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香椿芽的功效与作用及禁忌(香椿芽的功效与作用)

1、香椿的功效与作用禁忌  香椿的功效与作用禁忌,任何食物都有其特别的功效和作用,它的功效与作用涉及很多方面,对于调理人的身体有很大的好处,还能提神醒脑、消除疲劳,以下是香椿的功效与作用禁忌

2、赶快一起来了解下吧

3、  香椿的功效与作用禁忌1   功效与作用:    清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫    营养价值(好处):   香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲

4、  含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称

5、  香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品

6、   副作用(坏处):   多吃可能引发食物中毒

7、   能吃吗:   可以食用名,但是注意禁忌搭配   怎么吃:   香椿营养均衡,且有多种烹调方法,可与鸡蛋等一同食用  香椿应趁新鲜食用,最好不要冷藏  香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食

8、   禁忌人群:   慢性疾病患者应少食或不食香椿

9、   适宜人群:   一般人皆可食用香椿

10、  香椿的功效与作用禁忌2   营养功效:    功效作用   香椿,其营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚、壮阳固精、补肾养发、生发、消炎、止血、止痛、行气理血、健胃等

11、健脾开胃香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲

12、消炎止血香椿中含有的一些成分可止血、消炎


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