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艾草、艾叶和艾蒿很多人总是傻傻分不清,还以为是三样不同的植物呢!其实只是叫法不一样而已。艾草的品种较多,我们今天说的这种艾草是白蒿,生命力极强,在田野地头特别多。艾草性温味苦,芳香温散,具有祛湿散寒、驱蚊、止血止痛、杀毒止痒等作用。
艾草既可以食用又有药用价值,最常见的是清明时候用它做艾团、端午的时候用它煮药草水熏澡止痒、还有很多人用它做艾灸。艾草的嫩头从三月到五月都是可以食用的,可以用它打成汁和面蒸馒头、包艾团、烙饼等。但是过了五月,艾草就要开始慢慢老去,就无法食用了。所以趁着还可以采摘的时候,抓紧摘一些储存起来。
说到艾草的储存,方法真不少。可以摘下嫩头放在泡沫箱里,可以储存一星期左右,还可以装入塑料袋里直接放冰箱冷冻。但是要想储存更多的艾草,时间想更久的话,不妨用下面介绍的方法来试试!这样储存不仅不会占太多的空间,而且就像新鲜的一样。一年四季我们想什么时候吃艾草,就可以随时取一些出来,真的太方便了,这方法可不要错过了。
第一种方法就是焯水保存法。先摘好艾草的嫩头部分,注意只要头部。然后用水冲洗干净。
我们都知道艾草有苦味,所以烧开水煮开后一定要记得放点苏打粉或者滴入几滴碱水,这样可以让艾草一点苦味都没有了。
放入艾草焯烫1分钟,即可关火捞出来放凉或过下凉水。
然后挤去水分,平均分成若干等分后,用保鲜膜包裹起来,这样随吃随取很方便,而且包裹起来的艾草还可以保鲜不会流失水分,也不会在冰箱里被串味。
第二种方法可以新鲜的装入密封袋,然后抽去空气,真空包装。快五月了,这些方法推荐给你,快抓紧储存点艾草吧!用它做馒头、艾团都是非常美味的哦!
2、煮艾草放碱还是小苏打
煮艾草时,食用碱或小苏打都可以,他们可以保持艾草的绿色,并消除其中的苦味,煮熟的艾草可用于制作艾草年糕和青团。例如,制造艾草就是将浑浊的艾草和糯米粉混合到包裹有馅料的面团中,然后蒸熟。具体步骤如下:
1.放入小苏打,然后首先清洁新鲜的艾草。
2.煮沸半锅水,煮沸后加两茶匙食用碱。
3.将艾草放入沸水中煮出苦涩味。
4.使用漏勺将艾草放入冷水中,并洗两次,控制水分并使用,或者如果要使用,将其放入冰箱。
二、煮艾草放什么煮保持绿色:水开再放艾叶下水,煮完后,迅速将放冷水里漂,再将水多换几次,使其冷却就不会变色。
有两种煮艾蒿叶的方法:
1.一般而言,如果是艾草水供外部使用,建议您使用干燥的艾草,将艾叶放入水中,待水沸腾后,小火煮半小时,待味浓。
2.如果用于饮用,则可以使用新鲜的艾叶,并使用相同的方法,艾叶水的主要功能是加热经络,驱寒,煎后具有止血作用,外用可以除寒湿。
三、煮艾草是冷水下锅还是热水:建议在水煮。
在水煮的过程中,沸腾的开水可以促进艾草中活性物质的释放,治疗效果会更好,建议使用沸水更好。
将适量的艾叶放入冷水锅中,用高火煮沸,然后中火煮约10分钟,这样艾叶中的有效成分会随着持续不断的加热而逐渐释放温度,煮好后将艾水倒入干净的水桶中,待冷却至合适温度后再使用。
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