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高跟鞋是姑娘们的心头好。穿高跟鞋能向别人展示出自己迷人的身材，也显示出自己的自信。高跟鞋也成为很多姑娘生活中必不可少的物品之一，商场里各式各样的高跟鞋对我们的诱惑实在太大了，实在找不到不为它买单的理由。今天我们就来说说脚下的高跟鞋。除了美丽，亦会为我们的生活带来哪些负荷。
别着急，下面小编就给大家介绍介绍高跟鞋不离脚，六个部位容易损伤
1、首先损伤的部位就是腰部：女性在穿高跟鞋时，骨盆前倾，腰部后仰，久而久之就会形成腰肌劳损。腰肌劳损会使骨质增生，韧带弹性降低等问题出现。腰椎间盘突出症也快来找你了。此外，穿上高跟鞋之后，随意行走不能快，容易发生腰扭伤。
2、对颈椎造成巨大压力：高跟鞋会让你的重心过度前移，造成骨盆前倾。脊柱弯曲增大。这时，颈椎的受力很集中，容易造成损伤，形成颈椎病。
3、穿高跟鞋踝关节部位容易受伤：身手再敏捷的女生，穿上高跟鞋后。身体协调能力都会下降，容易崴脚。高跟鞋的高度越高，向内翻转的势能就越大，那崴脚的程度更深。
4、膝关节容易受到损伤：穿上高跟鞋后，整个负重力有一部分转移到膝关节，使膝关节软骨磨损加重，可能会引发关节炎。
5、脚趾的损伤也不小于其他部位：有些高跟鞋的形状是前窄后宽的，脚趾会受到压迫，那脚趾头之间的关节就会因为这种压迫而变形。鞋头太尖，穿起来虽然好看，但是很不舒服，还会造成拇囊炎。
6、高跟鞋穿多了，脚底也会损伤：脚底是鞋子和脚的接触面，它们之间不断摩擦，就会长出很多厚厚的硬皮。女性穿上高跟鞋之后，脚滑上前方，在鞋子的狭小空间里，会对脚形成新的压力点，会有摩擦情况发生，容易长鸡眼和厚茧。
那我们要在穿着要跟鞋时注意那些事情呢：
1、确定鞋子大小合适：，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋选在下午3时～4时，试穿10分钟或多走几步，确保鞋子舒适合脚。
2.走路姿势要正确：脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。可以避免压力分布不均，改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
3、注意步行环境：不在挤车或在路况不好的马路上穿，忌疾走快跑，更不能上山爬坡。更换不同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
高跟鞋虽漂亮，大家在穿的时候还是多多注意，不要因美丽而失去了健康啊！
2、女生的鸡眼长什么样子的：跖疣长什么样子，脚上跖疣图片
日常生活中，跖疣这种传染性的皮肤炎症给患者生活带来了极大的困扰。人们可能常把跖疣和鸡眼弄混，其实二者是不同的皮肤炎症，有着很大的区别。医学研究发现：跖疣是一种带有很强传染性的皮肤炎，一般生长于人足底，是由一种称为人类乳头瘤病毒感染所引起的，一般在指压时会感觉疼痛，原因接下来为您解释患跖疣的症状。
跖疣症状
跖疣早期为细小发亮丘疹，绿豆大小，表面角化粗糙，灰黄或污灰色，周围境界清楚，绕以增厚的角质环，如用小刀将表面角质刮，表面可见出血点。足底皮损呈圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，削去表面角质层，其下有疏松角质软芯，可见毛细血管破裂外渗凝固而形成的小黑点。若含有多个角质软芯称为镶嵌疣。为大家展示一组跖疣不同程度的照片。
现代医学研究中发现，患者如果用手按住患处往下压会感觉到疼痛，如果患者用拇指和食指捏住患处往下压也会感觉到疼痛。原因是跖疣患者的足底常有一层淡黄色胼胝型的角质，在炎症刚开始时常可以看到足底有针尖大小的丘疹，过段时间之后丘疹慢慢增大，变得粗糙坚硬，丘疹中间稍凹陷，旁边有一些角质环绕着并且跖疣患者足底皮肤经常有微小破损。若患者对患处施加压力是会感到疼痛的。
跖疣能够通过自身接触进行病毒传染，加上人足底与鞋子的摩擦作用，使得该感染能持续一个长时间段，所以跖疣的治疗一直都是一个长时间的难题。
跖疣发病原因
现代医学认为跖疣的产生原因有如下几点1、是一种被称为人类乳头瘤病毒感染作用；2、人与人的直接接触造成的感染；3、足底有创伤情况；4、人的细胞免疫功能较低或有缺陷；5、脚与鞋子的压迫与摩擦作用。
而中医认为跖疣这种疾病是一方面是由于人没有好好调理气血，常常肝火旺盛导致身体内血液流通不畅导致跖疣生长。
注意事项
跖疣患者在日常生活起居饮食上需多多注意吃些清淡的食物如蔬菜水果等富含维生素的食物，保持一个愉快的心情和良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换袜子，防止足底流汗过多，尽量减少与鞋底的摩擦。若病症严重应前往正规医院进行诊治，积极配合医生意见和建议进行有效治疗
治疗方法
药物治疗1.外用药物角质剥脱剂如水杨酸、冰醋酸液、三氯醋酸液等。抗细胞代谢药物如氟尿嘧啶、维A酸等。2.口服药物通常和外用药物同时使用，常用的药物有转移因子、左旋咪唑等。3.其他治疗还可采用物理治疗，常用的方法有冷冻疗法、激光疗法、射频消融等。.
特别提示
患者应避免疣体与他人直接接触，以免传染。千万不要用手进行触摸，避免搔抓患处，以免发生病毒的扩散现象。
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