鸡叉骨是日常生活中常见的食材,市场和超市都有出售。它不仅营养丰富,而且价格便宜,因此受到人们的喜爱。
其实生活中有以下两种做鸡叉骨的方法。爱吃鸡叉骨的人一定不能错过。
方法一:食材:鸡叉500g、炒鸡粉45g、酱油1小勺、料酒1小勺、盐1/2小勺、熟大豆油适量。1.鸡叉去脂,切成大块,清水冲洗干净,然后沥干水分。
2.加入酱油、料酒、盐,拌匀。3.加入炒好的鸡粉,拌匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制。
观察洋葱周围的一系列小枪,表明油温已达到5。把鸡叉分块放,不要一次全倒。
6.关小火煎3分钟左右,直到表面颜色变黄。7.转到大火,再次提高油温。
放入鸡叉煎30秒左右,捞出。8.用厨房纸巾吸去多余的油,盛在盘子里。
2.材料:鸡肋、鸡脖子、葱、姜。生抽、食用油、糖、料酒:1。
将鸡肋用清水浸泡两个小时,然后捞出控干水分(不要用开水烫,这样鸡肋才软嫩)2。油锅五成热时,放入剁椒和大料,最后放入葱姜蒜末3。
然后倒入鸡肋和鸡脖子翻炒均匀。这时候把鸡肋炒干水分4。
炒一点糖,然后加点老汤或者水。5.盖上锅盖炖一分钟,然后加盐(加盐的鸡如果加的早会变老)。
6.3-5分钟后,汤基本收齐,可以拌了(不要炖太久,因为鸡肉老了,硬了,不好吃)。以上就是鸡肋的制作方法。
其实除了我们经常吃的鸡肉,鸡肉的其他部位也是可以被我们吃的。重要的是掌握它的用法和烹饪技巧,这样你才能吃到更营养更美味的鸡肋。
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