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海鲜和菇一起吃行不行

1、蘑菇和海鲜可以一起吃,因为两者一起吃并不会产生有毒害作用的物质,不会对身体造成不良影响。一般也不会对各自的营养成分造成影响,相反还可以补充身体所需的营养,但需注意适量。

2、蘑菇和海鲜都是生活中比较常见的食物,蘑菇属于一种菌类食物,营养价值较高。而海鲜中含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以促进身体发育,两者一起吃可以补充人体所需的营养成分。


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