护眼灯的概念在网上争议很大。有人说护眼灯是商家的炒作噱头，也有人真的说护眼灯和普通台灯有区别。但是，就我看各种论坛贴吧等各种观点，是否存在护眼灯的概念。关于台灯对眼睛可能造成的伤害的四点是一样的：频闪、显色、色温、蓝光。
关于频闪
现在的学习台灯基本都是LED的。白炽灯一般用于装饰台灯，因为其消耗大，容易发热，成本低。
虽然频闪可以不被发现，我们可以用小技巧测试一下。这个竞猜很简单，一个带摄像头的手机就行。打开台灯，打开手机摄像头对准台灯。你看手机，横着横着闪。肉眼可见，说明没有频闪。
关于彩色显影
LED的显色性和灯本身的质量有关，德国的LED灯管显色性也很好。
关于色温
很多人以为灯一定要亮，其实不然。太亮的光线会刺激和伤害眼睛。4000K是眼睛的最佳光环境，其亮度与眼睛在上午8-9点的亮度差不多。
关于蓝光
蓝光也是一种不可见光，会对人视觉的黄斑区造成不可逆的损害。一般未经处理的led灯对蓝光肯定是有害的，需要有过滤蓝光的专业装置来消除蓝光的危害。一般没有蓝光的灯，会有蓝光的RG0认证与否，这是一个关键的识别点。
标签：灯台灯眼睛