1、即食海参炒之前不需要焯水,但是如果是没有密封包装的,要进行一下过水及加热处理当然,焯水是可以的。真空包装就不用了,免得营养流失。
2、准备材料:即食海参2个,黄瓜1根,葱花适量,鸡蛋1个,盐适量,鸡精适量。
3、将黄瓜洗净切丝备用。即食海参从冰箱拿出来解冻后,清洗干净切段备用。把锅烧热,倒入食用油,再放入葱花爆锅。加适量水,再倒入切好的黄瓜丝到锅中稍微煮一会。把鸡蛋打散,倒入锅中形成薄薄的蛋花。接着加入切好的海参丁,再加一点盐和味精煮开。出锅的时候点一滴香油就可以开始享用了。
1、即食海参炒之前不需要焯水,但是如果是没有密封包装的,要进行一下过水及加热处理当然,焯水是可以的。真空包装就不用了,免得营养流失。
2、准备材料:即食海参2个,黄瓜1根,葱花适量,鸡蛋1个,盐适量,鸡精适量。
3、将黄瓜洗净切丝备用。即食海参从冰箱拿出来解冻后,清洗干净切段备用。把锅烧热,倒入食用油,再放入葱花爆锅。加适量水,再倒入切好的黄瓜丝到锅中稍微煮一会。把鸡蛋打散,倒入锅中形成薄薄的蛋花。接着加入切好的海参丁,再加一点盐和味精煮开。出锅的时候点一滴香油就可以开始享用了。
声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。
上一篇: 牛奶杯选什么材质的好
下一篇: 常温下榴莲肉可以放多少天
网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号 |