4枇杷 枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气枇杷的食用方法较多，生吃酸甜可口与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，一次最好不要超过10颗5杨桃 杨桃清热利咽生津。
啊这是莲雾啊我晕，还枇杷呢莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺止咳除痰凉血收敛主治肺燥咳嗽呃逆不止痔疮出血胃腹胀满肠炎痢疾糖尿病等症用果核炭研末还可治外伤出血下。
9枇杷 中医认为，枇杷味甘酸，性平，有润肺止咳止渴和胃利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽胸闷多痰在枇杷选购时，以个头大而匀称呈倒卵形果皮橙黄，并且茸毛完整多汁皮薄肉厚无青果为佳10柿子 柿子味。
3罗汉果 罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑咽干口渴等效果尤佳并且可调降血糖值，改善糖尿病可保嗓子，还可缓解风热袭肺引起的声音嘶哑。
2枇杷 枇杷味甘酸性平，入肺胃经，有清肺生津止渴祛痰止咳的功效滇南本草有记载治肺痿痨伤吐血，咳嗽吐痰，哮吼又治小儿惊风发热因此，枇杷常被用于治疗肺热咳嗽和久咳不愈等症状3苹果 苹果要带皮一。
莲雾性味甘平，功能润肺止咳除痰凉血收敛，主治肺燥咳嗽呃逆不止痔疮出血胃腹胀满肠炎痢疾糖尿病等症用果核炭研末还可治外伤出血下肢溃疡另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”很多人还把莲雾。
而且莲雾果皮极薄，果肉带海绵质，含水分多，有少量蛋白质脂肪碳水化合物矿物质等成分，对咳嗽哮喘有良好抑制效果2将莲雾的果核研成末之后可用来治外伤出血下肢溃疡等另外，如果你有呃逆不止痔疮出血胃。
如果是上火热咳，可以生吃莲雾果，莲雾是清热润肺的如果你是寒咳那就不要吃了，冬天里吃生的水果，莲雾就更加寒了，会加重咳嗽咳嗽特别想吃水果，又不知道自己是属于哪个类型的，可以用水果加热着吃，比如煮苹果，烤。
枇杷中的特有成分苦杏仁苷，能够润肺止咳祛痰，治疗各种咳嗽 4樱桃健脾开胃 补中益气 素有“夏果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘梨和苹果。
其实我们直接吃莲雾，止咳效果也是可以的，用莲雾和冰糖一起熬汤喝，效果也非常的好，因为我们知道莲雾它里面的水分特别的多，而且它对人体的效果是比较好的，它有着宁心安神的一些功效，还可以帮助人们润肺凉血，也可以帮助。
4麦冬枇杷茶 麦冬加上枇杷叶一起冲泡，清肺去火效果非常显着，还有养阴生津，润肺清心，止咳祛痰等功效，适用于燥热咳嗽肺火旺心烦失眠者 5西洋参茶 吸烟的人群常容易出现阴液不足肺燥等问题另外，呼吸道长期受到烟草的危害。
目录 莲雾的功效 莲雾的食用禁忌 莲雾的吃法 莲雾的功效 1台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”，这证明了莲雾可以治疗咳嗽肺燥作为消暑解渴的佳果，人们习惯用它煮冰糖缓解干咳无痰的病症而且莲雾果皮极薄，果肉带海绵质。
花生仁是一种热性食物，它含有大量蛋白质木薯淀粉，这都是身体所需要的，主要运用于健脾养胃，化咳，一些肠胃不舒服的人吃了这花生仁，也有很好的冶疗此外，能促进肠胃的肠蠕动，进而增加抵抗力那今天小编就来跟大家。
除此之外，莲雾还具有开胃爽口利尿清热以及安神等食疗功能莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺止咳除痰凉血收敛，主治肺燥咳嗽呃逆不止痔疮出血胃腹胀满肠炎痢疾糖尿病等症用。
莲雾的营养成份有蛋白质膳食纤维糖类维生素BC等，带有特殊的香味，比梨子的润咽清肺火的效果，如果咳嗽严重的话需要使用抗生素治疗的。
莲雾属于一种寒性食材，食用后有很好的凉血作用，同时它还含有葡萄糖多种维生素的微量元素，对于慢性咳嗽和哮喘有一定的治疗效果7开胃消食 莲雾中含有一定的有机酸成分，它能够刺激人体消化腺的分泌，增加人的食欲，很好。
莲雾的功效与作用有哪些，莲雾是我们日常生活中常见的一种水果，对我们人体有很多营养价值，所以在食用莲雾的时候也是有很多技巧的，以下分享莲雾的功效与作用有哪些 莲雾的功效与作用有哪些1 莲雾的功效与作用莲雾具有润肺止咳除痰。
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