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#非常病例#
7月中旬，一位穿着羽绒服的患者来找我，着实吓我一跳！
王女士，女，47岁，个体工商户。正常生产1个男孩，人流有8次。生孩子时，没人照顾，月子里自己洗衣服，受风寒。另外8次人流，没有当月子过。可想而知王某的身体有多虚弱。现在浑身窜着疼，手脚冰凉，特别是腰骶部特别冰凉，怕风怕冷，大夏天还穿着羽绒服。身上没劲，头晕，眼干眼涩，地图舌，口苦口干，病情有5年。
看到王某脸色晦暗，舌系带紫黑，我就问月经情况，量少还带黑血块，有两个月不来。根据王女士病情，辨病为产后身痛，辩证为血虚兼风寒证。方药用黄芪桂枝五物汤合独活寄生汤加减。
其实，在我们身边有很多像王女士这样的人，在人流之后没有当正常月子过的人，总想着不就一次人流吗，没啥大不了的。该用凉水还是用凉水，该吃凉东西还是吃凉东西，该吹空调还是吹空调。根本没当回事儿。可是时间长了，手脚冰凉，怕风怕冷，还有人冬天怕冷夏天怕热，早上起来手伸不开，身上总是莫名其妙的疼痛，搞不清楚原因。大部分患者是吃药不疼了，不吃药又疼了。
像王女士的情况，在中医上称为产后身痛，又称为产后遍身疼痛，产后关节痛，产后痹症，产后痛风。俗称产后风，月子病。产后身痛主要是产妇在产褥期内，出现肢体或者关节酸楚、疼痛、麻木、重着。有人说，产后身痛既然是在月子里得的病，出了月子还是产后病？是，当然是，因为在月子里没有治好，病根还在。
产后身痛主要是产后气血亏虚，身体抵抗力处于最虚弱时，经脉失去营养，或者风寒湿邪乘虚而入，滞留在关节、经络所导致。常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚。
产后身痛的辩证论治
1、血虚证主要表现是产后肢体关节酸楚、疼痛、肢体麻木；面色萎黄，头晕心悸；舌淡苔薄，脉细弱。治法：养血益气，温经通络。方药：黄芪桂枝五物汤加当归、秦艽、丹参、鸡血藤。
2、风寒证主要表现是：产后肢体关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，或冷痛剧烈，宛如针刺，得热则舒服，或者关节肿胀，麻木，重着，同时还有怕风怕冷，舌淡苔薄白，脉濡细。治法：养血祛风，散寒除湿。方药：独活寄生汤或趁痛散、防风汤加减。
3、血瘀证主要表现是产后身痛，尤其下肢疼痛，麻木，发硬，重着，肿胀明显，屈伸不利，小腿压痛；恶露量少，色紫暗夹血块，小腹疼痛，不能按；舌暗，苔白，脉弦涩。治法：养血活血，化瘀祛湿。方药：身痛逐瘀汤加毛冬青、忍冬藤、益母草、木瓜。
4、肾虚证主要表现是：产后腰膝、足跟疼痛，艰于俯仰，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡暗，脉沉细弦。治法：补肾养血，强腰壮骨。方药：养容壮骨汤加秦艽、熟地黄。
产后身痛主要以预防为主，注意产褥期护理，避风寒，注意保暖，不能居住在寒冷潮湿的环境内，月子内不能用凉水洗脸，洗头，不喝凉东西，不吃凉东西。加强营养，增强体质，适当活动，保持心情愉快舒畅。
我是八零后还在路上的中医李大夫，坚持科普中医，让更多人实现自我健康管理！
2、夏天怕冷的女人是什么原因：女人夏天身体冰凉是怎么回事
女人夏天身体冰凉是怎么回事
出汗引起的
夏季炎热,人体出很多汗,汗液中的主要成分是无机盐和水分,而水分也是最好的散热介质,不过水份从皮肤表面挥发出来,从液体变成气态的时候,也会吸收大量的热气,把体表的温度带走,但是水分的挥发时间比较短,所以皮肤表面特别冷。
引起肾阳虚的
肾阳虚的人,很容易出现怕冷、四肢不温的情况,所以虽然说夏季天气炎热,人们还是会手脚冰凉,如果自己属于肾阳虚,那么也会伴随着腰膝酸软,容易疲劳。
气血不足
很多女性在生活中会出现气血不足的现象,气血不足时,人们往往会畏寒怕冷、神思疲劳、失眠多梦,如果女性发现自己身体冰凉,这一时期要注意补气血。
夏季感冒
夏季感冒其实危害远大于冬天,夏季人们常伴有畏寒、全身酸痛等症状,在触摸身体时,还会发现全身冰凉。
上述四大原因就是人们夏季全身冰冷,人们在夏天浑身冰冷,首先要考虑肾阳虚,人体内湿气比较重,生活中有些女性由于气血不足,还经常会有感冒,失眠多梦,夏天空调房时间比较长,感冒后还是会感冒,因此,为了身体保健的需要,我们在日常生活中一定要避免上述这些因素。
女人夏天身体冰凉是怎么回事
1、贫血：女性朋友在夏天脚冰凉可能是女性贫血所导致的，因为在日常生活中贫血的女性都很容易出现脚凉的现象，这是由于女性每个月来月经的时候都会流失大量的血液，很容易导致女性发生血液循环不足而出现脚冰凉的现象。
这时候的女性要多吃些红枣，桂圆，花生等补血的食物来好好调养自己的身体，就能很有效地改善脚冰凉的现象。
2、消化系统异常：女性消化系统功能出现异常也会引起脚冰凉的症状，这是由于女性不良的生活习惯如经常吃冰冷食物，或者是过度地吹空调等而导致消化系统功能受到影响，而使自身的营养得不到很好的吸收，从而导致女性感觉到脚冰凉。
这种情况的女性不要吃生冷食物，要多吃些黑色食品如黑米，黑芝麻，黑木耳等都具有补肾暖身的功效，同时适当的进行运动锻炼，就可以很有效的调节肠胃功能，促进血液循环而改善脚冰凉的症状。
3、阳气不足：女性朋友如果是先天性虚弱体质，或者是营养不良很容易导致自己发生阳气不足的情况，而自身的阳气不足时，阳气就没有办法运达到身体的末梢部位，从而就会导致女性出现脚冰凉的症状，这种情况的女性只要及时补充营养，多吃些蛋类，奶类，猪瘦肉，豆类等富含蛋白质，维生素的食物，就能够有效地改善自身的症状。
在这里建议女性朋友们在夏天出现脚冰凉的症状也可能是由于压力过大，缺乏运动等所导致的，所以女性朋友们在平时一定要保持良好的心情，保证充足的睡眠，常用热水泡脚，并经常进行一些运动锻炼如打羽毛球，做体操等，以促进血液循环，提高自身免疫力而避免出现脚冰凉的情况。
女人夏天身体冰凉是怎么回事
出汗引起的
夏季炎热,人体出很多汗,汗液中的主要成分是无机盐和水分,而水分也是最好的散热介质,不过水份从皮肤表面挥发出来,从液体变成气态的时候,也会吸收大量的热气,把体表的温度带走,但是水分的挥发时间比较短,所以皮肤表面特别冷。
引起肾阳虚的
肾阳虚的人,很容易出现怕冷、四肢不温的情况,所以虽然说夏季天气炎热,人们还是会手脚冰凉,如果自己属于肾阳虚,那么也会伴随着腰膝酸软,容易疲劳。
气血不足
很多女性在生活中会出现气血不足的现象,气血不足时,人们往往会畏寒怕冷、神思疲劳、失眠多梦,如果女性发现自己身体冰凉,这一时期要注意补气血。
夏季感冒
夏季感冒其实危害远大于冬天,夏季人们常伴有畏寒、全身酸痛等症状,在触摸身体时,还会发现全身冰凉。
上述四大原因就是人们夏季全身冰冷,人们在夏天浑身冰冷,首先要考虑肾阳虚,人体内湿气比较重,生活中有些女性由于气血不足,还经常会有感冒,失眠多梦,夏天空调房时间比较长,感冒后还是会感冒,因此,为了身体保健的需要,我们在日常生活中一定要避免上述这些因素。
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