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内容导航：1、怀孕后皮肤干燥、小腹有坠感、脸上长痘，怎么办？2、怀孕初期会长痘吗：怀孕初期会长痘痘吗1、怀孕后皮肤干燥、小腹有坠感、脸上长痘，怎么办？
文丨鸽子医生谈孕育
从怀孕开始，孕妈咪就会出现皮肤干燥、经常做恶梦、舌头起泡等诸多问题。一旦出现这些问题孕妈咪也不必太过焦虑，只要慢慢调理想必这些问题就会迎刃而解。
问题1：皮肤干燥
由于孕后各种激素的变化较大，一部分孕妈咪会出现皮肤干燥，甚至是红肿瘙痒的情况，所以孕妈咪在孕期的皮肤护理就显得格外重要。孕妈咪在孕期皮肤比较敏感，应选择温和无刺激的孕用护肤品；在饮食方面多吃些水果蔬菜，适量饮水；避免阳光长时间的照射；保持室内一定的湿度，配备加湿器或放一盆水。
问题2：脸上长痘
孕妈咪脸上长痘的问题也是孕后激素变化的引起的，要想治疗痘痘，最好由内到外调理。孕妈咪在孕期心情不要过度紧张；注意面部的清洁和保养；饮食以清淡为主，切忌食用辛辣食物；不要涂抹对孕妈咪及孕宝宝有害的药物，也不要随意挤压痘痘。
问题3：小腹坠感
一部分孕妈咪在孕早期会出现小腹坠感的情况，如果是子宫增大所引起的，那就是属于正常现象，孕妈咪只要主要休息即可。另外，孕妈咪心情的焦虑不安，也会产生小腹下坠感，这时孕妈咪就需要及时调节自己的情绪。若是孕妈咪在小腹有坠感的同时出现了阴道出血、严重腹疼、胎动感减少，应立即去医院检查胎宝宝是否有异常状况。
问题4：感觉岔气
孕妈咪在孕期感觉岔气可能有多种因素引起的，一种可能是孕期子宫增大导致内脏器官上移，压迫胸部导致岔气感；另一种可能是内衣过紧，胸罩不合适等。建议孕妈咪穿比较宽松的衣服，多做深呼吸，多休息。如果岔气的情况比较严重，应到医院进行全面的检查。
问题5：做恶梦
怀孕本来是一件幸福快乐的事情，但是有孕妈咪经常夜里做恶梦，白天精神不好。孕妈咪做恶梦归根到底是情绪引起，由于孕期激素影响，很多孕妈咪处于浅睡眠状态，大脑皮层比较活跃，白天精神紧张，就易引发噩梦。对于孕期做恶梦，孕妈咪可以通过散步、谈心、听音乐来舒缓紧张的情绪。若是做恶梦的情况比较严重，可到医院进行诊治。
孕期孕妈咪的自我调节固然重要的，但是家人也要给予孕妈咪更多的呵护与关爱，对孕妈咪的情绪的焦虑，多一点包容理解。
2、怀孕初期会长痘吗：怀孕初期会长痘痘吗
怀孕初期会长痘痘吗
一般早期妊娠的女性因为激素的分泌失调，色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，也有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上，这都属于正常的现象。
一般情况下只要经常性地用清水洗脸就会慢慢好转的，所以不用担心。
如果不想脸上长出来的痘痘此起彼伏的话，平时要注意点什么，如何预防呢？对于痘痘的预防，平常应注意以下几方面：
1、精神，心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极，合理的治疗。
2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺，脓疮，防止便秘。
3、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果，也防过量后引起胃病。
4、生活方面：不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性，炎症性痤疮（如丘疹，脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的场所也对痤疮不利。
5、用药方面：不宜服氯，溴，碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂，洗剂，霜剂为妥，尽量不用软膏，糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。
怀孕后长痘痘如何应对
妊娠期出现粉刺和皮肤疱痘等现象，是令孕妈妈最烦恼的事之一。
出现粉刺和疱痘的主要原因，是由于激素分泌的改变，怀孕后皮脂腺分泌变得比以前旺盛，使皮肤变油，容易生粉刺和疱痘。尤其是在情绪不好、压力过大、睡眠不足时，更容易发生。
应对皮肤问题，要少吃刺激性食物，包括胡椒、辣椒、咖啡、茶和可乐。避免吃煎、炸类食物，少吃属性较热的果蔬，如龙眼、荔枝等。
如果只是局部出现几颗痘痘或粉刺，可以靠多洗脸来控制面部的油脂，一天洗五六次也无妨，注意要用中性无刺激的洗涤用品如果全面性发生或长得疱痘多。
则要找医生检查诊治，因为很可能不是单纯的皮肤问题，而是因为内分泌失调引起的疾病，需要医生开具处方来搽涂药物治疗。
遵循油性肌肤的基础保养方式来悉心保养皮肤，另外可以使用去角质和清洁面部的面膜，每周1次清洁脸部。使用保养乳液或乳霜，宜选用水溶性或特别清爽型的，在洗脸后均匀涂抹薄薄一层即可。
可以喝点柠檬水，多清洁皮肤，清洁皮肤用温水，水温过高会影响胎儿，少吃辛辣刺激的东西，保持充足的睡眠。
多吃水果，多补充水分。不要化妆，化妆品更容易让毛孔堵塞。 也可以洁面后用黄瓜汁+白醋涂面，10分钟后洗净，涂上补水控油的保湿品。 不要抠痘痘，会留疤的
针对怀孕后长痘痘的问题，孕妇暂时还是不要乱用护肤品比较好，日常的时候注意多喝水，保持充足睡眠并且饮食清淡。
这样不仅对孕妇的痘痘有一定的治疗效果，对宝宝的发育也是非常的有利的，以上我的叙述希望对您有帮助，祝您健康幸福。
怀孕初期会长痘痘吗
怀孕初期的`孕妇身上会长痘痘，这个不是决对的，人和人的皮肤和身体机能都是不一样的，很多孕妇怀孕初期皮肤会变差或者长痘痘，一般到怀孕中期自然就会好了。
很多准妈妈都会为身上的痘痘而苦恼，同时也会担心这些痘痘会不会对胎儿有影响。这是正常的，每位孕妈都是一孩子为重，关心孩子是否可以健康成长。
其实长痘是与内分泌紊乱有关，与怀孕没有太大的关系。怀孕时身体会产生一些孕激素，以便有利于宝宝的生长；
当然也可能会导致内分泌出现一些异常，会产生痘痘，如果想去除它，可以用一些去豆的化妆品，但是由于处在怀孕期间，所以不便内服任何药物，以免对小宝宝造成不必要的伤害。
孕妇调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。
孕妇要劳逸结合，保持精神愉快，对治疗痘痘十分有益。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。
可见怀孕初期并不是所有孕妇身上都会长痘痘，就算长了痘痘但处理得当对胎儿也是没影响的，请各位晕妈妈不要太担心。
怀孕长痘痘怎么办呢？
1、保持脸部和全身的清洁：最好每天洗脸3次，使用合适自己的洗面奶清洗，并轻轻按摩患处，使毛孔畅通。最好不要使用抗痘的药物，以免对胎儿的发育造成不良影响。
2、注意饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸和辛辣的食物。
3、最好不要使用过多的护肤品：有些爱美的孕妇为了遮掩脸上的痘痘，涂上厚厚的遮瑕膏或粉底，这反而只会让毛孔阻塞的更加严重，不利于消除青春痘。
4、不要挤痘痘：很多人看到脸上有痘痘就会情不自禁用手去挤它，殊不知，这种做法很容易让挤后的伤口受手上的细菌感染，或者在脸上留下了永恒的疤痕。
5、保持愉悦的情绪，充足的睡眠。
6、检查原因：孕妇可把自己使用的护肤品或药品等给皮肤科的医生看看，让医生判断是否由这些因素引起脸上的痘痘。
总之，通过以上的内容可以知道，孕妈妈们切记不能盲目医治。笔者建议一定要清楚到底是什么愿意导致了脸上的痘痘。并且要注意卫生清洁，保持充足睡眠。
怀孕初期会长痘痘吗
一般早期妊娠的女性因为激素的分泌失调，色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，也有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上，这都属于正常的现象。
一般情况下只要经常性地用清水洗脸就会慢慢好转的，所以不用担心。
如果不想脸上长出来的痘痘此起彼伏的话，平时要注意点什么，如何预防呢？对于痘痘的预防，平常应注意以下几方面：
1、精神，心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极，合理的治疗。
2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺，脓疮，防止便秘。
3、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果，也防过量后引起胃病。
4、生活方面：不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性，炎症性痤疮（如丘疹，脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的场所也对痤疮不利。
5、用药方面：不宜服氯，溴，碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂，洗剂，霜剂为妥，尽量不用软膏，糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。
怀孕后长痘痘如何应对
妊娠期出现粉刺和皮肤疱痘等现象，是令孕妈妈最烦恼的事之一。
出现粉刺和疱痘的主要原因，是由于激素分泌的改变，怀孕后皮脂腺分泌变得比以前旺盛，使皮肤变油，容易生粉刺和疱痘。尤其是在情绪不好、压力过大、睡眠不足时，更容易发生。
应对皮肤问题，要少吃刺激性食物，包括胡椒、辣椒、咖啡、茶和可乐。避免吃煎、炸类食物，少吃属性较热的果蔬，如龙眼、荔枝等。
如果只是局部出现几颗痘痘或粉刺，可以靠多洗脸来控制面部的油脂，一天洗五六次也无妨，注意要用中性无刺激的洗涤用品如果全面性发生或长得疱痘多。
则要找医生检查诊治，因为很可能不是单纯的皮肤问题，而是因为内分泌失调引起的疾病，需要医生开具处方来搽涂药物治疗。
遵循油性肌肤的基础保养方式来悉心保养皮肤，另外可以使用去角质和清洁面部的面膜，每周1次清洁脸部。使用保养乳液或乳霜，宜选用水溶性或特别清爽型的，在洗脸后均匀涂抹薄薄一层即可。
可以喝点柠檬水，多清洁皮肤，清洁皮肤用温水，水温过高会影响胎儿，少吃辛辣刺激的东西，保持充足的睡眠。
多吃水果，多补充水分。不要化妆，化妆品更容易让毛孔堵塞。 也可以洁面后用黄瓜汁+白醋涂面，10分钟后洗净，涂上补水控油的保湿品。 不要抠痘痘，会留疤的
针对怀孕后长痘痘的问题，孕妇暂时还是不要乱用护肤品比较好，日常的时候注意多喝水，保持充足睡眠并且饮食清淡。
这样不仅对孕妇的痘痘有一定的治疗效果，对宝宝的发育也是非常的有利的，以上我的叙述希望对您有帮助，祝您健康幸福。
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