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内容导航：1、女人受益一生的情商课：单纯是好事，太单纯是坏事2、喜欢简单风格的女孩性格1、女人受益一生的情商课：单纯是好事，太单纯是坏事
永远不要贬低自己，也别允许别人这么做
不少女人觉得自己容貌不出众，个头有些矮，既没有杨柳细腰，也没有修长美腿。但是，请不要自怨自艾，再昂贵的化妆品也比不上自信带给你的美丽。自信的女人看上去总是光彩照人，你不仅要杜绝自我贬低，也要提防来自别人的轮番打击。自尊也是你该保持的本色，别让他人的嘲弄磨灭了你的信心。
是谁偷走了我们的自信
淼淼性格温柔，比较内向，而慧慧则是个十分开朗而且很有交际能力的女孩。刚进公司不久，两个人就成了好朋友。
但是没过几天，淼淼发现慧慧总爱拿自己开玩笑。哪怕只是买了一件衣服，慧慧都会说：“天哪，这是你买的衣服啊？怎么买这种款式的啊？太旧了，还不如多花一点儿钱买当季的呢！”这让淼淼的自尊心受到了严重的伤害。每当跟慧慧在一起时，淼淼的心情就会莫名其妙地失落。但慧慧的话听上去都像是在开玩笑，所以淼淼也不好意思跟她发脾气。
就这样过了几个月后，淼淼的生活发生了可怕的变化。只要一照镜子，就会觉得自己的脸特别丑陋，甚至连自己都厌恶自己的容貌。她越来越感到孤独，并且经常莫名地悲伤起来，无论做什么事情都没有信心。就这样，淼淼一直没有找到男朋友，工作也变得一团糟。
一天，当慧慧再一次贬低淼淼的时候，她终于忍无可忍地做出了反驳，两人为此大吵了一架。此后，她们连续好几周都没有说话。但奇怪的是，在离开慧慧的这段时间里，淼淼居然觉得轻松了不少，长久以来的心理压力刹那间都消失无踪了。
这时，淼淼才明白原来慧慧经常对自己讲的那些玩笑话，与朋友之间的坦诚交往毫无关联，而是在一点一点地腐蚀自己的自信。生活里，或许你也会遇到诸如慧慧一样的人。她们表面上看起来没有什么异常，而且善于社交，能给人留下深刻的印象，因此经常在朋友们的聚会中充当召集者。但她们有喜欢贬低别人的毛病，时常有意无意地去伤害一些懦弱单纯的女人，并从中获得明显的优越感和快感。而女人的自信则会在这样一次次的贬低中，被不知不觉地啃食吞噬，渐渐地不再相信自己的美好。
与侵蚀我们自信的人划清界限
俗话说：忠言逆耳利于行。但这种规劝别人的真心话，和攻击性的语言有明显的区别。我们都不是笨蛋，也不缺乏分辨忠言的判断力。那些存心打击我们的人，无论对方用多么亲热的表情和绚丽的玩笑伪装，我们都应该坚决地与其划清界限。
如果别人的话或行为伤害了你的感情，而且不止一次地重复出现，这就说明对方对你没有好感，更谈不上什么真诚相待。那么你就不必思前顾后地为了给对方留面子而一忍再忍了，你的忍耐只会害了自己。还记得风靡一时的漫画电影《Candy》（《糖果》）的主题曲中这样唱道：“无论有多么孤独和悲伤，我都不会哭泣，忍耐、忍耐、再忍耐，何必哭泣呢……”当时在观看电影时，还曾为了主角的不幸而黯然神伤，但仔细想想，忍耐正是导致她命运悲苦的原因。
电影里的Candy，无论受到怎样的摧残，都会像歌词所表达的一样被动地“忍耐”。虽然她的忍耐并没有打败恶势力，但至少总会得到王子的安慰。但现实生活中的我们，到哪里去找安慰我们的王子呢？
所以，还是多为自己想想吧。被别人贬低的次数越多，心中的自信就会越少。这不但不会提高你的忍受能力，反而会让你逐渐迷失自我。
如果遇到贬低自己的人，你就应该像被打捞的鱼一样拼命挣扎、跳跃、摆脱束缚，据理力争才算得上是自爱。无论何时，你都该抛弃心中一切泄气的想法，始终相信自己是最好的。
为什么你的生活和事业不如意
心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是取决于你的一种态度和控制力。态度决定一切，用积极的态度面对压力，才能让你的心情变得愉快。在心情即将崩溃的那一刻，你可以通过看书、听音乐等方式，让心情慢慢放松下来。喜欢自己是让自己开心的最佳途径。
很多女人总是觉得自己的生活和事业不如意，她们往往觉得自己的生活毫无生气、黯淡无光。一个人的心境好坏将直接影响到他的幸福程度，淡定如水、言笑晏晏是一种状态，愁容满面、悲上心头也是一种状态。怎样改变这种状态，让自己活出一些快乐呢？
生活中的不如意，只能靠自己改善
现实生活中往往有许多不如意，工作、家庭、人际关系，这些问题常常让女人们茫然不知所措。怎样改变女人对现状的不满，做一个充满幸福感的女人呢？
每天早上起床，对着镜子里那个亭亭玉立的自己大声地说：“我的皮肤很健康，我的笑容很可爱，我的生活很美好，我是办公室里最美丽的女人！”据心理专家说，这是调节自我情绪的手段之一，也是营造良好心态的手段之一。
平衡利用身心功能。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡，工作与休息的平衡，站、坐、走的平衡，用眼与用耳的平衡等。这样的平衡能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益于身心健康，也有利于良好心境的营造。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。
笑容是心境的神奇密码。脸上的笑容不仅是送给别人最美丽的礼物，更是自己美好心境的一把神奇的钥匙。在我们感到迷茫、困惑的时候，绝大多数人首先想到的就是哭，而不是笑。这也就是绝大多数人没有良好心境的原因之一。
其实眼泪并不能让你的心境平静下来，反而会让你觉得更加难受。相反，笑容却能让你的心境趋于一种缓和状态，虽然不能立竿见影，却能产生一定效果。当你在伤心难过的时候，不妨张开嘴笑一笑，把埋藏在心中的苦闷和痛苦统统倾倒在你的笑声里。当它们烟消云散，荡然无存时，再回头想想那些曾经令你心烦意乱的事情，还会难受吗？
笑很多时候也是一种自嘲的形式。一个不懂得用笑来自嘲的人，心事永远打着死结，拥堵于胸，也就一生得不到快乐。乐观而灿烂的笑容不仅使自己快乐，也愉悦着你身边的每一个人。
让自己表现得最美丽
女人可以贪心，但只能表现在对美丽的追求上。如果一个女人总是能把自己定格在最美丽的时刻，那么这个时候也就是你心境最好的时刻。原因就是人在心情不好的时候是不会去打扮自己的，更何况是把自己打扮得非常漂亮。同样，如果一个人把自己打扮得非常漂亮，也会让自己的心情变得好一些。就像很多人在心情不好的时候喜欢去理发一样。因此，如果我们要想营造良好的心境，就把自己打扮得漂亮一点儿吧！
心理调节，升华感情。营造良好的心境并不代表我们必须一直忍耐，毕竟工作和生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦释放出来也是保持良好心境的一种方法。当我们遇到委屈或不幸时，也可以痛哭一场，因为哭可以调节心境。心理学家指出：哭是一种心境的保护措施，能使不良情绪得以宣泄和分流。其实这些都是表面现象，最关键的是困难时要看到光明面，失败时要多看自己的成绩，要有自信心，相信自己。
学会休息。无论是谁都应该客观地认识和评价自己的承受能力，无论是工作上的，还是心情上的，这一点是非常重要的。特别是工作上的一些承受能力，因为很多不好的情绪都是因为承受不住工作的压力而引起的。
解决的办法就是，无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的时间休息，尽量让精神上绷紧的弦有一个放松的机会。
学会和别人交流。当我们心情不能平静的时候，我们可以去和别人交流。在交流中把自己心中不高兴的事情倾吐出来，要么和对方一起寻找解决问题的对策，要么就把对方当成倾诉对象，说完了心情也就好了。但是有一点是要注意的：对方必须是你信得过的人或者是你的好朋友。否则，对方可能不愿意听你的絮叨，更不会为你开导，那样不仅不能改变心情，还会让自己的心情变得更加糟糕。
不快乐的人，从面容上就能看出来。你愿意做一个形容枯槁的女人，还是做一个美丽自信的女人？美丽的人，首先都有美丽的心情。给自己适当解压，让自己在朋友面前倾吐心声，你会发现，淡定而从容的好心态，能营造出女人最优雅的气质，让你自内而外容光焕发。
女人太单纯会被幸福淘汰
在适者生存的社会竞技场上，每个人都倍感压力。可是在许多情形下，一个人的任何事物都具有两面性，有利有弊，不可能有利无弊，也不可能有弊无利。聪明的女人，知道分清哪个利大，哪个弊小，从而“择其大舍其小”。当每个人做出选择时，都要争取趋利避弊。只要利大于弊，只要从长远看是如此，就应当舍去暂时“优越”的“小利”，而去追求潜在的有发展前途的“大利”。
如果在选择之前心里有个“准绳”——有利有弊才是真正的现实，利弊相当是幸事——那么就不会因为失去而失落，不会因为得到而狂妄。这样面对生活，心里肯定是坦荡的。
人，一碰到坎坷，免不了抚今追昔。但是，在这种情景下就容易产生消极情绪。
美国前总统尼克松，从政多年，他是20世纪美国历史上因“水门事件”第一位被迫辞职的总统。年过八旬时，他的贤内助永远离开了他，这让他悲痛欲绝。面对事业和个人生活中的不幸，尼克松感慨地说：“长寿的秘诀是，不可回首往事，只能向前看。你要找些让你为它生存下去的事，否则便是生命的终结。”正因为如此，他在卸任后埋头笔耕，至今已写了9部书，其中7部畅销全球。在他看来，过多地回忆，只心境、心态决定着他的愉快或忧愁，决定了他对外界的适应程度和抗衡力量乃至承受能力。许多人常常处于紧张之中，往往意识不到自己手中的筹码，这是心理在作怪。怎样给自己营造一个宽松的心理环境呢？
事物都有两面性，不要只盯着坏的一面任何事物都具有两面性，有利有弊，不可能有利无弊，也不可能有弊无利。聪明的女人，知道分清哪个利大，哪个弊小，从而“择其大舍其小”。当每个人做出选择时，都要争取趋利避弊。只要利大于弊，只要从长远看是如此，就应当舍去暂时“优越”的“小利”，而去追求潜在的有发展前途的“大利”。
如果在选择之前心里有个“准绳”——有利有弊才是真正的现实，利弊相当是幸事——那么就不会因为失去而失落，不会因为得到而狂妄。这样面对生活，心里肯定是坦荡的。
人，一碰到坎坷，免不了抚今追昔。但是，在这种情景下就容易产生消极情绪。
美国前总统尼克松，从政多年，他是20世纪美国历史上因“水门事件”第一位被迫辞职的总统。年过八旬时，他的贤内助永远离开了他，这让他悲痛欲绝。面对事业和个人生活中的不幸，尼克松感慨地说：“长寿的秘诀是，不可回首往事，只能向前看。你要找些让你为它生存下去的事，否则便是生命的终结。”正因为如此，他在卸任后埋头笔耕，至今已写了9部书，其中7部畅销全球。在他看来，过多地回忆，只会给自己带来悲伤，使情绪太过紧张。
从心理学角度来说，回忆是一种心理压力的来源。当然，回忆的滋味，因人而异、因景而异，不过当回忆袭上心头时，总是别有一番滋味。不论是辉煌的过去，还是灰暗的昔日，回忆都不会是一种美好的享受，是甜的已随岁月的流逝而变淡，是苦的更会由于翻老账而变涩。所以，不要回忆往事，你的心里就会轻松许多。
在心理重创中，忧愁无疑是一个罪魁祸首。要想驱赶这个“杀手”，可以采取“以毒攻毒”的方法。
当忧愁袭来时，你可以设想比你更糟糕的境遇，也许你的忧愁就驱散了。这种心理的自卫举措，实际上采用了“以毒攻毒”的方法，当你意识到世上有比你更艰难的情况时，你的心就会豁然开朗起来。
消费不攀比
在生活上与别人攀比，是很容易陷进“不平衡”的心理陷阱的。
国外有一位富商，积攒了上亿财富，但他有一个生活信条：过比收入低的日子。为什么拥有大量财产，却要“清贫”呢？他认为，钱多也是一种压力，过比收入低的日子，不仅仅是“节俭”，更是求得心理平衡。豪华是没有限度的，而保持“低一个档次”的生活要求，舍去攀比的心理冲突，这样反倒惬意。
现在很多女人都有很强的攀比心理，职位一定要比别人高，薪水一定要比别人多，生活档次一定要比别人高，等等，结果弄得心理始终处于紧张状态。
无论怎么做都不快乐
其实，舍去一些不切实际的追求目标，可以免去许多的心理压力，心有余而力不足却要拼命追求，那只会让自己疲惫不堪。
在现实生活中，漂亮能干的女人不少，但她们中间也有一些人生活得不快乐。不是对生活不满，就是在追求许多东西的过程中失去了快乐。
其实，快乐从来不取决于财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱，也就是说每个人都有可能快乐，关键就看你心态如何。快乐就像一个懂事的小孩，你希望拥有它时，它与你形影不离；你冷淡它时，它便逃得无影无踪。你快不快乐，完全取决于你有没有一种美丽的心境。那么，快乐的秘诀到底是什么？首先一点就是要让自己变成一个乐观的人。
某日，无德禅师正在院子里干活，迎面走过来一位信徒向他施礼问禅：“人们都说佛教能够解除人生的痛苦，但我信佛多年，却不觉得快乐，这是怎么回事呢？”
无德禅师放下锄头，看着他反问道：“你现在都忙些什么呢？”
信徒说：“我总觉得人不能活得太平庸，所以我每天为了让门第显赫、家人风光而日夜操劳、心力交瘁。”无德禅师听完，哈哈大笑，说道：“怪不得你得不到快乐，原来你心里装满了苦闷和劳累，哪里还容得下快乐呢？”
信徒顿悟，非常惭愧，叩谢而去。
快乐的女人也许不是出色的女人，但她却是掌握人生真谛的女人。女人们一直渴望能成为一个漂亮、能干而坚强的女人，却很少考虑如何成为一个快乐的女人。假如一个漂亮的女人不快乐，那么她的漂亮、坚强和能干又有什么意义？
一个幸福的女人绝对是一个心情非常好的女人，而一个心情好的女人会调适自己的坏心情，随时给自己一份快乐的好心情。
女人的笑容是万能武器，带上笑容面对生活
笑容是世界上最美丽的表情，它能确确实实地拉近你和对方之间的距离，是人们交际的一种必备武器。其实微笑除了这些功能之外，还有一个功能也是非常明显的，那就是微笑是通往幸福之路的最佳捷径。
几乎每个人都想变得幸福，每个人也都在极力表现得幸福，可是很多人并不知道微笑是通往幸福的一条捷径。这是一个事实，反过来说，你什么时候会觉得脸上不带微笑的人幸福呢？虽然她可能表现得非常完美，甚至可以说吸引了所有人的目光，但是那并不表示她很幸福，而是一种丑陋的惺惺作态。
真正的幸福是一种面带微笑的幸福，是一种从内心表现出来的幸福，而不仅仅是外在的光鲜亮丽。因此，这里有一个忠告：在学习其他使人幸福的技巧时，开始对陌生人微笑吧，你会得到立竿见影的效果。
接纳自己的不完美
任何人都不是完美的，每个人都有缺陷，这些缺陷不仅仅是一个或者是两个，一般有很多。可是这个世界上是不是存在没有一点儿优点的人呢？这也是不可能的事情。无论是谁，只要活着，即便在别人眼里一无是处也都有他存在的价值。这样活着其实是一种勇气，这种勇气非常可贵，特别是对于那些经常感到自卑的人。
他们的经历告诉我们这样一个道理：要想开心地生活，首先要懂得接纳自己。这种接纳是接纳所有的一切，包括你的缺点。只有这样，才能在你心情坏到极点的时候给自己一个安慰。
喜欢自己，女人只有喜欢自己才会拥有幸福
每个人都有个性，每个人的个性不见得都被别人喜欢。发生这种事情是在所难免的，毕竟我们都会觉得自己是对的，而别人无论如何都是错的。然而现实中还是有很多人表现得很不一样。他们往往会非常看重别人对自己的评价，或者是别人对自己的看法。比如说，有个人说他说话声音太大，那么这个人就会刻意地把声音降低，并且是无限制地降低，低到连自己听清楚都很困难。如果有一天，另外一个人说他说话声音太低，那么这个人又会调高自己的声音，甚至比原来的声音还要高。这其实就是一种不自信，并且是一种极度的不自信，也同样是一种不爱自己的表现。长此以往，这类人的心情肯定会变得极度压抑，到一定程度肯定会发泄出来。那么到底该怎么办呢？很简单，爱自己，真心地爱自己，包括爱自己的不完美，爱自己不完美的个性。
找到减轻压力的方法
压力是每个人都要面对的，基本可以分为两种：一种是好的压力，它能使人振奋，可以使肾上腺激素快速上升，让你处于一种应激状态，从而高效率地完成任务；还有一种则是相反的压力，它会使你变得紧张，甚至失去应有的理智。特别是对于那些抗压能力比较弱的人，更是手足无措。
其实面对压力，我们大可不必如此。因为无论是什么压力，都是人制造出来的。这也就表明，绝大部分压力是我们可以解决的。很多人一想到要面对的压力就感到焦虑和恐慌，一件事还没开始做，想到其中的困难就先被吓倒了。直到自己真正做了才发现，这件事情其实很简单。
减轻压力很简单，只要培养一个习惯就可以了：在大脑中不留任何事情。据说人的大脑中堆积问题的多少与其解决的效率成反比。也就是说你大脑中堆积的事情越多，解决起来也就越慢，效率也就越低。
那么该如何解决呢？用你的笔来代替你的大脑，把要解决的事情写下来，而不是记在脑子里，然后再慢慢去解决，一步一步地来，直到解决完之后再回头看，你会发现其实压力真的很容易解决。有一个很管用的抗压办法不妨一试。当我们感到压力很大的时候，可以这样去想：有什么可以焦虑的呢？我们所担心的事情，大约有70％还没有发生，而20％已经过去，只有10％是正在发生的。也就是说你只需要全力做好这10％的事情就可以了。
我们很多时候总是把根本就没有发生或者现在不会发生的事情当成一种压力防备着，这就是压力的来源。因此，有人总结出这样一种抗压方法：保持一种“游戏”的心态，把任何东西都变得有趣和好玩，压力自然就减少了。当然这还需要自己的努力才能做到。
好心情只有自己能给自己，保持好心情也只有自己能够做到。要幸福就要随时给自己一份好心情。
总是被必然的事折磨
面对不幸，单纯的女人往往选择逃避。但是问题并不会因此得到解决。哲学家威廉·詹姆斯说：“要乐于承认事情就是这样的情况。能够接受发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”当不幸降临，努力说服自己去接受的女人，才不会让忧伤毁了自己的生活，才能微笑着继续过下去。
幸与不幸，在于我们的选择
张艾嘉，从叛逆少女到金马影后，从未婚妈妈到两次婚姻，从名演员到大导演，她的举手投足间似乎都在制造新闻，似乎天生带着光环，赚满人气。而今的她变了，开始变得随遇而安，平易近人，懂得了享受无处不在的快乐；更重要的是，她明白了做普通人的乐趣。而这一切的转折点，便是她的爱子被绑架事件。
张艾嘉在爱子被绑架案结案之后，面对媒体有这样一番话：“一直以为最重要的是盛名，时时处处想保持常青，不管是婚姻还是儿子，都当作自身招牌的一点金漆，从未将自己从高处放下，好好审视一下生活。直到儿子的生命受到威胁的时候，方才明了最珍贵的财富并非那个熠熠的金字招牌。熙熙攘攘，皆为利来；攘攘熙熙，皆为名往。以前，我就是攘攘熙熙中的一分子，结果从相夫到教子一败涂地。”
在儿子五岁那年，张艾嘉带着儿子拍摄专题片，轰动香港。又带他回台湾参与国际品牌的童装展示会，上台走秀，红遍了台湾地区。她利用自己的知名度不遗余力地将儿子打造成了第一童星。可是，在经济不景气的香港，儿子作为曝光率高的明星却被绑匪盯上，绑匪开价两千万元港币，限她三天后交钱，否则就撕票。在香港警方的协助下，虽然有惊无险，但是儿子却从此得了自闭症。咨询了无数心理专家，得到的建议只有一个——时间疗法。张艾嘉咽下眼泪，接受了现实，她告诉自己：有什么大不了呢？老天对我很宽厚了，已经把活生生的儿子还给了我。
她开始学着用母爱的本能来感化孩子，给孩子充分的自由，摈弃牛排去啃汉堡包；同意儿子请同学回家来闹得翻天覆地；让他开始穿便宜的T恤和牛仔裤；节假日的时候，带他出去旅游，放任他自己挑选目的地和所有的旅游项目。三年后，张艾嘉的儿子痊愈了，张艾嘉也从此更加珍惜现在拥有的一切。
正所谓，天有不测风云，人有旦夕祸福。人生在世，生活中不如意的事情谁都可能会遇到。世界上的有些事情是可以改变的，有些事情则无法改变，诸如亲人亡故、各种自然灾害的发生。既然已经成为既定的事实，就要坦然地去面对；否则，只不过是徒增哀伤而已。
接受不能改变的事实
一位离异多年的女子，因为离婚大战而显得特别憔悴和苍老，在街头偶遇她的一个女同学，依旧美丽如初。同龄的她不禁猜测对方一定婚姻幸福，家庭和睦，闲聊中才得知，原来这位女同学已离异多年，但她并没有自暴自弃，在接受不可改变的现实后，她没有固执地哀怨离婚的苦楚，而是重新开始优雅的生活。
可见，只有接受不能改变的现实，才能够让自己获得新生。张艾嘉如此，这位优雅的女同学亦然。
女人在一生中，扮演着不同的角色，当平静的生活遭遇意外的时候，应该学会接受它、面对它，只有正视和面对困难，才能真正地寻找到解决问题的办法。
对于爱人，一旦选择了就不要轻易地改变，与其抱怨他，不如接受他，赏识他的优点，接受他的缺点；对于职业，既然选择了就不能轻易改变，与其发牢骚，不如踏踏实实地做好它；对于容颜，更是与生俱来不可改变的，与其自卑难堪，不如抬起头，自信地大踏步向前走。“改变能改变的，接受不能改变的。”这何尝不是一条不变的真理？
女性朋友们，接受那些不可改变的事实是一种勇气，拿出这种勇气向幸福的彼岸冲刺吧！
单纯的女人容易被别人的想法左右。她们总是习惯于接受外界的信息暗示，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。这是一种很普遍的现象，但是其中却存在着一个至关重要的问题。假如接收的信息是积极的，那自然是一件好事。但如果信息是消极的，那就会影响心情，使你情绪低落或者焦虑不安。
我是谁由别人决定
20世纪四五十年代，简奈特·弗兰在一个道德严谨的村落长大。她从小就胆小怯懦，比如她的兄弟姐妹听到父亲下班的脚踏车声，就会兴高采烈地迎上去要粗糙的糖果，只有她站在远处。如果糖果不够分，肯定是她两手空空。父母经常唉声叹气，唠叨她不正常。
时间久了，她也就相信自己不正常了。上学的时候，她不能像其他孩子一样很快融入新环境，她总是交不到新朋友。为了帮她调整心态，父母不得不一次又一次给她转换学校，但始终没有太大改观。
而且，她还总是用一些奇怪的字眼来描述一些极其琐碎不堪的情绪。家人听不懂她的想法，同学也搞不清楚，老师也认为那只是她的呓语与妄想。
为此，父母也没少带她去看医生。最开始的时候，医生给她的诊断是自闭症；后来，也有诊断为忧郁症的。再后来，她脆弱的神经终于崩溃了，她住进了长期疗养院，又多了一个精神分裂症的诊断。她惶恐着、逃避着，默默地接受各种奇奇怪怪的治疗。
医院的日子是落寞而空虚的，好在医院里摆设着一些过期的杂志。有的是教人如何烹饪、裁缝，如何成为淑女的；有的谈一些好莱坞艺人的幸福生活；有的则是写一些深奥的诗词或小说。她没事的时候就翻看，反正闲着也是无聊，她索性就通过那些地址投稿了。
让人意想不到的是，那些在家里、在学校或在医院里，总是被视为不知所云的文字，竟然在一流的文学杂志刊出了。
这让医生有些尴尬，取消了对她“精神病”的治疗。她出院了，并且凭着奖学金出国了。后来在最著名的Maudsly医院，英国精神科医师经过对她两年时间的观察，才慎重地给她开了一张证明没病的诊断书。那一年，她已经34岁了。
一个从小被认为“不正常”的小女孩，被医生诊断为“精神分裂症”的患者，在经过几乎半辈子的时光后，终于挣脱了别人言论的樊笼，成为众所公认的当今新西兰最伟大的作家。由此可见，来自外界的信息暗示对一个人的影响是多么大！
女人更要对自己有清醒的认识
在这一点上，女人通常比男人表现得更为明显。这就是为什么有那么多女人热衷于心理测试、塔罗牌游戏，以及天桥路边的算命占卜等的原因。不少女人对算命先生的话深信不疑，为之耿耿于怀，甚至日夜不安。
比如，某些杂志的心理测试中说“你很需要别人喜欢并尊重你”，“你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制”，“你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们”，“你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安”，“你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确”，“你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默”。相信很多女人对此都会深信不疑，并惊叹这测试真够准的。
其实，这是一顶套在谁头上都合适的帽子。你以为对自己描述很准的语言，其实90%的人都会觉得很准。你以为自己被说中了心事，其实100个人中，多半人都会是这样的答案。
女人天生敏感，更容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，以致在环境当中迷失了自己。
女人，要避免被外界的信息奴役，尤其是被那些消极的信息影响心情，这就需要正确地认识自己。早在两千多年前的希腊石柱上就写着“认识你自己”，这是一个亘古不变的话题。
如果你不能认识自己，只是盲目地依靠别人界定自己，你的心情和生活就会被别人主宰。只有保持一颗恒定淡然的心，做真实的自己，美好的命运才会光顾到你的头上。
不做爱嫉妒、虚荣、抑郁的女人
女人越单纯，内心越脆弱。爱嫉妒、虚荣、抑郁是让女人沦陷的三剂毒药。很多女性的心理都是相当脆弱的，或者说是不健康的。那么到底该如何做才能让自己的心理变得健康起来呢？
爱嫉妒的女人的幸福处方
嫉妒是痛苦的最大制造者，同时是婚姻的最大破坏者，更是心灵上的一颗毒瘤。针对女性的嫉妒，专家的心理处方如下。
处方一：树立正确的价值观。我们所谓的成功并不是和别人进行攀比，成功有好多种：改善生活、体现自身价值、为他人做贡献等。因此，当发现别人在某一方面超过你的时候，你一定要告诉自己，自己肯定也有某一方面是超过他的。这表面上看是在安慰自己，可实际上是让自己树立一种正确的价值观，有了正确的价值观就能在别人有成绩时，肯定别人的成绩，并且虚心地向对方学习。
处方二：树立健康的竞争心理。如今的竞争无处不在，有人成功，有人失败。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马。如果你这样做了，就表明你的竞争心理是不健康的。在自己不如人的时候，你可以往后看看，后面还有很多不如你的人，这样心理上就会平衡一点儿。当然，这种方法并不是很好，对自己的成功没有什么好处，最好的就是采取正当的策略和手段，在“干”字上狠下功夫，努力努力再努力，直到你成功的那一天。
处方三：提高心理健康水平。一个心理健康的人，总是胸怀宽阔，做人做事光明磊落，即便看到别人在某些方面超过自己，也不会眼红，只会衷心地表示祝贺；而心胸狭窄的人，恰好相反，表面上是祝贺，而实际上是嫉妒，恨不得把对方的成绩毁得一干二净。
虚荣心太强的女人的幸福处方
有虚荣心的人，至少受到两种折磨：一是没有达到目的之前，为自己不如人的现状所折磨，这是一种等待的折磨，更是一种不甘心的折磨，这种痛苦是难以言状的；二是达到目的之后，为惧怕自己的真相暴露所折磨。因为有虚荣心的人在面对自己成绩的时候，总是保持一种玄虚的状态，不愿意让别人知道她是怎么成功的，唯恐别人知道了这个途径之后也会走向成功，从而给自己造成威胁。因此，无论是成功之前还是成功之后，她们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。所以有人总结出：虚荣心强的女人是魔鬼。
那么你想成为这个魔鬼群中的一员吗？你还想要你的优雅吗？如果你想成为一个优雅的人，远离魔鬼群，那么请你抛弃你的虚荣心。
处方一：珍惜自己的人格。崇尚高尚的人格可以使虚荣心没有抬头的机会，当然，这需要很长时间的心灵修炼。
处方二：克服盲目攀比心理。俗话说：“人比人，气死人。”如果经常拿自己的缺点去和别人的优点比，心理永远都无法平衡，这样就会促使虚荣心愈发强烈，心理就愈发不平衡，最后导致优雅尽失。如果一定要比，就跟自己的过去比，看看各方面有没有进步，在这种进步中，找到自己的价值所在。
处方三：追求真善美，让自己的心境趋于平和。一个人追求真善美就会让自己的心境趋于一种平和，也就不会通过不正当的手段来炫耀自己，就不会徒有虚名。
抑郁的女人的幸福处方
抑郁是女性中一种常见的心理疾病。我们常常看到，很多女性总是眉头紧锁，用过分敏感的眼神和心灵去揣摩别人的一言一行，甚至为了躲避所谓的困难而拒绝和任何人交流；即便是交流了，也处处提防着对方，生怕对方伤害到自己。这就是典型的抑郁症的表现。
那么，面对这些患抑郁症的女性，专家开出的心理处方又是什么呢？
处方一：充分利用颜色的心理效应。暖色调或者是亮色调的衣服总会给人一种积极的感觉，而冷色调或者是暗色调会给人一种烦闷、抑郁的情绪。因此要想让自己的抑郁情绪变得少一点儿，最好多穿暖色调的衣服。
处方二：多接受音乐的熏陶。音乐是最好的心理良药，因为音乐容易进入人的潜意识，特别是那些轻音乐，更能和人的感情产生共鸣。只要人在潜意识里有了一种共鸣，也就会对人起到一定的影响，让我们的心灵得到一次又一次的净化，这样，我们的抑郁情绪就会慢慢得到改善。毕竟潜意识比意识对人的影响更大。
处方三：增强自己的自信心。缺乏自信心也是一个人变得抑郁的原因之一。由此可见，增强自信心对于一个抑郁的女性来说是非常有必要的。那么如何做才能增强自己的自信心呢？有一个很好的方法不妨一试：走路时抬头挺胸，提高嗓音说话，刻意地和人交往。坚持几天就可逐渐建立自信心，从而减少抑郁。
处方四：多参加活动，增加自己的交际面。很多女性除了上班挤车就是下班做家务，这是一种非常不好的生活方式，因为如果一个女性长期生活在这样一个模式中，肯定会让自己的神经处于一种麻木状态，体验不到生活的快乐。因此，最好的办法就是让这些女性脱离这种单调乏味的生活，在两点一线的生活基础上，加进一些生活的乐趣，比如说参加朋友聚会、出去旅游或者养成每天散步的习惯，在散步中将一天的郁闷排除出去。
处方五：多与性格开朗的人交往。与人交往，在很多时候还要选择和什么样的人交往。如果你是一个抑郁的人，最好选择与那些性格外向、开朗活泼的人交往；否则，你将永远停留在那个抑郁的心理里面，永远都找不到快乐的那一天。
2、喜欢简单风格的女孩性格
喜欢简单风格的女孩性格
喜欢简单的人，一般性格比较单纯，阅历浅，这样的人很容易成为朋友。但是在相处过程中不一定是一帆风顺。因为喜欢简单的人，把事情也想得非常的简单。甚至可能会说话惹到对方的心情等等。
有一句话说得好，物以类聚人以群分。如果你也是一个很简单的人，并且和他的兴趣爱好相投的话，那就很容易相处，也建议你和对方相处试试，就会找到答案。
1、简洁朴素型
这样的衣服风格很多都是基本的穿着，没有很多装饰，颜色方面也是简单的黑白灰，这种女生性格会比较独立，很有主见，不会显露自己的女性特点。
【推荐理由】很显女性灵动感的牛仔背带裙，质地细腻柔软，彰显出少女的灵动气息，并且短款的设计可以很
2、文艺范
文艺女青年的标配选择，他们的性格一般都是很艺术，会弹琴，演奏，绘画等，但是她们的表面性格下，会潜藏着一个不安的心，渴望新鲜的事物，渴望新鲜感。
【推荐理由】微微压褶的裙摆设计，随步履徐徐开合，尽显灵动浪漫。层层铺排的波浪状印花元素，使裙身独具一丝神秘波普风味，抽象而复古。大裙摆的设计，腿部肉肉一键隐藏。
3、韩国风
韩潮的衣服是对国内的女生影响很大。每一步韩剧的大火，都能带动一群女粉丝拥戴，成为女生争相模仿的热点，她们的性格喜欢追求浪漫，思想很单纯，更容易被感动。
喜欢简单风格的女孩性格
穿衣风格暴露了你的性格
一、强势自信性格
一般性格比较强势的女孩子，性格都比较直率，往往有自己的主见和观点，十分明确是非、对错、爱恨。往往自信心很强，做事果断、利落，是那种“言必信、信必行、行必果”的人。穿搭上也会更倾向与简洁干练，深色系为主的服饰。
无袖连衣裙的款式自由灵动，增添层次感的同时更具时尚气息，尽显干练的意味，轻盈的面料更加飘逸。V领的设计，展现精致的锁骨。
腰间通过交叉的绑带点缀，富有光泽感的金葱拼接丝绒面料，给人夏季的清新感，利落中展现中性魅力，紧密的竖长条纹可以拉长身体比例。
二、温柔文静性格
温柔文静的女孩子，性格都比较和气、乖巧，内心向往浪漫的生活，很具有文艺气质。通常以冷色调为主的浅色穿搭，喜欢小碎花等。如果是连衣纱裙，它们通常仙气满满，如果是上衣，则小清新十足。
这款连衣裙风格柔美不失浪漫，清新文艺带出复古腔调，展现温柔旖旎的浪漫情怀，行走间仙气飘飘，更加凸显女性优雅气质。
自带温柔气息的一款连衣裙，整个造型很仙很小清新，高腰的设计，拉伸腿部比例的同时又显身高，修饰纤细腰部，高腰大裙摆增加了飘逸浪漫的感觉。
三、高冷理性性格
如果你是一个内心很酷，不喜欢让别人靠你太近的女生，喜欢性冷淡风格的，性格比较独立有主见，这样的妹子穿搭比较注重品质感。风格的衣服大多属于基础款，没有过多装饰，简洁舒适灰为主，追求简洁朴素，慵懒随性的感觉。
这款经典又好看的宽松长裙，上身后清新感扑面而来，把肉肉都遮起来的感觉，对身材的包容性很好，精致的版型利落干练，给人简简单单的大方感。
尽显清新优雅的气质，这件设计感很强的吊带连衣裙，温柔的'色调搭配相得益彰，性感撩人的吊带造型，将白皙细嫩的脖颈衬托的更加纤长。
俗话说得好，衣品如人品。一个女生的穿衣风格往往最直观地反应了她的性格特点和内心所需。如果你想要让别人觉得你是何种性格，可以直接通过穿搭展示给他们，一句话都不用说。
喜欢简单风格的女孩性格
休闲运动风格
运动休闲风是当今极为流行的日常时尚风格。喜欢运动休闲风的人，大多个性率真，热爱生活，对事态度积极主动~
甜美风格
甜美风格自然给人以乖巧的淑女形象，温柔恬静，处世细腻、富于同情心，性格温柔、关心他人无微不至~
欧美风格
喜欢欧美风格服饰的女性大多个性张扬，为人比较真诚和热情，有自己的处世智慧，具有较强的决策能力，责任心强，直觉敏锐、准确，也颇有组织才能~
中性风格
偏爱中性风格的女性在生活中往往表现得异常的独立性，她们富于主见、善于克制、自我保护意识极强、外表冷峻但内心往往是孤独的~
极简风格
喜欢极简的女性往往是对各式花样纷呈的衣服感到厌倦，有自己独特鲜明的个性，沉稳而冷静，喜欢独处~
复古风格
喜欢复古风格的人有时沉默寡言， 谨慎而深藏不露。不怎么在乎物质上的追求，更注重精神上的享受，敏感多疑，喜欢天马行空地乱想~
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