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炒茄子,切记别直接下锅炒,教你一招,茄子不吸油不发黑,太香了

炒茄子,切记别直接下锅炒,教你一招,茄子不吸油不发黑,太香了

大家好,今天给大家分享一个茄子非常好吃的做法,不发黑不吸油,做法还非常简单。我们选茄子的时候要选这种颜色比较深的,用手摸起来比较硬的,表面光滑,没有皱纹,这样的比较新鲜。

首先准备两个洗干净的茄子,把地切去,不要,然后再改刀切成滚刀块。看一下这样的茄子里面非常的白,很新鲜,也很嫩。

切好之后再来准备一盆清水,往里面加入2勺米醋或者白醋,再把切好的茄子放到醋水中。然后像我这样把它抓起一分钟,这样洗过的茄子不会氧化变黑。

一分钟之后把它捞出来,放到蒸锅里面,提前把锅中水烧开,开水下锅,然后用筷子整理一下,让茄子皮朝上整理好之后,盖上盖子,大火蒸五分钟。趁这个时间,我们来准备一个青椒,切成小块,切好之后装入碗中备用,再准备一个红椒,也切成小块,切好之后装入碗中备用。

再准备一块大葱,先对半切开,再改刀切成葱花,切好之后装入碗中备用。准备适量的大蒜,先切成薄片儿,再切成蒜末。

切好之后,装入碗中备用,再准备一块生姜,先切片,再切成姜丝,最后切成姜末。切好之后,装入碗中备用,再准备五块钱的五花肉,先切成薄薄的厚片儿,再切条儿,最后切成小肉丁。

切好后装入碗中备用,然后准备一个小碗调料汁,碗中加入3勺生抽,两勺陈醋,一小勺盐。一勺白糖,再加一勺蚝油,最后加入半碗清水搅拌均匀,先放一旁备用,然后开火把锅烧热。

锅中加入少许食用油,油热之后把肉丁倒进来翻炒,炒出香味后再炒出油脂,然后把姜末和蒜末加进来翻炒,炒出香味。炒香之后再加一勺黄豆酱继续翻炒,炒出酱香味儿,炒香之后再下入青红椒,翻炒均匀,炒至青红椒断生。

这时候我们的茄子已经蒸熟了,看一下颜色非常的漂亮,然后把它取出来,直接倒入炒锅里,再翻炒均匀之后,倒入刚调好的料汁,然后开大火烧开之后再煮两分钟左右,烧至茄子入味儿。然后翻炒均匀,最后再把葱花加进来,翻炒几下,炒匀之后就可以出锅了。

哇,好香啊,看起来就非常的有食欲,然后盛出来装入盘中,一盘鲜香下饭的茄子就做好了。这样。

这样做的茄子不吸油,不变色,吃起来一点也不油腻,非常的开胃又下饭。如果你喜欢,赶紧收藏起来试试吧。

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标签:美食创作人茄子家常菜


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