您当前的位置:首页 > 生活 > 内容

十大高糖水果排行榜(十大低糖水果排行榜)

1、水果糖分排行榜如下:含糖量在4%—7%之间的水果:西瓜、草莓、白兰瓜等

2、含糖量在8%—10%之间的水果:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等

3、含糖量在9%—13%之间的水果:苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等

4、含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等

5、含糖量最高的水果清单

6、芒果

7、大多数芒果的含糖量在15%左右,属于含糖量较高的水果

8、火龙果

9、火龙果的含糖量也在15%左右,但因为大多为葡萄糖,吃起来并不会感觉很甜,所以会给人含糖量不高的错觉

10、菠萝蜜

11、菠萝蜜吃起来很甜,也属于糖分较高的水果,但我们似乎高估了它的含糖量,菠萝蜜的含糖量只有15%左右

12、荔枝


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 南瓜饼怎么做好吃(南瓜饼怎么做好吃)

下一篇: 家常菜菜谱大全清单(家常菜食谱大全)



推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号