1、铁皮石斛一般来说是入煎剂,跟其它的药物一起煎煮,有明目的作用。石斛入煎剂的时候要先煎,煎完之后才跟其它的药物混煎,不然药效显现不出来。如果是单吃石斛,也是先煎,要久煎,煮10-20分钟的煮不出来东西,一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡,时间久了里边的胶质成分就溶出来了,可以泡茶,也可以单煎。
2、另外,石斛也可以把它跟粥炖起来,跟汤、肉质炖起来,至少炖3-4个小时,里边的有效成分就溶出来了,也可以泡酒,时间久,里边的黏液质成分才能被溶出。
1、铁皮石斛一般来说是入煎剂,跟其它的药物一起煎煮,有明目的作用。石斛入煎剂的时候要先煎,煎完之后才跟其它的药物混煎,不然药效显现不出来。如果是单吃石斛,也是先煎,要久煎,煮10-20分钟的煮不出来东西,一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡,时间久了里边的胶质成分就溶出来了,可以泡茶,也可以单煎。
2、另外,石斛也可以把它跟粥炖起来,跟汤、肉质炖起来,至少炖3-4个小时,里边的有效成分就溶出来了,也可以泡酒,时间久,里边的黏液质成分才能被溶出。
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