1、忌太早或太晚上坟扫墓祭祀。中元节正是立秋之时，杂草旺盛，如果上坟太早，太阳还没有出来，田地里的露水太大，很潮湿，相对来说阴气是比较重的。而傍晚和晚上的时候，明显阴气上升，自然是也是不佳的时间段，这样对于墓主人以及自身都是不宜的。阳光正旺盛的时间段，也是阳气最足的时候，一般早7:30到中午11:30最佳，十二点后虽然阳光充足，但还时值炎热天气，如果因此中暑影响身体健康，这也是先祖不希望看到的。
2、孕妇忌上坟祭祀。对于孕妇来说是不适宜大喜大悲的，当然身体也是不宜过分劳累的，前去上坟祭祀既要跑上一段路程又要感伤于先人，自然会对于身体有一定的影响。孕妇的身体正处于休养阶段是极其娇贵的，对于上坟这样的事情，自然是不去为妙。上坟祭祖是一种悲痛的心情，肯定会对胎儿有不同程度的影响，为防止意外，以免动了胎气，所以忌孕妇上坟祭祀。农村的人们还认为不仅仅是孕妇不上坟扫墓，还认为女性身体不舒服的几天，也是不宜去上坟扫墓的。
3、身体不健康的有病之人忌上坟祭祀。一般坟地都在村外很远的地方，去上坟祭祀要走上一段路程，还要及时清除坟头杂草、添土等，在加上祭祀之后遇景伤情，更加容易造成身体上的不适，从而导致病情越来越严重，这对于身体来讲，无疑是不利的，所以，忌身体不适的有病之人上坟祭祀。