1、对身体好的玻璃水杯有：钠钙玻璃水杯，也是我们生活中最常见玻璃水杯。它的重要成分是二氧化硅和氧化钠、氧化钙。这种水杯通过机制和人工吹制而成，价格低廉，生活常用品。如果把钠钙玻璃器皿用作喝热饮的话，出厂的时候通常需要钢化，否则温差过大的情况下，杯子会裂开。
2、高硼硅玻璃水杯，这种玻璃因为氧化硼的含量高而得名。常用与泡茶用的茶具和茶壶，能承受较大温差的变化而不会破裂。但这种玻璃看上去轻薄，分量较轻，手感差。
3、水晶玻璃水杯，这种玻璃杯属于玻璃中的高端产品，因为含有的金属元素多，他的折光度和通透度非常接近天然水晶，而称之为水晶玻璃。水晶玻璃分两种，铅水晶玻璃和无铅水晶玻璃。铅水晶玻璃不建议食用，尤其是常用水杯喝酸性的饮料，铅元素会溶解到酸性液体中，长期食用会引起铅中毒。无铅水晶是不含铅元素，对身体是无害的。