1、找到自己的定位。你或许不是个好的运动员，可能是个好的程序员，但如果你硬是要去当个运动员，结果当然是不如你意，就会产生消极情绪，导致自卑。找到自己的定位，你会发现自己是那么有价值。
2、与周围互动起来，不把自己封闭。自卑的人内向的占多数，他们心里想与周围的朋友交流，但对自己不够自信，就畏怯的自我封闭起来。殊不知这样只会越来越糟糕。消除自卑，要勇敢与周围朋友大胆交流。
3、多看积极的书籍和影视作品，它们可以给你心灵的抚慰，世界原来没你想的那么难。
4、暗示自己。时时暗示自己是最棒的，一定可以的。用自信驱除内心的自卑。