒服。
2、在普通文胸上绣上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不过一定得选择很结实的文胸，否则跳舞时会承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！缝亮片和彩珠时要用尼龙线。肩带上的亮片最好用有弹性的线缝制，这样跳舞时可以跳得更舒展。
亮片的臀部腰带
起着点缀臀线、加强跳舞时的动感的作用。由结实的材料如天鹅绒制成，可以是v形、可以是波浪形，下面缀上长长的珠链。腰带的位置通常是肚脐下四个指头以下，附在低腰长裙或灯笼裤外。
长裙或灯笼裤
用轻盈透明的布料如丝绸、软缎做成，穿上去刚好落在肚脐以下、臀部以上。裙子要长，这样转起来飘飘洒洒地很好看。裙子可以做成分开的七片，或者只是前面分开，这样既便于跳舞又显得很可爱；灯笼裤的外边可以开岔一直到脚踝，由于外面系有带链珠的腰带，跳舞时身体时隐时现，显得很迷人。
面纱
面纱使舞蹈显得更神秘，多了几分异国风情。面纱通常两米长、一米半宽，用透明、轻盈的布料做成，面纱四周可以缀以亮片做点缀。
饰品
包括戒指、手镯、项链、腰链、脚链等等，总之，尽可能多的让身体各部位挂上这些叮当作响的饰品，会使整个人更加摇曳多姿。
2、练习肚皮舞的好处
a、练习肚皮舞最大的好处就是，动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂—，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
b、在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
c、对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
d、另外，锻炼PC肌。这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！
肚皮舞有哪些基本装备
1、肚皮舞的基本装备
赤足
古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表达对女神的崇敬，这大概就是肚皮舞赤足的缘起吧。同时，跳舞时通过甩开鞋的束缚，可以更深层次地打开心扉，通过跳舞来连接自己的身体和情感。
标准服装
肚皮舞服装通常由三部分组成：露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品，需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。
露脐小上装
1、可以做成印度妇女穿在纱丽里的短袖小衫的式样，最好是短袖或无袖，因为穿长袖跳舞太热而且不舒服。
2、在普通文胸上绣上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不过一定得选择很结实的文胸，否则跳舞时会承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！缝亮片和彩珠时要用尼龙线。肩带上的亮片最好用有弹性的线缝制，这样跳舞时可以跳得更舒展。
亮片的臀部腰带
起着点缀臀线、加强跳舞时的动感的作用。由结实的材料如天鹅绒制成，可以是v形、可以是波浪形，下面缀上长长的珠链。腰带的位置通常是肚脐下四个指头以下，附在低腰长裙或灯笼裤外。
长裙或灯笼裤
用轻盈透明的布料如丝绸、软缎做成，穿上去刚好落在肚脐以下、臀部以上。裙子要长，这样转起来飘飘洒洒地很好看。裙子可以做成分开的七片，或者只是前面分开，这样既便于跳舞又显得很可爱；灯笼裤的外边可以开岔一直到脚踝，由于外面系有带链珠的腰带，跳舞时身体时隐时现，显得很迷人。
面纱
面纱使舞蹈显得更神秘，多了几分异国风情。面纱通常两米长、一米半宽，用透明、轻盈的布料做成，面纱四周可以缀以亮片做点缀。
饰品
包括戒指、手镯、项链、腰链、脚链等等，总之，尽可能多的让身体各部位挂上这些叮当作响的饰品，会使整个人更加摇曳多姿。
2、练习肚皮舞的好处
a、练习肚皮舞最大的好处就是，动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂—，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
b、在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
c、对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
d、另外，锻炼PC肌。这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！
肚皮舞有哪些基本装备
肚皮舞的'基本着装：
三部分组成：露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。
另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品，需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。
平时跳肚皮舞的着装：露腹背心和短裤。舒适、透气、贴身为主。
如图中所示：（只供参考）
1、面质的运动套装，突出臀部线条和露出腰腹；
2、镶有亮片的臀部腰带，是肚皮舞最主要的一个特色，象征着肚皮舞的。
3、露腹背心，舒适、透气、贴身。
4、面质套装内衣，透气吸汗。
5、露腹背心和短裤。
肚皮舞有什么好处
1、肚皮舞有什么好处
锻炼身体的协调性。肚皮舞不仅是腹部动作，它还能锻炼臀、腰、腹的肌肉。当你保持肚皮舞姿势时，肩部和腿部的肌肉也得到了很好的锻炼。肚皮舞给女性带来的最大好处就是能提高肌肉的弹性和灵活性。内在的可以加强心血管柔韧度，使身体的协调性更强。
塑造完美体态，调节内分泌失调。肚皮舞不仅可以瘦身，瘦腰。让身体协调性变的更好，塑造女性身体曲线，练习肚皮舞最大的好处就是，动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂。而且可以让你全身器官都得到充分运动，而且当外部肌肉运动时会摩擦腹腔子宫器官，能促进血液循环，调节女性内分泌系统。激发女性肌肉的活力。
有助产后恢复。在肚皮舞中，要摆盆骨和腰部的动作有助于体内脏器的强化，特别是可以锻炼子宫，有效地避免一些子宫疾患的发生。长时间练习肚皮舞，对分娩后的子宫收缩有着显着效果。另外，还可以锻炼因孕期变松弛的腹部肌肉，而且，非常有利于产后快速恢复身材和性功能提高。
2、肚皮舞难学吗
肚皮舞是难学的舞蹈之一，但入门容易，只要抱着积极的学习心态勤加练习，大部分初学者在一到两个月左右便可以入门，但舞技精进非常困难。要深入学习肚皮舞，一个好的舞蹈老师尤为关键，老师可及时指出训练时候的不足之处，及时纠正错误的动作，可辅助学员练习高难度的动作，这样学习者掌握起来更快，舞蹈技术进步更迅速。肚皮舞绝非三分钟热情便可学会的，学习要有足够的耐心，专业学员甚至将一个动作反复练习成百上千次之后还无法完全理解动作要领，可见学习的难度有多高了。
3、不适合跳肚皮舞的人
由于肚皮舞是一种舞蹈运动，在肺活量上有一定的要求。而心脏病、高血压、哮喘患者、癫谏、手术后伤口未曾愈合者都不适合练习肚皮舞。
跳肚皮舞的注意事项
1、跳舞前进行热身
热身是必要的。从头，颈开始到上肢，腰部及下肢，让你每一个关节都活动一遍，伸展肌肉，韧带增加身体的柔软度，当身体变得松弛，也就更容易驾驭和扩展。这不仅可以提高运动效果，而且可有效预防和减少肌肉拉伤等伤害事故的发生。
2、跳舞节奏不宜过快
跳肚皮舞必须掌握好节奏，不宜过快。肚皮舞节奏过快，容易让跳操者跟不上节奏。这样就不能很好地完成动作，导致动作做不到位，造成运动伤害。
3、跳舞时间别超过1小时
跳肚皮舞时，练习者一定要根据自身的体质和承受能力，控制锻炼动作的速度力度重复次数组数间隙时间等。初练者、没有运动经历者、慢性疾病患者以及中年以上的人群每次锻炼后，应以少量出汗、略有疲劳感为宜，总的练习时间不超过1小时。
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