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篮球23联防视频教程(篮球23联防是怎么回事 (要有图解的 详细点的)谢谢)

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您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。篮球23联防视频教程,篮球23联防是怎么回事 (要有图解的 详细点的)谢谢相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、联防,顾名思义,乃联合防守之意。

2、它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。

3、    二三联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

4、    总结起来如下:    1. 优点:加强了外围防守, 有利于防守外围正面和两侧的中距投篮, 亦有利于外围截球反击打快攻    2. 缺点: 两个底角和罚球区内防守薄弱,防守方抢篮板球易犯规,不利于防守方冲抢篮板球。

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