1、好吃简单的凉拌菜做法 好吃简单的凉拌菜做法,大家在夏天的时候都是很喜欢吃凉拌菜的,凉菜,在我们现实生活中,扮演着重要的角色,有“见面菜”或者“迎宾菜”的称谓
2、下面分享好吃简单的凉拌菜做法
3、 好吃简单的凉拌菜做法1 【酸辣黄瓜条】 黄瓜又鲜又嫩,做个简单的黄瓜条,酸辣口儿的,非常开胃
4、虽然只是简单的一腌一拌,但要是用了我的这个小妙招,做出来的黄瓜条非常入味儿
5、 材料:黄瓜2条,大蒜4瓣,干红辣椒1根,香醋适量,生抽适量,白糖1小勺,盐少许,菜籽油20克 黄瓜洗干净; 切成寸段; 黄瓜改刀切一寸的长条; 黄瓜条撒一小勺盐拌匀,腌制5分钟; 将黄瓜腌出的汤倒掉; 大蒜拍碎切末,干红辣椒剪成细丝; 大蒜末倒入盆中,倒香醋、生抽、一小勺白糖,然后拌匀; 将黄瓜条和腌料一同倒入小碗中,将干红辣椒丝铺在最上面; 菜籽油倒入炒锅中烧热,把油往辣椒丝上一泼,窜出香气! 【肉末凉拌嫩豆腐】 这道小菜是让主妇煮夫们最喜欢的快手菜,说是凉拌,但要把肉馅炒一下,这样味道才更香
6、前后5分钟搞定,营养美味,吃着美啊! 材料:嫩豆腐1盒,猪肉馅适量,香葱4根,小米辣1个,酱油少许,生抽少许,盐少许,水适量 嫩豆腐一块,以前这种豆腐叫内酯豆腐,不知为嘛现在都改名叫嫩豆腐了,挑选的时候,认清日期,以防过期; 将上面的包装撕去,倒扣在手掌上,盒子底部的四个角用剪刀剪开一个小口子,空气进去,就能顺利将豆腐脱膜; 瞧,还算整齐没破相吧;可以整块放盘里,也可以用刀切成块,但是吧,太早切块,豆腐就塌了,影响品相了;这一步切或者不切您看着办吧; 猪肉馅适量,喜欢吃肉可以多一点儿,少来一点就借着肉味也很香; 香葱切末,实在没有用大葱末或者大蒜末也成,只要能去腥提香就可以啦; 小米辣根据家里人的喜欢决定放或不放; 炒锅中倒少许油,油微热时将肉馅倒入锅中扒拉变色,倒少许酱油调色、少许生抽调味; 因为要淋在豆腐上,所以汤要多一点,倒适量的热水在锅中,汤汁煮开后,将大部分的香葱末倒入锅中,一混合,就关火; 将肉末香葱连汤倒在嫩豆腐上,辣椒圈撒在表面,这样不吃辣的人也能成功避开辣味
7、 【凉拌西瓜皮】 西瓜可以解暑,非常受大家的欢迎,瓜皮有时会挺厚,正好做个时令小菜,拌瓜皮,清清爽爽的特开胃
8、 材料:西瓜皮1个,盐2克,香油少许 4斤重的西瓜; 内瓤取出; 用削皮器将翠衣刮掉,切成宽约4毫米的细条; 放少许盐,拌匀,腌5分钟; 用手微微攥一下,放入盘中,加少许香油,搅拌均匀
9、 好吃简单的凉拌菜做法2 凉拌菜做法大全:凉拌黄豆芽 黄豆芽状似如意,营养丰富,并含有较多纤维素,是减肥、润肤的理想良药,其富含的营养元素能有效改善头发组织,使人保持头发乌黑发亮,所以女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果
10、 黄豆在发芽过程中,更多的营养元素被释放出来,更利于人体吸收,营养更胜黄豆一筹,炎炎夏日,利用黄豆芽制作一道瘦身乌发的可口凉拌菜,不仅一包口福,而且兼顾美容、减肥、乌发的三从功效,实在是高明之举咯
11、 原料: 黄豆芽、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖 做法: 黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝; 香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁; 锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里; 沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可
12、 贴心提示: 汆烫好的菜捞起泡在冰水里一会儿,可以保持黄豆芽的脆嫩; 葱丝可以多一点,但汆烫的时间不要久,以免太软发黄; 味汁的口味可以根据个人口味不同自由调解,可以事先尝一下再拌; 白芝麻小火炒香,放在玻璃罐里密封保存,可以随用随取; 凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜; 有的豆芽看起来肥胖鲜嫩,但有一股难闻的化肥味,可能含有激素,千万不要食用