1、选购时要棉被内部和外部都要看清楚，看标签是否100%全棉，看内部的填充材料，颜色是否自然，蓬松度是否均匀。一般棉纤维的颜色自然洁白，要是纤维颜色白得刺眼，可能是混入了化纤，或者经过漂白，要特别谨慎。
2、很多人会决定棉被越厚实越好，其实优质的棉被经过处理之后是非常松软的。所以选购棉被的时候，要摸摸棉芯，如果柔软和蓬松，而且没有杂质，说明棉芯质量较高。另外，选购的时候可以用指甲，沿边缘轻刮一下，展开之后，刮痕越明显，证明含棉量越高。
3、可以用鼻子闻闻，好的棉被不会刺激鼻子，而劣质棉被会有股臭油味。还可以抽出一两根面纱进行火烧，好的棉花会有烧头发一样的气味，如果产生呛鼻的黑烟，说明含有化纤的混纺棉，黑烟越多，化纤含量则越高。