1、6个月以前使用奶瓶。即使是刚出生的宝宝喝母乳，妈妈也是需要准备几个奶瓶给宝宝喂水，0-3月使用无手柄的奶瓶，3-6月使用带手柄的奶瓶有助于训练宝宝的抓握能力，所以奶瓶是刚刚出生婴儿的必备物品。
2、6-12月使用鸭嘴杯。为了不让宝宝对奶嘴产生依赖，我们可以食用鸭嘴式训练杯，这种训练杯的设计可以让发育到这个阶段的宝宝一口喝到更多的水，而且对以后更换使用杯子有很大的帮助。
3、12-18月使用吸管杯。这时候宝宝的牙齿已经长出，吸管杯是可以有效的锻炼宝宝的牙齿咬合力，同时也可以让孩子学会自己动手抓着杯子喝水，对孩子的手张力也是有帮助的。
4、18月以上使用普通杯。通过前几个阶段的训练宝宝已经可以基本掌握喝水的方法，这时候我们可以使用普通杯子给孩子喝水，有助于促进孩子的身心健康。