很多朋友对于荷叶茶喝了会上火吗和荷叶茶喝了会上火吗女生不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1喝荷叶茶能不能减肥，喝多了会不会上火。
病情分析： 荷叶茶泡茶喝，至于能不能减肥，这效果不大的，但不会上火的。荷叶的作用主要是清热解毒，泻火的，所以肯定不会上火的
意见建议：至于减肥，最科学的减肥是适当的节食，加上科学的锻炼。减肥是项苦差事，没有捷径的，需要很强的毅力的。建议你在节食的同时，积极运动，而且一定要坚持，这样才会健康减肥的。
2荷叶茶要不要清洗？荷叶茶喝了会上火吗
在对于一些懂茶道的人都知道，喝一杯好茶有很多工序需要完成，其中就有洗茶这一说。那么，荷叶茶要不要清洗？荷叶茶喝了会上火吗？
荷叶茶要不要清洗
泡荷叶茶之前更好先冲洗一遍荷叶。
荷叶茶是以新鲜的荷叶为主要原料制成的，有清热解暑、降压减肥等功能。荷叶在生长的过程中饱经风霜，风吹雨淋都会带来尘埃颗粒等污染物，荷叶表面生有绒毛和蜡质层，还可能吸收到重金属等有毒有害物质。所以不加以冲洗会连同这些物质一起喝下去，会给身体带来不利。
为防止有益成分流失，冲洗速度要快，时间要短。放入荷叶后，把少量热水倒入茶杯，迅速摇动茶杯，使荷叶受到充分清洗，然后把热水全部倒掉，这样有害物质就清除掉了。重新注入适量热水，浸泡五六分钟即可饮用了。
荷叶茶喝了会上火吗
不会上火。
也许你的上火现象是由于别的原因引起的，比如熬夜等等
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶茶的冲泡
水烧开后，不需要立即趁热冲泡，水放置片刻，或保温12个小时内都没问题，只要水温在80℃以上均可。荷叶茶对减肥起作用的有效物质，是比较容易溶解出来的。
*** ：先将茶包放入杯中，然后加热开水大约150毫升。（150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2/3杯。）
要点：加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡，使荷叶茶失去减肥效果。
时间：更好在饭前2到1小时，因为这段时间喝荷叶茶，最利于吸收，因此效果会更好，并且不会影响正常饮食。对肠胃也没 *** 。加热水后，浸泡5分钟以上，即可饮用。喝完一遍后，可以重复冲泡饮用。一共喝三遍，使有效物质更大程度吸收。
3荷叶茶喝了会上火吗
【不会上火】
也许你的上火现象是由于别的原因引起的,比如熬夜等等
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶茶的减肥效果小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除之一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人之一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。更好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食
因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。更好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
◆功效：健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。
桑叶和荷叶茶有什么副作用?
更佳答案
生理期别饮用，会影响好朋友的规律。
桑叶和荷叶茶的药性是寒凉的，如果你是胃寒性质的体质，还是要少喝点
肺热体质那就没有问题了，可是还是在生理期禁饮为佳
更佳答案
什么都有一个度，超过了度了，就会出问题的，所以更好是过一段时间，进行一些适当的调整会好点。身体要好，就必须使各个器官的功能都健全，机能都协调，那才是好身体。比如：我们要水，那就要保证在100主以下，在0度以上，否则超过100度是汽，低于0度那是冰。你说是吧!所以，我的意见是茶很多，换着喝。
文章到此结束，希望可以帮助到大家。