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很多宝宝刚刚会走路的时候,仿佛就像打开了新世界一样非常兴奋。每天起床后好不容易给他们穿好衣服,就迫不及待要下地满屋子跑。这时候着急的长辈就追出来了:「宝宝来穿袜子,不要着凉了!」「快穿上鞋子,地上好脏的!」,一点也看不得宝宝光着脚到处走。
这不禁让我想起了以前带跳妞在小区楼下遛弯的时候,我也是任由她光脚在草地上、鹅卵石路上到处玩耍,但常常就一定会有热心的小区阿姨前来操心:「怎么总是让娃儿光着脚?都不给穿一双鞋子?」
想必这样的场景应该不少妈妈也或多或少经历过。那么光着脚真的那么不好吗?
在这里,我可以告诉妈妈们,
并 不 是!
而且不但不需要去阻止宝宝光脚,反倒是要鼓励宝宝多光脚,而不是过早地穿鞋子!
这是为什么?今天,我们就来好好地讲一下光脚和穿鞋子这件事。
01 促进宝宝脚部触觉的发展
宝宝的小脚需要适当的触觉刺激,不然容易出现触觉敏感或迟钝问题。例如不愿意换新鞋、不愿意脱鞋、下雨天不愿意下地走、磕碰后不知道痛、脚步很重等。光脚可以丰富宝宝的触觉体验,让宝宝用小脚来了解更多的世界哦。
02 帮助宝宝拥有良好的脚部意识
什么是脚部意识?通俗地讲就是不用看、不要摸你也能感知到你的脚丫子。很多人长大之后穿高跟鞋就无法很好地走路、或者路面有点不平就容易摔跤,其实都是脚部意识不够的体现。脚部意识发展的最重要时期就是出生后的2年,所以,如果那些年你走路出过糗,就可能是你2岁前埋下的祸害。
多光脚,宝宝就可以更好地认识自己小脚的形状、体积,从中学会走路时更好地感知自己脚部的状态,控制着力点,走路自然就更稳,不容易扭到脚或者踩空,又或者因为不正确的走路姿势总是把鞋子磨破。
03 能更好地感知地面信息,走得更稳
宝宝的脚底有很多的神经末梢,如果过早就穿上鞋子或脚套,会部分或全部地阻断这些末梢神经获取地面的信息,导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况调整落脚点、重心和平衡等。
04 方便宝宝爬行
了解我的妈妈们都知道,我一直在传播“让宝宝爬够500个小时”这个婴幼儿发展理念,所以爬行这项大运动对宝宝来说是多么重要,就不必多说了。如果过早给宝宝穿鞋子的话,会增大爬行的难度,宝宝爬起来就会没那么顺畅。
05 有利于足弓的形成
你是不是听很多老人说光脚容易扁平足?事实上, 2岁前多让宝宝光脚攀爬小木梯可以非常好地促进足弓的形成。比起光脚的话,不合适的鞋子对脚部的肌肉、肌腱、关节等的影响会更大。而光脚能够让脚部的软骨、肌肉、韧带有自然且良好的发展,能够让宝宝形成标准漂亮的站姿和走姿,避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。
那,光脚真的不会着凉吗?
在寒冷的冬天,我们确实也不能一味顾着光脚的好处而忽略了保暖的需要。所以可以根据实际情况,穿上软软的保暖鞋,或者起防护作用的软底鞋,但是回到家或到了安全的地方我们还是建议及时把自由还给给宝宝的脚丫。
同时,我们也要知道:
由于脚丫是离心脏最远的肢体,一般都会比身体其他部位凉一点。而且手脚也是身体散热器,因此稍微凉一点不用担心。如果脚丫确实比较凉了,套上厚厚的袜子并不能真正保暖,给小脚丫来个快速按摩热身才是正道只有运动起来促进血液循环才能真正暖起来,所以我们要鼓励宝宝多活动少静坐室内温度控制在20度左右,一般都可以光脚啦宝宝不愿意光脚怎么办?
也许咱们宝宝的小脚丫只是有一点点小敏感,别急着马上让宝宝光脚在地上走,先鼓励宝宝踩在床上或沙发上。
给宝宝的小脚丫做一些抚触,从温柔刺激开始,慢慢增强刺激。如开始先用柔软的毛巾、慢慢到按摩球、最后到粗糙的砂布等。
永远别低估了示范的作用,1-2岁的宝宝模仿能力超强,你先做个赤脚妈妈吧!
跟宝宝玩脚步游戏,让用脚丫去踩踩软绵绵的棉花、松软的沙土、坚硬的石头、圆圆的皮球、悬空的木梯子,不一样的体验就能带来不一样的趣味哦
非常开心的一件事情是,最近天气在慢慢回暖了,不如就让我们一起愉快地释放双脚,和宝宝一起感受光脚的快乐吧!
2、室内多少度宝宝睡觉可以露脚:婴儿室内要穿袜子吗
婴儿室内要穿袜子吗
1、两个月的宝宝是否需要穿小袜子,要根据季节以及室内的温度情况而定。如果处于比较炎热的夏天,可以给小宝宝光着脚,并不需要穿袜子,但若是秋冬季节,而且小婴儿的末梢血液循环功能较差,很容易出现手凉脚凉现象,所以要穿小袜子做好保暖。
2、有的家庭在夏天时候,虽然天气较热,温度较高,但是往往室内的温度会使用空调将室温调节的较低,在这种情况下也应该给小宝宝穿上袜子,要避免着凉。建议夏季使用空调调节温度以28℃为好,不宜过低。
3、另外,给小宝宝穿的袜子,一定要买质量好的棉质袜子。而且大多袜子为了外表更为平顺美观,会将一些接线的线头放在袜子内面,而为了避免袜子线头缠绕到宝宝脚趾造成损伤,建议可将婴儿小袜子反着穿,并要注意袜口的松紧度要适宜,不要太紧,以免勒着宝宝脚踝部位而影响血液循环。
新生儿是否要穿袜子,要结合环境的温度和新生儿的体质考虑。如果环境的温度在26℃以上,是一个正常足月出生的新生儿,体质比较好,可以不穿袜子。如果是一个早产儿,体质比较弱,或者室内的温度不能达到26℃以上,这种情况还是建议穿袜子。
穿袜子的时候还是建议穿宽松、柔软舒适的,孩子会比较愿意穿。如果不舒适,孩子可能会不愿意穿。
另外,有些孩子体格特别好,容易起热疹,这种孩子穿上袜子,孩子就可能会出汗,此时不建议穿袜子。即使环境的温度不是很高也不建议,因为有的孩子本身体格特别得好。
婴儿室内要穿袜子吗
婴儿体表面积较大、代谢旺盛、产热减少、散热较多,如果室内环境温度较低,会引起血液循环欠佳,足部末梢血液循环不好,可能会造成宝宝受凉等,可以给宝宝穿袜子,起到一定的保暖作用。但是,如果是夏季或者室温适宜,可以不给宝宝穿袜子,以免宝宝足部出汗或者引起宝宝散热不好,造成宝宝上火等。所以,婴儿是否需要穿袜子,需要结合具体情况而定。
随着宝宝的成长,肢体活动增多,此时可以选择薄厚适宜的棉质袜子,保护宝宝稚嫩的足部皮肤,避免宝宝在学习走路或者肢体锻炼时皮肤磨损,也可以防止宝宝足部被蚊虫叮咬。但是,给宝宝选择袜子时要注意避免袜筒过长、袜口过紧,要剪去袜内的多余线头,避免线头不小心缠绕脚趾,造成意外伤害。袜子还要勤换洗,保持宝宝足部干爽。
婴儿已经被衣服束缚了一天,尤其是袜子,虽然很多婴儿的袜子松紧带不是特别紧,但是如果一天都穿着的话,也是会勒出一个印子的.,而且婴儿在晚上睡觉的时候也是会盖上被子的,所以如果不穿袜子也是没有关系的,可以给宝宝脱了放松一下。
尤其是在室内温度比较热的时候,宝宝脱掉袜子也会感觉比较舒服,如果穿着袜子睡的话,宝宝还非常容易出汗,汗液也会湿透袜子,他们会感觉非常的不舒服,所以睡觉也会不安稳,这种情况下,就需要给宝宝脱掉袜子了。
如果屋里面非常冷或者是比较冷的话,给宝宝穿着袜子睡觉也是可以的,因为宝宝在睡觉的时候,睡姿非常的不稳定,家长在睡着之后,也不能时时刻刻的关注宝宝的睡姿,所以有可能会因为室内气温低,出现着凉的情况,这种情况下,就需要给宝宝穿袜子了。
婴儿室内要穿袜子吗
1、两个月的宝宝是否需要穿小袜子,要根据季节以及室内的温度情况而定。如果处于比较炎热的夏天,可以给小宝宝光着脚,并不需要穿袜子,但若是秋冬季节,而且小婴儿的末梢血液循环功能较差,很容易出现手凉脚凉现象,所以要穿小袜子做好保暖。
2、有的家庭在夏天时候,虽然天气较热,温度较高,但是往往室内的温度会使用空调将室温调节的较低,在这种情况下也应该给小宝宝穿上袜子,要避免着凉。建议夏季使用空调调节温度以28℃为好,不宜过低。
3、另外,给小宝宝穿的袜子,一定要买质量好的棉质袜子。而且大多袜子为了外表更为平顺美观,会将一些接线的线头放在袜子内面,而为了避免袜子线头缠绕到宝宝脚趾造成损伤,建议可将婴儿小袜子反着穿,并要注意袜口的松紧度要适宜,不要太紧,以免勒着宝宝脚踝部位而影响血液循环。
新生儿是否要穿袜子,要结合环境的温度和新生儿的体质考虑。如果环境的温度在26℃以上,是一个正常足月出生的新生儿,体质比较好,可以不穿袜子。如果是一个早产儿,体质比较弱,或者室内的温度不能达到26℃以上,这种情况还是建议穿袜子。
穿袜子的时候还是建议穿宽松、柔软舒适的,孩子会比较愿意穿。如果不舒适,孩子可能会不愿意穿。
另外,有些孩子体格特别好,容易起热疹,这种孩子穿上袜子,孩子就可能会出汗,此时不建议穿袜子。即使环境的温度不是很高也不建议,因为有的孩子本身体格特别得好。
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