1、美白护肤。蔓越莓对女性具有可以美白护肤的作用，因为蔓越莓中含有丰富的维生素C，对于黑色素有着沉淀的作用，同时可以在一定程度上消除黑色素，从而达到有效美白皮肤的作用，同时蔓越莓中还含有大量的花青素，花青素是可以抗衰老的，可以延缓衰老速度的，所以一定程度上，蔓越莓对于皮肤来说是非常友好的。
2、预防泌尿感染。蔓越莓对于女性可以预防尿路感染，因为蔓越莓中含有丰富的花青素，是可以抵抗细菌的侵入的，同时可以阻挡细菌存在细胞的概率，可以有效的抑制细菌的产生以及繁殖，并且服用蔓越莓对人体也是没有任何伤害的。
3、调节妇科疾病。蔓越莓对于女性可以调节妇科疾病，都知道妇科疾病是比较难以治愈的，很多人使用了很多方法也服用很多药物都无法完全解决，而通过蔓越莓是可以起到改善妇科疾病的作用的，因为服用蔓越莓是可以帮助唤醒身体中的免疫系统，帮助抵抗细菌的侵害。