1、炖菜有很多种,各种蔬菜肉类都可以在一起炖吃
2、下面来看看一道炖菜的做法
3、土豆炖牛肉食材:牛腩、土豆、辅料:胡萝卜、大葱、生姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒调料:老抽、食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉【土豆炖牛腩】下面开始准备食材首先,我们准备牛腩一块,牛腩就是带有筋、肉、油花的牛腹肉,把它先切成厚片,再切成2厘米左右的牛肉丁备用
4、准备土豆一个,削过皮以后,切成大小均匀的滚刀块备用
5、准备胡萝卜一个,也切成同样的滚刀块备用
6、下面开始准备辅料准备大葱一段,切成葱圈,生姜一块,切成姜片,全部放在一起,再抓入几个八角、三个桂皮、五片香叶备用
7、下面把牛腩焯一下水牛肉温水下锅,倒入一点料酒去腥,料酒中的乙醇能够溶解肉块中产生腥味的胺类物质,在加热过程中其腥味 会随着酒精挥发被带走
8、水烧开以后,打去锅中的浮沫,焯水30秒钟倒出控水,这一步主要是为了煮出牛肉中的血水,以及凉水清洗不掉的残渣
9、下面开始烹饪锅内烧油,油烧热以后,倒入葱、姜、八角等香料,再抓入几粒干辣椒一起翻炒,炒出香味以后,沿锅边淋入适量的清水,把牛肉倒入锅中,加入适量老抽调底色把颜色搅拌均匀,加入一勺食盐搅拌化开,转大火把汤汁烧开
10、下面开始用高压锅炖然后连汤带肉一起倒进高压锅里面,上汽以后转小火压10分钟,把牛肉炖熟、炖入味
11、下面继续烹饪10分钟以后,先取下气压阀放气,再把牛肉重新倒回炒锅里,挑出里面的香料不要,把土豆和胡萝卜倒进去,盖上锅盖开中火炖8分钟,把土豆和胡萝卜炖软,让它们的营养融入汤里面
12、时间到我们打开锅盖再补一下味,加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖,一勺胡椒粉搅拌化开调料,食材入味以后即可装盘,最后撒上一点葱花,就能上桌食用了